Si bien no existe ninguna contraindicación entre aplicarse la vacuna y el consumo de alcohol, sí hay reglas de precaución para evitar las confusiones por el estado etílico. Foto: Archivo.
Por precaución se debe evitar consumir alcohol después de recibir la vacuna anti-COVID
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El mito de que no se activa la dosis anti-COVID en el cuerpo cuando una persona consume bebidas alcohólicas antes de las 48 horas de haberse aplicado, fue derrumbado por el Dr. Elvio Bueno, endocrinólogo y metabolista del Hospital de Clínicas.
Sin embargo, el médico recomienda por precaución no consumir alcohol tras aplicarse la dosis, ya que si aparecieran síntomas adversos, no se percataría de esos indicios por su estado etílico.
“No tiene mucho que ver, el tema es que podría generar confusiones respecto a las molestias que pueda tener. Por un lado, puede generar confusiones si hay síntomas demás y, por otro lado, no darse cuenta del síntoma que pueda desarrollar. Es una cuestión de precaución, en realidad no existe nada descripto sobre interacciones entre el alcohol y la reacción inmune inmediata”, señaló Bueno en comunicación con Universo 970 Am.
Agregó que si bien no existe ninguna contraindicación entre aplicarse la vacuna y el consumo de alcohol, sí hay reglas de precaución para evitar las confusiones por el estado etílico, así como la regla general, que es no tomar alcohol en lo posible para evitar exponer la salud.
“Por más de que uno tenga el hábito de consumir alcohol socialmente, uno nunca sabe cuándo puede dispararse una situación de estrés en el que uno tome más de lo que debía tomar y termine en un accidente de tránsito, por ejemplo. Entonces, no existe esa contraindicación con ninguna de las plataformas de las anti-COVID″, insistió.
Señaló la importancia de que uno se encuentre lúcido para percatarse de que tiene un síntoma de efecto colateral normal o que aparezcan síntomas que pueden ser malinterpretados como efectos de la vacuna, que en realidad pueden ser efectos del estado etílico.
“Uno de los síntomas causados por la vacuna sería un síntoma febril leve que no duraría más de 48 horas, así como ciertos dolores musculares y molestias locales, pero no son síntomas de larga duración, no superan las 24 a 48 horas”, insistió.
Por Rebeca Vázquez (rebeca.vazquez@nacionmedia.com)
La leucemia mieloide aguda (LMA) es aún una enfermedad poco conocida, aunque cada año se diagnostican en el país más de 200 nuevos casos, según datos de la Sociedad Paraguaya de Hematología y Medicina Transfusional. Más de la mitad de los pacientes en tratamiento pueden llegar a requerir un trasplante de médula ósea, pero aún hay muy pocos donantes en el país. Sumarse a la lista puede ayudar a salvar vidas.
Esta semana, específicamente el 21 de abril pasado, se recordó el Día Mundial de Concientización sobre la Leucemia Mieloide Aguda que, de acuerdo con los datos actuales, afecta por lo general a los adultos de 60 años en adelante. No obstante, también se registran casos en la población más joven. A nivel internacional, su incidencia es de 3 a 4 casos por cada 100.000 habitantes al año, mientras que en Paraguay se diagnostican más de 200 casos nuevos cada 12 meses.
Si bien la causa de LMA todavía es desconocida, se trata de una enfermedad de evolución rápida que, entre sus primeros síntomas, puede manifestarse con debilidad o sensación de cansancio, fácil aparición de moretones o sangrado espontáneo, fiebre, dificultad respiratoria, presentación de petequias y pérdida de peso y apetito.
“Lo que se recomienda es que, ante la aparición de los primeros síntomas, se consulte con un profesional de salud. Con un hemograma ya se puede detectar. Ahí ya podrán verse las primeras alteraciones que llamarán la atención del profesional, que puede pedir más estudios”, explicó a La Nación/Nación Media el doctor Cristóbal Frutos, coordinador del Área de Trasplante de Médula Ósea del Instituto de Previsión Social. La detección temprana es de vital importancia para iniciar el tratamiento adecuado.
El tratamiento consiste en la administración de quimioterapia intensiva y, en la mayoría de los casos, al trasplante de médula ósea. Según explicó el doctor Frutos, más de la mitad de los pacientes con LMA puede llegar a recurrir en algún momento de este procedimiento. De hecho, de acuerdo con datos actuales, el 80 % de quienes atraviesan por el trasplante de médula ósea son pacientes de LMA.
“Desgraciadamente, en algunos tipos de leucemia, a pesar de recibir el tratamiento apropiado y tener una buena respuesta, la enfermedad puede regresar. Cuando esto sucede, ya no quiere responder al tratamiento inicial. Entonces, en esos casos, se hace el trasplante de médula”, detalló el profesional médico.
La médula ósea es un tejido esponjoso que se encuentra en el centro de la mayoría de los huesos y contiene las células madre sanguíneas, que se transforman en glóbulos rojos y otros componentes esenciales del tejido sanguíneo. En el tratamiento contra la leucemia, especialmente en el caso de la LMA, se busca reemplazar con el trasplante la médula ósea que no funciona de manera adecuada.
A diferencia de la donación de sangre, en el caso de la médula ósea se requiere de “histocompatibilidad” entre donante y receptor. Foto: Gentileza
La donación de médula ósea, sin dudas, puede salvar vidas. Aunque, depende generalmente de numerosos factores. A diferencia de la donación de sangre, en el caso de la médula ósea se requiere de “histocompatibilidad” entre donante y receptor. “La chance de que alguien al azar sea compatible contigo es de 1 en 15.000. Entre hermanos, es del 25 %”, explicó Frutos.
Para inscribirse como donantes, se puede recurrir a la página internacional de La Asociación Mundial de Donantes de Médula (WMDA) o, a nivel local, ante el Instituto Nacional de Ablación y Trasplante (INAT).
“Cuando aparece alguien que tenga tu mismo tipo de compatibilidad en tu médula, ahí se te llama y consulta si estás dispuesto realmente a donar. Si estás de acuerdo, se hace un chequeo físico extenso, pero de rutina, para ver que todo está en condiciones. No es un proceso muy complejo”, refirió.
Actualmente, hay 1.500 inscriptos en Paraguay para la donación de médula, pero se necesitan mínimamente 100.000 para cubrir la necesidad de la población, de más de 6.000.000 de personas en la actualidad.
El proceso de donación de médula ósea se realiza a través de la sangre, con una máquina que junta la médula y devuelve la sangre, no directamente desde los huesos. “Puede durar entre cuatro y seis horas”, aclaró a LN/NM el coordinador del Área de Trasplante de Médula Ósea del IPS. Se trata de un procedimiento muy similar a la donación de plaquetas, que no afecta al donante y puede salvar la vida del receptor.
Argentina supera 180.000 casos de dengue, con 129 fallecidos
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Argentina atraviesa una epidemia de dengue con cifras históricas que representan más de 6 veces que lo registrado en la temporada anterior 2022/2023. Entre fines de junio del año pasado hasta el 23 de marzo último, el Ministerio de Salud del vecino país contabilizó 180.529 casos, de los cuales 163.419 corresponden solo al 2024, y 129 fallecidos. Además, 398 casos fueron clasificados como dengue grave.
El boletín epidemiológico publicado el 2 de abril señala que el 90 % de los casos son autóctonos, 7 % en investigación y 3 % importados en lo que va de la temporada 2023/2024 (SE 31/2023 hasta la SE 12/2024). La incidencia acumulada hasta el momento para el total país es de 384 casos cada cien mil habitantes.
El panorama resulta crítico pese a que la Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica (Anmat) de Argentina aprobó en abril del 2023 la vacuna Qdenga contra el virus del dengue, desarrollada por el laboratorio japonés Takeda, que empezó a aplicarse en noviembre pasado para mayores de 4 años. Aprobado en la Unión Europea, Indonesia, Reino Unido, Islandia, Noruega y Brasil, el antígeno requiere de dos dosis, con un intervalo de tres meses, para obtener la protección contra los cuatro serotipos de la enfermedad.
En el mismo boletín se incluyen datos de la Plataforma de Información de Salud para las Américas (PLISA) de la Organización Panamericana de Salud (OPS) sobre la situación del dengue en otros países. En Brasil, hasta el 16 de marzo se reportaron 2.464.265 casos de dengue, tres veces el número registrado en el mismo período del 2023, y 561 fallecidos.
Bolivia informó 11.221 casos de dengue desde inicios del año actual hasta el 24 de febrero, un 82% menos que lo reportado el año pasado, y 9 fallecidos. Mientras que, en Paraguay, hasta el 9 de marzo se notificaron 176.664 casos de dengue, 22 veces lo registrado para el mismo tiempo en 2023. Los fallecidos para el período correspondiente a 2024 fueron 50.
¿Por qué apretamos o crujimos los dientes al momento de dormir?
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La causa detrás del molesto crujir o rechinar de dientes es el bruxismo, una afección oral que puede ocasionar el desgaste de las piezas dentales y convertirse en un trastorno del sueño. Se trata de un hábito involuntario, que se hace de forma inconsciente: conocé los detalles detrás de este padecimiento.
Según un análisis elaborado por la Facultad de Medicina de Harvard, desde el punto de vista físico, el apretar y crujir los dientes (características del bruxismo) es el signo de un mal funcionamiento del reflejo de masticación. De ahí se sugiere que el centro de control de los nervios no se apaga completamente durante el sueño y se producen los movimientos de masticación, de manera inconsciente, al momento de dormir.
Además del reflejo de masticación, el bruxismo puede ser el resultado de una combinación de factores físicos, psicológicos y genéticos: desde estrés y ansiedad hasta una mala alineación de los dientes u otros trastornos del sueño como la apnea obstructiva.
El síntoma más evidente y común del bruxismo es el dolor en las encías y en la articulación mandibular. No obstante, cuando este trastorno se prolonga en el tiempo, puede tener consecuencias más serias, que van más allá de una simple molestia.
Para abordar el bruxismo, lo primero a tener en cuenta es la visita al dentista. Una vez confirmado el diagnóstico, es importante comenzar cuanto antes el tratamiento. No existe una cura única para el bruxismo, aunque hay disponibles una variedad de dispositivos y herramientas útiles como protectores bucales o hacer ejercicios de relajación y educación para el manejo del estrés.
Para sobrellevar la ansiedad es vital cultivar el bienestar espiritual, físico y mental
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La ansiedad es un momento de mucho miedo, preocupación e inquietud, situación por la que al menos una vez en la vida han pasado las personas; algunas supieron sobrellevar el momento, pero otras tienen episodios recurrentes. Los profesionales confirman que realizar actividades físicas, llevar una alimentación saludable y con mucha meditación, se puede sobrellevar.
La licenciada Nordi Priscila Zacarías, psicóloga y neuroeducadora de la Universidad de Buenos Aires (UBA), en conversación con La Nación/Nación Media, afirmó que la ansiedad es un momento por el cual todos en algún momento de la vida pasamos y dio una serie de recomendaciones para sobrellevar el momento.
“Todos sentimos ansiedad de manera casual en algunos momentos de nuestras vidas, pero existen personas que experimentan trastorno de ansiedad, los síntomas lo manifiestan de manera persistente“, explicó la profesional. Afirmó que es muy importante que cada uno cuide de su salud tanto física como metal y que esto no representa un acto de egoísmo.
“Es de vital importancia cultivar nuestro bienestar espiritual, físico, emocional y mental a través de actividades como la meditación, los lazos afectivos, una alimentación saludable, practicar hobbies y deportes de tu agrado para sobrellevar la ansiedad”, expresó Zacarías.
Caminar, trotar, correr, andar en bici o en roller pueden ser algunas de las actividades. Foto: Archivo
Síntomas y signos de alarma
La profesional indicó que las personas con ansiedad tienen preocupaciones excesivas, miedos irracionales, las somatizaciones, entre otros, que pueden hacer daño a la salud mental y física de la que la padece. “Un ejemplo son alteraciones en las frecuencias cardíacas, insomnio, cansancio físico y mental, y pensamientos reiterados a un tema en específico”, detalló en conversación con LN.
Agregó que la ansiedad se puede manifestar desde la infancia, aunque algunas personas lo notan recién después de adultos. “Podemos decir que hay signos de alarma cuando los síntomas citados impiden llevar una vida equilibrada y cuando nos dificulta desarrollar nuestras actividades normalmente y no nos permite disfrutarlas”, sostuvo.
Zacarías instó a las personas a acudir a profesionales capacitados para recibir el tratamiento correcto, más aún cuando los síntomas leves pasan a ser signos de alarma. “Se debe recurrir a los profesionales de salud mental para que puedan dar el tratamiento correcto como ser médicos psiquiatras y licenciados en psicología especializados en el área”, puntualizó.
Licenciada Nordi Priscila Zacarias, psicóloga y neuroeducadora. Foto: Gentileza
Las claves
Hay signos de alarma como las preocupaciones excesivas, miedos irracionales y las somatizaciones impiden disfrutar de actividades.
Instan a evitar la automedicación y recurrir a médicos psiquiatras y licenciados en psicología especializados en el área para recibir tratamiento.
Recomiendan hacer actividad física, desarrollar tareas que ayuden a mantener la mente centrada, cuidar la alimentación y crear lazos afectivos.