Las variaciones climáticas son uno de los temas que más inquietan a los pacientes con enfermedades reumáticas, por lo que muchos refieren que “notan” la lluvia antes de que llegue o que el calor intenso empeora sus síntomas. El doctor Rodrigo Acosta, reumatólogo de la Policlínica IPS Ingavi, explica qué dice la fisiología y qué recomendaciones prácticas pueden ayudar.

Muchos pacientes con artrosis, artritis u otras patologías reumáticas describen un aumento del dolor y la rigidez cuando el clima es húmedo o cuando se producen cambios bruscos de temperatura. Uno de los factores más estudiados es el cambio en la presión atmosférica, que suele descender antes de lluvias o en ambientes muy húmedos. De hecho, es relativamente habitual que algunos pacientes refieran que “presienten” la lluvia. Esto ocurre porque la bajada de presión se produce antes del cambio meteorológico visible.

El doctor Acosta señala que cuando la presión externa disminuye, se genera una menor compresión sobre los tejidos corporales. En articulaciones previamente dañadas por desgaste del cartílago, inflamación crónica o alteraciones de la membrana sinovial estos cambios pueden provocar pequeñas variaciones en la presión intraarticular y en la distensión de las estructuras que rodean la articulación.

Las articulaciones afectadas por enfermedades reumáticas presentan mayor sensibilidad debido a cambios estructurales e inflamatorios y a una activación más intensa de las terminaciones nerviosas del dolor. En ese contexto, incluso modificaciones leves en presión o temperatura pueden amplificar la señal dolorosa y aumentar la sensación de rigidez. Por ello, algunos pacientes pueden experimentar un incremento de síntomas e incluso coincidir con periodos de mayor actividad clínica si existe una base inflamatoria previa.

El calor moderado suele tener un efecto beneficioso, ya que relaja la musculatura y mejora la elasticidad de los tejidos. Sin embargo, el calor extremo puede generar fatiga, deshidratación y alteraciones del sueño, factores que influyen directamente en la percepción del dolor. Además, en pacientes con enfermedades inflamatorias sistémicas, las altas temperaturas pueden aumentar la sensación de agotamiento, lo que indirectamente contribuye a una peor tolerancia al dolor.

El reumatólogo ofrece consejos prácticos para manejar el dolor en momentos de cambios climáticos. Según el especialista, lo fundamental es mantener la regularidad del tratamiento indicado y no modificar la medicación sin supervisión médica. Para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida, se recomienda mantener una temperatura corporal estable, evitando exposición prolongada a frío húmedo o calor extremo. Además, realizar ejercicio físico suave y regular, como caminar, ejercicios de movilidad o natación en agua templada, puede ayudar a reducir la rigidez y mejorar la función articular.

Otras medidas útiles incluyen aplicar calor local seco en caso de rigidez, mantener una adecuada hidratación, especialmente en verano, y cuidar el descanso nocturno, ya que el sueño influye directamente en la modulación del dolor. Ante síntomas persistentes, es importante consultar con un especialista para diferenciar entre una reagudización sintomática y un brote inflamatorio real. Estas recomendaciones pueden ayudar a los pacientes a manejar el dolor y mejorar su calidad de vida, pero es fundamental seguir el tratamiento indicado por un profesional de la salud.

Acosta refiere que el clima puede influir en cómo percibimos el dolor, pero no debe generar alarma ni sensación de falta de control sobre la enfermedad ya que son procesos complejos en los que intervienen múltiples factores: inflamación, estado muscular, calidad del sueño, estrés y adherencia al tratamiento. La clave sigue siendo el seguimiento médico regular, el ejercicio adaptado y el autocuidado.

Escuchar al cuerpo es importante, pero también lo es comprender que los cambios meteorológicos pueden modular los síntomas sin que ello implique necesariamente un empeoramiento estructural de la enfermedad. Con información adecuada y un manejo integral, es posible mantener una buena calidad de vida en cualquier estación del año.

• AFP.

En un clima de deses­peranza, rescatis­tas y vecinos bus­can ayer miércoles a 33 desaparecidos tras las llu­vias torrenciales que azota­ron al sureste de Brasil y ya dejaron 36 muertos, según un nuevo balance oficial.

Con cantidades inusitadas de agua, el temporal des­atado el lunes arrasó los municipios de Juiz de Fora y Ubá –en el estado de Minas Gerais– y provocó inunda­ciones, derrumbes de edifi­caciones y deslizamientos de tierra que sepultaron a decenas de personas.

Bomberos que trabajan en los rescates en Juiz de Fora explicaron a la AFP que a esta altura es poco probable hallar a víctimas con vida bajo los aludes de lodo.

Esta tragedia en el sureste del país se suma a otros grandes desastres por incle­mencias climáticas sufri­dos en Brasil en los últimos años, que científicos aso­cian en varios casos a los efectos del calentamiento global.

“Nuestra familia está des­esperada”, dijo entre lágri­mas a la AFP Josiane Apa­recida, una cocinera de 43 años en Juiz de Fora que buscaba entre los escom­bros a los dos hijos de 6 y 9 años de su prima, así como a su novio. La prima murió por un deslizamiento de tie­rra, al igual que su madre. “Tenemos esperanza y no tenemos, porque es muy difícil (hallarlos) y ya per­dimos a dos”, lamentó.

La casa de sus familiares, en el barrio Paineiras, quedó completamente destruida y sepultada por el lodo. A pocas cuadras de allí, los rescatistas retiraron el cuerpo de un hombre que antes de morir logró sacar a su esposa de la casa alcan­zada por el deslizamiento, según relataron los bombe­ros a la AFP.

En Juiz de Fora, las búsquedas continúan bajo la previ­sión de más lluvias fuertes hasta el viernes. El presi­dente brasileño, Luiz Iná­cio Lula da Silva, confirmó el martes el estado de cala­midad en la región y puso en “alerta máxima” a la defensa civil nacional.

Brasil ha sufrido tragedias en los últimos años vincu­ladas a eventos climáticos extremos, desde inundacio­nes hasta sequías e intensas olas de calor.

En 2024, unas inundacio­nes inéditas golpearon el sur del país y dejaron más de 200 muertos y dos millo­nes de habitantes afectados, en una de sus peores catás­trofes naturales.

Este martes, la Fuerza de Tarea Conjunta (FTC) y la Policía Nacional decidieron retirarse de la zona donde se registró el secuestro de Almir Brum, a pedido de la familia de la víctima. El departamento de Investigaciones aclaró que los captores aún no se comunicaron con la familia y no hicieron pedido de rescate.

El jefe del Departamento Antisecuestros de la Policía Nacional, Nimio Cardozo, informó que decidieron retirarse de la zona por pedido de familiares para que ellos puedan seguir con las negociaciones o para que los captores puedan contactar.

“La familia pidió que nos retiremos y nosotros respetamos el pedido, en este momento tan crítico por la que están pasando, pero vamos a seguir trabajando”, manifestó Cardozo, en entrevista con el programa “Arriba Hoy” de canal Gen y Universo 970/Nación Media.

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Afirmó que como autoridades seguirán de cerca el caso y están realizando las investigaciones para poder dar con el paradero del joven, como de los captores. “Puedo confirmar que no hay ningún pedido de rescate. No hay llamadas, cartas o pendrive que hayan dejado para poder seguir con las negociaciones”, refirió.

Ante la consulta sobre la posible autoría de este caso, acotó que todos los elementos reunidos hasta el momento conducen a que habría sido cometido por el grupo criminal autodenominado Ejército del Pueblo Paraguayo (EPP). “Hasta ahora todas las sospechas y elementos no hacen conducir a que serían ellos”, puntualizó.

Almir fue secuestrado durante la tarde del sábado 21 de febrero, la denuncia fue realizada por su padre Vladimir Brum, quien llamó por teléfono a su hijo y tras varios intentos fallidos, acudió al lugar donde estaba trabajando y solo encontró una máquina cosechadora y un panfleto que se presume fue escrito por el grupo criminal autodenominado Ejército del Pueblo Paraguayo (EPP).

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El Ministerio de Salud Pública entregó 50 camas eléctricas articuladas a ser destinadas a 18 hospitales a nivel país, lo que permitirá ampliar la capacidad de atención a los pacientes en terapia intensiva y en servicios de urgencias.

El acto de entrega se realizó en el salón auditorio de la cartera sanitaria con la presencia de la ministra María Teresa Barán Walsichuk.

“Estamos apuntando a un sistema público que pueda estar a la altura, porque entendemos que la población paraguaya se merece tener la mejor tecnología y equipamientos de última generación”, indicó Barán.

Por su parte, el Dr. Arturo Cáceres, director de Terapias, dijo que las camas eléctricas articuladas tienen una alta tecnología para beneficio de los pacientes.

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“Si bien en su mayoría son para cuidados intensivos, también son para áreas muy sensibles como las urgencias, ya que son camas automáticas que permiten mayor facilidad y agilidad en el manejo”, expresó.

Los hospitales beneficiados con este lote de camas son los siguientes:

• Hospital General de Villa Elisa con 3 camas

• Hospital Regional de Pedro Juan Caballero con 4 camas

• Hospital Regional de Saltos del Guairá con 2 camas

• Hospital General de Luque con 2 camas

• Hospital Regional de Caazapá con 2 camas

• Hospital Materno Infantil de Coronel Oviedo con 2 camas

• Hospital Materno Infantil de San Lorenzo con 6 camas

• Hospital Distrital de Fram con 2 camas

• Hospital Regional de Villarrica con 4 camas

• Hospital Nacional de Itauguá UTIP con 5 camas

• INERAM con 4 camas

• Hospital Regional de Caacupé con 2 camas

• Hospital La Paz con 2 camas

• Hospital de Hohenau con 2 camas

• Hospital de Obligado con 2 camas

• Hospital de Edelira 28 con 2 camas

• Hospital de Carlos Antonio López con 2 camas

• Hospital de Carapeguá también con 2 camas

Esta inversión forma parte de las acciones prioritarias del Equipo Nacional para la Intervención y Mejoramiento Integral de la Salud, impulsado por el Gobierno del Paraguay y encabezado por el presidente de la República, Santiago Peña. Señalaron que de esa manera, se demuestra el trabajo comprometido del Estado con el fortalecimiento de la red de servicios de salud y la mejora continua de la atención a la ciudadanía.

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