• Ulysse Bellier
• Fotos: AFP

Desplazarse sin Google Maps, dejar de deslizar el dedo por Instagram, guardar los auriculares para escuchar el canto de los pájaros: durante un mes, un grupo de jóvenes cambió sus teléfonos inteligentes por sencillos aparatos de tapa y se embarcó en una desintoxicación digital.

La iniciativa forma parte de un movimiento emergente de jóvenes de varias partes del mundo que buscan liberarse de los efectos nocivos de las redes sociales.

“Estaba esperando el autobús y no sabía cuándo llegaría”, recordó Jay West, de 29 años, quien participó en el desafío “Un mes offline”, organizado por una pequeña startup de EE. UU. con el apoyo de un grupo comunitario local.

Los viejos hábitos son difíciles de erradicar, y West –que trabaja como analista de datos para el sistema de metro de Washington– comentó que a menudo se encontró metiendo la mano en el bolsillo para buscar su teléfono móvil, pese a que no lo llevaba encima. Pero finalmente resultó ser una experiencia liberadora, asegura.

“A veces me aburría, y eso está bien!”, recordó una tarde reciente en una huerta comunitaria de la ciudad donde los participantes de la experiencia se reunieron para compartir las dificultades y las alegrías de desconectarse. “Está bien aburrirse”, dijo West.

Sentada a su lado estaba Rachael Schultz, de 35 años, quien tuvo que pedir indicaciones a desconocidos que pasaban en bicicleta. También Lizzie Benjamin, de 25, que desempolvó viejos CD que su padre había grabado para poder escuchar música sin recurrir a Spotify.

Antes de la desintoxicación, a Bobby Loomis –trabajador del sector inmobiliario de 25 años– le costaba ver siquiera un episodio completo de una serie de televisión sin mirar su teléfono.

En el Reino Unido también se están volviendo comunes los Offline Club, donde no hay mensajes, ni redes sociales, solo encuentros en el mundo real. Las entradas para estas desintoxicaciones digitales normalmente se agotan. Por disfrutar de ese momento sin teléfono pagaron 9,50 libras (unos 12 dólares).

En las mesas en las que se sientan los participantes hay juegos, material para pintar o hacer otras actividades manuales. Este tipo de club ha llegado también a París, Barcelona y Dubái. Estos clubes sin conexión también responden a una epidemia de soledad, por lo que gente busca una interacción real con otras personas lejos de las pantallas.

Desde hace tiempo, los científicos vienen alertando que la adicción a los teléfonos móviles está asociada con una menor capacidad de atención, problemas de sueño y ansiedad.

En un fallo histórico de fines de marzo, un tribunal de California dictaminó que Instagram y Youtube son responsables de la naturaleza adictiva de sus plataformas.

Un número creciente de jóvenes estadounidenses está, por fin, tomando nota de ello. Según una encuesta de YouGov realizada el año pasado, más de dos tercios de las personas de entre 18 y 29 años desearían reducir su tiempo de uso de pantallas.

Y existen nuevas herramientas disponibles para lograrlo: aplicaciones, dispositivos para bloquear el teléfono y grupos –como el de Washington– que promueven desintoxicaciones de un mes.

En los campus universitarios se han popularizado las “dietas” de redes sociales de varias semanas, y las reuniones sin pantallas entre amigos se han convertido en una tendencia en las grandes ciudades.

Prescindir del teléfono inteligente, aunque sea solo por un par de semanas, conduce a un “mayor bienestar y a una mejor capacidad para mantener la atención”, afirmó Kostadin Kushlev, investigador de psicología en la Universidad de Georgetown.

Los estudios preliminares sugieren que esos efectos perduran en el tiempo, añadió. Josh Morin, uno de los organizadores de los programas de desintoxicación en Washington, considera que simplemente dejar de usar el teléfono no es suficiente y que resulta vital ofrecer una alternativa atractiva.

Su programa incluye una sesión semanal de debate para los participantes, en un bar de karaoke situado en un barrio de moda de la capital estadounidense. “Para romper realmente con ese hábito, es necesario ofrecer una vida social, comunitaria y enriquecedora”, señaló Morin.

La iniciativa “Un mes offline” fue lanzada hace un año por un grupo comunitario y ahora es operada por una empresa llamada Dumb.co.

Participar cuesta aproximadamente 100 dólares por persona, tarifa que cubre el préstamo de un celular viejo precargado con herramientas esenciales –llamadas telefónicas, mensajes de texto y la aplicación Uber– que se sincronizan con el teléfono inteligente del usuario.

Hasta la fecha, la startup ha avanzado a paso lento. Espera superar la marca de mil participantes en mayo. Pero los expertos vislumbran una tendencia más amplia.

Graham Burnett, profesor de historia en la Universidad de Princeton, cree estar frente al “amanecer de un movimiento auténtico”, similar al surgimiento de la ola ecologista en la década de 1960, que dio lugar a importantes leyes de protección medioambiental.

Kendall Schrohe, de 23 años y empleada en una organización de vigilancia de la privacidad digital, completó el programa mensual de desintoxicación en Washington en enero.

Ahora es capaz de orientarse por su barrio sin depender de Google Maps; además, eliminó su cuenta de Instagram y organizó su propio grupo de sobriedad digital. “Adopté una perspectiva optimista y siento que realmente estamos ante el comienzo de algo importante”, comentó.

Este sábado, 16 de mayo, realizarán una maratón solidaria para ayudar a los afectados por el incendio del mercado municipal de Itauguá. La actividad benéfica se desarrollará en el estacionamiento del mercado siniestrado.

El inicio de la colecta está marcado para las 7:00 y se extenderá hasta las 17:00. Todas las personas particulares, organizaciones, empresarios y demás interesados pueden sumarse a la iniciativa.

“Se puede ayudar de diversas maneras. Incluso hay gente de otras ciudades y de otros países que se están uniendo. Hay una cuenta habilitada para aportes y donaciones”, comentó a C9N Jacqueline Villalba, miembro de la organización.

De manera a paliar la difícil situación, temporalmente se habilitaron puestos improvisados sobre el pavimento para la venta de variedad productos, entre ropería, accesorios, frutas, verduras y hortalizas y artículos en general.

Los toldos fueron proveídos por la Gobernación de Central y se acopló la intendencia itaugüeña. Además, el intendente Horacio Fernández adelantó que se dará prioridad a la reconstrucción del mercado, dejando de lado otras instituciones como el Teatro Municipal.

Luego de la colecta se realizará un festival en el Club Social Itaugüeño a beneficio de la misma causa, con apoyo de la Municipalidad y de otras instituciones.

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“Son más de 50 años de historia, de memoria, y ahora una luz de esperanza con esta colecta”, apuntó Villalba. En ese sentido, todo lo recaudado será repartido entre las personas afectadas por el fuego que consumió por completo el centro comercial.

Desde la Municipalidad de Itauguá también se procedió a la entrega de aportes económicos gestionados ante la Itaipú Binacional, alcanzando un desembolso total de G. 250 millones destinados a los permisionarios afectados por el incendio.

Indicaron que este acompañamiento busca brindar un alivio inmediato a las familias trabajadoras, permitiendo que cada sector pueda reinvertir en sus negocios, volver a adquirir sus mercaderías y comenzar nuevamente a levantarse.

“Lo más importante es trabajar unidos, acompañar a nuestra gente y devolver la esperanza a quienes lo perdieron todo”, resaltó durante la entrega de aportes.

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El albergue de la Secretaría de Emergencia Nacional (SEN), instalado en el Bañado Sur de Asunción, comenzó a recibir a las primeras personas en situación de calle desde el viernes en horas de la tarde, ante las bajas temperaturas instaladas en el país.

“Tenemos 12 camas para mujeres sin hijos, 12 camas para varones y tenemos un sector de cuatro camas para mujeres con hijos de manera que tenga privacidad para amamantar a sus niños”, explicó el ministro Arsenio Zárate en Paraguay TV.

Se insta a la ciudadanía a reportar casos de ciudadanos en situación de vulnerabilidad expuestas a la intemperie, sobre todo en horas de la noche. El número habilitado para traslados y asistencia es el (0986) 111-001, durante las 24 horas.

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“Nos avisan y vamos a enviar nuestros vehículos a buscarles. De hecho, cuando la temperatura está igual o menor grado a 10 grados, nosotros hacemos nuestro recorrido correspondiente”, precisó el titular de la SEN.

Actualmente, el refugio funciona en el predio de la Primera División de Infantería, con acceso por la avenida Colón hacia la Costanera Sur. Posteriormente, se trasladará a la Costanera Norte, donde se instalará una carpa con mayor capacidad.

A las personas asistidas se les provee de desayuno, almuerzo y cena además de cama, frazada para pasar la noche de manera cálida, y servicio de baño para aseo personal y otras necesidades.

La institución trabaja coordinadamente con las Fuerzas Armadas, la Policía Nacional, el Ministerio de Salud, el Ministerio de la Niñez y la Adolescencia, el Ministerio de la Juventud y la comuna capitalina, de manera a asistir de manera integral a las personas afectadas por el frío.

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La Secretaría de Emergencia Nacional (SEN) habilita desde este viernes un albergue transitorio para asistir a personas en situación de calle ante el fuerte descenso de temperatura. El refugio funcionará en el Bañado Sur, en las cercanías de la Primera División de Infantería, mientras la SEN espera autorización para volver a usar la Costanera Norte.

Según explicaciones del ministro Arsenio Zárate, en esta primera etapa la carpa estará bajo tinglado y tendrá capacidad para 20 personas, con espacios diferenciados para hombres y mujeres.

En el lugar también disponen de otra edificación que cuenta con baños y otras comodidades para esta primera fase encarada por la institución. Además de techo, dormitorio y abrigos, las personas cuentan con la provisión de desayuno, almuerzo y merienda.

Por otra parte, se activarán patrullajes a fin de rescatar a ciudadanos en estado de vulnerabilidad cuando la temperatura descienda por debajo de los 10 °C. Los móviles recorrerán las calles para asistir y trasladar a personas expuestas a la intemperie.

La secretaría de Estado aguarda la autorización de la Municipalidad de Asunción para utilizar la exsede del autocine, en la Costanera Norte de Asunción.

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El titular de la SEN explicó a medios estatales que cuando la temperatura es igual o menor a 10 °C, el vehículo de la institución recorre las calles en busca de gente expuesta al frío. “Algunos se niegan a acompañarles por situaciones como pedido de orden de captura, entonces se les entrega colchón y frazada para que no sufran tanto por la baja temperatura”, mencionó.

Destacó igualmente que la institución recibe llamadas de la gente que avisa, e incluso facilita la ubicación de personas expuestas que son buscadas. En tal sentido, destacó que la ciudadanía acompaña y respalda la labor de la Secretaría de Emergencia Nacional en la instalación de los albergues.

El número de celular 0986 111006 permanece habilitado durante las 24 horas de los 7 días de la semana, para la comunicación con la ciudadanía.

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