Estilo de vida

Biblioteca Digital Mundial de la Unesco con acceso liberado

Contiene más de 19 mil artículos de 193 países comprendidos desde el año 8000 a.c hasta el 2000. Auténticas gemas culturales para descubrir y alimentar la curiosidad sobre períodos de la historia, personajes y curiosidades mundiales.

16 de marzo

Ansiedad: prevención y consejos para hacerle frente

El organismo tiene un sistema de defensa ante la incertidumbre que despierta a un estado de alerta, sin embargo, hay factores que desencadenan síntomas de la ansiedad. La psicóloga Laura Cáceres nos brinda medidas para no temerle.