Los zapatos son el complemento determinante para un outfit, pueden transformar totalmente un conjunto y tu propio estilo. Siempre debes escoger tus calzados con base en tu presupuesto y tu propia organización, y por supuesto de acuerdo a tus necesidades y personalidad.
Presupuesto: hacé una lista de aquellos calzados que necesitás adquirir o renovar, luego elaborá un presupuesto y respetalo a la hora de ir de compras. Si es muy ajustado, lo ideal es que compres calzados que puedan funcionar con 3 o más outfits, recomienda la asesora de imagen y comunicadora audiovisual Nadys Coronel.
Horario: la mejor hora para comprar zapatos es de tardecita o en la noche. Los pies tienden a hincharse durante el día. Si los compras en la mañana es muy probable que te vayan apretando y más si lo utilizas por varias horas.
Medidas: a la hora de adquirir un zapato nuevo atendé muy bien en que la medida sea exacta, ni muy apretados ni muy grandes. Los dedos deben tener movilidad suficiente y no apretar a los lados al caminar.
Material: tratá de evitar materiales muy duros, aquellos que no se amoldan al pie y esos que no permitan el paso de la humedad. Elegí materiales porosos, que no irriten la piel, aquellos que permitan que el aire penetre en los zapatos porque alivia el calor en el interior del zapato, de preferencia que sean de cuero.
Suela: corroborá que tenga tracción, por eso es recomendable que sean de goma o un material que evite resbalones o caídas al piso.
Tacones: los que te recomiendo para todos el día son aquellos que proporcionan una ligera elevación, entre 2 y 4 cm. De usar tacos más altos, aconsejo que la base sea estable y amplia para disminuir las caídas o torceduras de tobillo.
Probate: cuando te pongas los zapatos, da una caminata corta por la tienda para comprobar cómo te quedan. Si te molestan en un área, con seguridad te molestarán mucho más cuando camines más tiempo.
Combinación: no es necesario que el zapato combine con tu cinto y cartera, pero sí hay que mantener el mismo estilo, ese que representa tu personalidad (elegante, casual, etc). De esta manera, lograrás una imagen más estilizada.
Acordate que si alguno de tus calzados tiene alguna avería, podes llevar al zapatero para un buen arreglo, para evitar estropearlos. Elige siempre calidad como para que soporten unos buenos usos, ya que es una inversión a largo plazo. Para más consultas te espero en el Instagram @nadyscoronel.
Joven compatriota triunfa en el exigente mercado de la moda francés
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Fotos: Gentileza
Marian Santacruz, oriunda de Ciudad del Este, lleva una década radicada en el Viejo Continente, donde se formó y desarrolló su pasión por el comercio. Ahora celebra tener a su cargo una tienda en la ciudad francesa de Rodez y sueña con traer la franquicia a nuestro país.
“Para mí es un orgullo enorme formar parte de esta historia. Yo vengo de Paraguay, llegué a Francia sin experiencia y sin conocer a nadie. Hoy, al ver que mi negocio está creciendo, que la gente me apoya, que tengo clientes fieles que confían en mí y en mi trabajo. Sinceramente, es algo que me emociona muchísimo.
También siento mucho orgullo porque, de alguna manera, estoy representando a Paraguay acá en Francia”, dice Marian Santacruz, una joven compatriota que lleva nueve años trabajando y estudiando en Francia, y ahora tiene a su cargo una tienda que franquicia una marca italiana de renombre internacional.
“La verdad es que yo empecé desde muy abajo, sin experiencia y sin conocer realmente el mundo del comercio. Comencé haciendo una pasantía de 15 días. Y durante esa pasantía fue que me di cuenta de que me gustaba muchísimo el comercio, el contacto con la gente y la relación con los clientes”, agregó.
Marian es originaria de Ciudad del Este. En 2014 llegó por primera vez a Francia como parte de un intercambio cultural con el Rotary Club, una experiencia que sin saberlo marcaría su vida. Después de aquel primer viaje volvió al país para terminar sus estudios secundarios. Aquel año en el extranjero le dieron una nueva mirada de la vida y un francés fluido.
Le tocó conocer otros países posteriormente, pero, según confiesa, eligió aquel primer amor como su lugar en el mundo, específicamente la ciudad de Rodez. Ahora tiene una tienda que es franquicia de una reconocida marca de prendas en Europa y comparte su experiencia como migrante.
“Una vez que empecé a trabajar, decidí estudiar para poder convertirme algún día en mánager y para saber administrar una tienda. Mientras estudiaba, también trabajaba al mismo tiempo y eso me permitió crecer profesionalmente, porque pasé por todas las etapas dentro de la tienda. Empecé como pasante, después fui vendedora, luego encargada y hoy en día tengo el orgullo de ser la gerente de la tienda”, comentó Santacruz, quien se recibió de licenciada en Gestión y Administración de Empresas.
ADAPTACIÓN
Para Marian, el desafío de dejar el Paraguay tuvo un costo. La distancia de la familia y los amigos, añorar las costumbres como la comida.
“El mayor aprendizaje que me dejó vivir en el extranjero fue la capacidad de adaptación. Tuve que integrarme a una nueva cultura, conocer nuevas costumbres y relacionarme con personas con formas de pensar diferentes.
Esta experiencia también me ayudó a desarrollar una gran autonomía e independencia, ya que al estar lejos de mi familia aprendí a confiar en mí misma, a tomar decisiones por mi cuenta y a encontrar soluciones a los desafíos del día a día”, señaló.
Su elección de lugar fue clara, la ciudad de Rodez, ubicada en el sur de Francia, a dos horas de Toulouse. Un lugar tranquilo y seguro, con medios de transporte gratis y apoyo al comercio. “En Rodez hay una hermosa catedral que tiene más de 800 años y atrae muchos turistas en verano”, comentó.
Marian dice que se la distingue, entre otros aspectos, por su acento paraguayo. Eso la hace diferente cuando habla francés y ella siente que esa forma de hablar que aprendió sin darse cuenta, como mucho de lo que la sigue definiendo, forma parte de su personalidad.
“También me dicen a menudo que siempre estoy sonriendo. Incluso algunos clientes me preguntan cómo hago para mantener siempre esa actitud positiva.
Y la verdad es que no tengo una respuesta concreta, pero creo que es algo muy natural en mí y también forma parte de nuestra cultura paraguaya: somos personas sociables, cercanas y acostumbradas a mantener una actitud positiva”, agregó.
PASIÓN
El proceso de ser trabajadora de la tienda y tenerla ahora a su nombre es, como ella misma lo refiere, la cosecha de una travesía marcada por la pasión en lo que hace y el compromiso con un objetivo.
“Veo mi tienda más desde el punto de vista comercial que desde el de la moda. Mi principal misión es hacer vivir la tienda a diario: recibir a los clientes, asesorarlos, fidelizarlos y crear una relación de confianza con ellos. La moda es importante, pero para mí lo más importante es la experiencia del cliente y el desarrollo comercial de la tienda”, señaló.
Marian se ve creciendo profesionalmente dentro de la empresa en los próximos años y contribuyendo a su desarrollo. Por ello, su meta es expandir la tienda, tener un lugar más grande y, por qué no, en algún momento traer la representación de la marca.
El lanzamiento oficial de la publicación está programado para el próximo martes 2 de junio a las 19:00, en las instalaciones del Centro Paraguayo Japonés. Foto: Gentileza
Empatía e identidad: la propuesta de un libro que rompe paradigmas de belleza
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El primer libro de asesoría de imagen en Paraguay que revela un método profesional propio llegará al mercado editorial para desafiar los estándares rígidos de belleza y proponer un enfoque estratégico basado en la identidad de las personas. Se trata de la obra titulada Revive tu imagen y tu poder, escrita por Giselle Leiton, una especialista con seis años de trayectoria en el rubro, quien vuelca sus secretos profesionales y experiencias reales en este material de lectura.
El lanzamiento oficial de la publicación está programado para el próximo martes 2 de junio a las 19:00, en las instalaciones del Centro Paraguayo Japonés. Durante el encuentro, los asistentes podrán acceder a la compra del ejemplar a un precio especial de presentación y participar de la correspondiente sesión de firma de autógrafos por parte de Giselle Leiton.
La propuesta central del texto radica en la ruptura de los paradigmas tradicionales y los estereotipos superficiales que históricamente se asociaron al cuidado de la estética. A través de relatos y casos verídicos de clientes —resguardados en el anonimato—, el contenido demuestra cómo una imagen planificada y coherente fortalece la autoestima y la autoconfianza, sin necesidad de encajar en moldes corporales perfectos o irreales impuestos por la sociedad.
Estructuralmente, el núcleo del libro se desarrolla mediante el acróstico que da nombre al método, constituyendo una hoja de ruta detallada de seis pasos fundamentales para el lector: reconocer la historia del cliente, evaluar su identidad, valorar su armario actual, incorporar la sostenibilidad, vestir con propósito y, finalmente, lograr el empoderamiento integral.
El material bibliográfico está diseñado con un doble alcance de público: busca guiar de forma práctica a personas interesadas en potenciar su presencia tanto personal como laboral desde el respeto a su esencia, y apunta a brindar herramientas a colegas del sector para que ejerzan la profesión desde la empatía, generando transformaciones que resulten sostenibles en el tiempo.
Transformación digital: cinco claves para ganar competitividad
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Por Luis Noguera
La transformación digital es un paso que toda empresa debe plantearse ahora o, quizás, quedará rezagada con el desarrollo de la tecnología. Actualmente, muchas organizaciones están efectuando la transición, convencidos de que significará una mejoría en sus gestiones.
Al respecto, Karen Coronel, CEO de Grow Solutions y referente en el ámbito gremial tecnológico, conversó con La Nación/Nación Media en esta nueva edición de Ellos saben y brindó las claves para avanzar en el proceso.
1- En qué consiste y para qué sirve
La transformación digital no consiste solamente en incorporar tecnología, comprar un software o dejar de usar papel. Consiste en repensar la forma en que una empresa opera, toma decisiones, se relaciona con sus clientes, gestiona sus procesos y desarrolla a sus equipos, utilizando la tecnología como habilitador.
Entendemos la transformación digital como un proceso integral que conecta estrategia, cultura, procesos y tecnología. Es decir, no se trata solo de digitalizar lo que ya existe, sino de revisar si la forma actual de trabajar sigue siendo eficiente, competitiva y sostenible para el contexto actual.
Sirve para que las empresas puedan ser más ágiles, más eficientes, más orientadas a datos, más cercanas a sus clientes y más preparadas para competir en mercados que cambian cada vez más rápido.
2- Qué gana una empresa
Una empresa que concreta exitosamente un proceso de transformación digital gana, sobre todo, capacidad de gestión y competitividad. Puede lograr mayor eficiencia operativa, reducción de tiempos, mejor trazabilidad de la información, procesos más ordenados, decisiones basadas en datos y una mejor experiencia para clientes, colaboradores y proveedores.
También gana escalabilidad. Muchas empresas crecen, pero sus procesos no acompañan ese crecimiento. La transformación digital permite ordenar la casa para poder crecer mejor, con menos dependencia de personas específicas, menos reprocesos y mayor visibilidad sobre lo que ocurre en el negocio.
3- Cómo impacta
El impacto es transversal. Puede verse en los ingresos, en la rentabilidad, en los procesos, en la experiencia del cliente, en la productividad de los equipos y en la capacidad de gestión.
En ingresos, puede impactar porque permite llegar mejor al cliente, vender por nuevos canales, personalizar propuestas y responder con mayor velocidad. En procesos, impacta al reducir tareas manuales, errores, tiempos muertos y reprocesos. En rentabilidad, puede mejorar márgenes al optimizar recursos, automatizar tareas, reducir ineficiencias y mejorar la planificación.
Por otro lado, en gestión, permite contar con información más confiable y oportuna para tomar decisiones. En definitiva, la transformación digital no es un tema exclusivo del área de tecnología: atraviesa a toda la organización.
4- Cómo lograr un proceso exitoso
Desde nuestra experiencia, hay varias claves fundamentales:
Tener claridad estratégica
Antes de incorporar tecnología, la empresa debe tener claro para qué quiere transformarse. No es lo mismo buscar eficiencia operativa, mejorar la experiencia del cliente, escalar el negocio o profesionalizar la gestión. La tecnología debe responder a un objetivo de negocio.
Involucrar a la alta dirección
La transformación digital no puede ser solo un proyecto del área de sistemas. Necesita liderazgo, visión y compromiso desde la dirección. Si la alta gerencia no impulsa el cambio, es muy difícil sostenerlo.
Revisar y ordenar los procesos antes de digitalizarlos
Uno de los errores más frecuentes es digitalizar procesos desordenados. La tecnología no corrige por sí sola una mala gestión. Primero hay que entender cómo funciona la empresa, detectar cuellos de botella y rediseñar procesos cuando sea necesario.
Trabajar la cultura organizacional
Todo cambio tecnológico implica cambios en hábitos, formas de trabajo, roles y responsabilidades. Por eso, la cultura es clave. Las personas deben entender el sentido del cambio, recibir acompañamiento y participar del proceso.
Karen Coronel brindó las claves para un proceso de transformación digital exitoso. Foto: Matías Amarilla
Gestionar el cambio y la adopción
No basta con implementar una herramienta. El éxito depende de que las personas la usen correctamente y la incorporen a su rutina. La adopción es uno de los grandes desafíos de cualquier transformación.
Tomar decisiones basadas en datos
Una empresa digitalmente madura no solo usa tecnología, sino que aprende a gestionar con información. Medir, analizar y tomar decisiones basadas en datos es una capacidad cada vez más importante.
Avanzar por etapas
La transformación digital no tiene que hacerse toda de una vez. Lo recomendable es priorizar, definir etapas, generar resultados visibles y construir capacidades progresivamente.
Elegir bien las soluciones tecnológicas
No siempre la herramienta más sofisticada es la más adecuada. La tecnología debe adaptarse al tamaño, madurez, presupuesto y necesidades reales de la empresa.
Medir resultados
Todo proceso de transformación debe tener indicadores: tiempos, costos, productividad, satisfacción del cliente, eficiencia, reducción de errores, ventas, rentabilidad o cualquier otra variable relevante para el negocio.
5- No es una moda
La transformación digital no debe verse como una moda ni como un proyecto tecnológico aislado. Es unacondición para competir mejor, crecer con más orden y construir empresas más sostenibles.
El verdadero desafío no es solo incorporar herramientas, sino desarrollar una nueva forma de gestionar. Las empresas que logren integrar estrategia, cultura, procesos y tecnología van a estar mejor preparadas para crecer, adaptarse y generar valor.
Atrapan a hombre acusado de sacar accesorios de vehículos estacionados en Asunción
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Este lunes, la Policía Nacional detuvo a un hombre que fue descubierto mientras sacaba accesorios de vehículos que estaban estacionados en la ciudad de Asunción. En una mochila tenía emblemas de automóviles, herramientas que utilizaría para sacar los objetos robados y dos armas blancas.
Según el reporte policial, la captura de esta persona se logró pasado el mediodía de hoy sobre la calle Azara en su intersección con calle Paraguarí, luego de que recibieron una denuncia al sistema 911, por parte de una de las víctimas que descubrió al hombre con las manos en la masa.
Se trata de César Medina, que cuenta con antecedente penales por hurto y hurto agravado, quien fue descubierto por una mujer mientras manipulaba su automóvil que estaba estacionado sobre la calle México y Fulgencio R. Moreno, lo que llamó la atención de esta y se acercó a mirar qué estaba pasando.
Cuando el delincuente se dio cuenta decidió huir del sitio, pero la mujer logró sacarle una foto que ayudó a los efectivos policiales para reconocerlo y lograr su captura horas después de haber cometido el hecho delictivo. En la zona había varios rodados a los que le faltaban sus accesorios.
“En el momento de su verificación pudimos constatar que en su poder tenía cajas de leche, cuatro logros de vehículos, herramientas y dos armas blancas (cuchillos de mesa) que eran usados para meter en la ranura del logo para luego dar un golpe y sacarlos. También sacan tapa y espejos laterales”, expresó el comisario Germán Chena, en NPY.
Afirmó que las sustracciones se realizan de acuerdo al pedido que reciben y que se maneja la información en la zona de barrio Ricardo Brugada se realiza en reciclaje completo de esos accesorios. “Estamos trabajando con personal de Automotores para llegar e investigaciones que conllevan este tipo de hechos punibles”, puntualizó.