El cuidado de la piel del rostro pasa por la buena alimentación, la limpieza diaria, la hidratación correcta y el uso de protectores solares.
Limpieza y protección en primer lugar
¿Tu piel luce seca y sin vida? Una buena higiene facial es fundamental para mantener a la piel del rostro oxigenada. Para lucir radiante, lo mejor es realizar una limpieza del rostro al despertar, de modo a eliminar la oleosidad natural que se genera durante la noche. Y luego hacerlo una vez más antes de dormir, para eliminar la suciedad acumulada a lo largo del día.
Es muy importante realizar una buena limpieza del rostro, y luego, aplicar un hidratante, principalmente si hace mucho calor.
El uso de protección solar es indispensable para prevenir el envejecimiento prematuro, la aparición de manchas y el cáncer de piel.
Hidratación y buen descanso
Si bien nuestro invierno es más caluroso que frío, conforme pasen los días la temperatura subirá aún más. Para que la piel luzca saludable de cara a la temporada primaveral que ya llega, debe estar bien hidratada. Además de cremas, lociones y mascarillas, una piel luminosa se logra bebiendo agua y llevando una alimentación balanceada, a base frutas y verduras. Otro secreto para tener la piel tersa es dormir bien, no solo para evitar la aparición de ojeras sino para rendir al máximo al día siguiente.
¿Dormir con maquillaje? ¡Jamás!
En los días de mucho calor es mejor llevar maquillaje liviano, poco oleoso. Pero aunque lleves poco maquillaje, no debés olvidarte de retirarlo completamente antes de ir a dormir. Al retirar el maquillaje completamente estamos ayudando a que la piel se mantenga limpia y oxigenada.
En zonas sensibles como los ojos, lo recomendable es utilizar productos a base aceite de modo a retirar los restos de maquillaje de manera suave, sin lastimar los ojos.
Militares limpian cauces hídricos ante llegada del fenómeno El Niño
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Efectivos de las Fuerzas Armadas de la Nación intensifican tareas preventivas ante la llegada del fenómeno El Niño, realizando limpieza de cauces hídricos y drenajes. Los trabajos son ejecutados por personal especializado del Comando de Ingeniería del Ejército y del Comando Logístico, empleando maquinaria pesada y equipos técnicos para intervenir canales, arroyos y zonas vulnerables a la acumulación de agua.
Este lunes, la limpieza de cauces hídricos se centra en la ciudad de San Lorenzo, con presencia del ministro de Defensa Nacional, Óscar González. El propósito es mejorar el escurrimiento de las lluvias anunciadas para los próximos meses y reducir el riesgo de inundaciones.
Las tareas se centran este lunes en la ciudad de San Lorenzo, con presencia del ministro Óscar González. Foto: Gentileza
Estas acciones forman parte del plan integral de preparación impulsado por las Fuerzas Armadas, en coordinación con diversas instituciones del Estado, ante eventuales emergencias.
La institución informó además que mantiene organizados y disponibles sus recursos humanos y logísticos para brindar asistencia inmediata a la población en caso de ser necesario. De esta manera, las fuerzas militares reafirman su compromiso de brindar apoyo a la población, desplegando recursos humanos y materiales con anticipación.
Entre las acciones previstas se encuentran evacuaciones, apoyo a comunidades afectadas y distribución de ayuda humanitaria.
Asimismo, el Ministerio de Defensa Nacional hace un llamado a la ciudadanía a colaborar, evitando arrojar residuos, escombros o desperdicios en arroyos, cauces, riberas y desagües pluviales.
En ese sentido, las autoridades recuerdan que la prevención es una tarea compartida y la colaboración ciudadana resulta fundamental para minimizar el impacto de los fenómenos climáticos.
J. Augusto Saldívar: un hombre fue asesinado en ronda de tragos
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Un hecho de homicidio se registró en la madrugada de este jueves en medio de una ronda de tragos en el barrio Santa Librada de la ciudad de J. Augusto Saldívar. El violento episodio que se cobró la vida de una persona ocurrió alrededor de la 01:20, según el reporte policial.
La víctima fue identificada como Luis Javier Notario (36), quien fue hallado tendido en la vía pública con una herida de arma de fuego en el rostro, presumiblemente en el ojo izquierdo.
Tras ser alertados, bomberos voluntarios acudieron al lugar para socorrer al herido, pero tras la inspección correspondiente, los rescatistas confirmaron el deceso de la víctima a raíz de la grave lesión.
La víctima fue hallada inconsciente y tendida en al vía pública. Foto: Gentileza
Intervinieron en el hecho agentes de la Comisaría 20ª Central, quienes iniciaron la investigación recabando datos entre los vecinos a fin de dilucidar el hecho.
Testigos señalaron que la víctima y el supuesto autor habrían estado consumiendo bebidas alcohólicas antes de iniciar una discusión. Luego, escucharon el disparo y, al salir de sus viviendas, encontraron al hombre herido e inconsciente en la vía pública.
Fue sindicado como presunto responsable del homicidio Juan Ignacio Espinoza (48), quien, según los testimonios, habría extraído un arma de fuego y efectuado un disparo contra la víctima para posteriormente darse a la fuga.
El hecho fue comunicado al fiscal de turno, abogado Ángel Gill. Según la investigación fiscal, el conflicto se habría iniciado por daños en una motocicleta que el supuesto agresor había prestado a la víctima.
Personal de Criminalística, de Investigaciones y del Ministerio Público prosiguen con las diligencias para el esclarecimiento del caso.
Piré Porá Rekavo 2026 llega a Guairá: campaña busca detectar casos de lepra y cáncer de piel
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Se puso en marcha la octava edición de la Campaña Pire Porá Rekávo, que este año se realizará en el departamento de Guairá los días 10 y 11 de julio. La invitación está hecha a todas aquellas personas que tengan lesiones en la piel y quieran consultar con especialistas de piel.
El 10 de julio se capacitará al personal de salud sobre enfermedades de la piel y el 11 de julio, en el Hospital Espíritu Santo de Guairá, Campus de la Universidad Católica, se brindará atención dermatológica gratuita. Serán atendidas aproximadamente 1.000 personas a cargo de 40 especialistas, especialmente pacientes con lesiones cutáneas y dificultades para acceder a especialistas, priorizando casos de lepra y la captación de cáncer de piel.
Se invita a la población a agendarse en las USF para una mejor organización con la colaboración de autoridades locales. La campaña, llevada a cabo por la Sociedad Paraguaya de Dermatología (SOPARDER) en forma conjunta con el Programa Nacional de Control de Lepra y la Sociedad Paraguaya de Microbiología, fue presentada este martes en conferencia de prensa.
Estuvieron presentes la ministra de Salud, María Teresa Barán; los viceministros Dr. Saúl Recalde y el Dr. José Ortellado; el Dr. Lenildo de Moura, representante interino de la OPS; y autoridades sanitarias.
La campaña fue presentada este martes en conferencia de prensa. Foto: Gentileza
La doctora Barán destacó la iniciativa como fruto de un trabajo articulado entre el Ministerio de Salud Pública, sociedades científicas y el Programa Nacional de Control de Lepra, así como médicos, profesionales y también las Unidades de Salud de la Familia.
“A través de la piel, se pueden manifestar algunas enfermedades. Y es muy importante que el personal de salud esté formado, capacitado y entrenado en identificar estas lesiones dermatológicas para hacer una derivación a tiempo”, afirmó.
En ese sentido, mencionaron que más de 3975 personas ya fueron atendidas a través de este programa y 942 profesionales de salud han sido formados y capacitados.
“Nuestro objetivo más importante es buscar, captar y detectar la lepra, enfermedad que es curable. También es muy importante trabajar en la detección precoz del cáncer de piel, lesiones dermatológicas fúngicas”, precisó la titular de Salud.
Este año la campaña global es impulsada por sociedades científicas y dermatológicas con el objetivo de concientizar y crear educación sobre el impacto que tienen numerosas enfermedades de la piel.
“Las enfermedades de la piel en su mayoría no son mortales, sí poseen una carga muy importante, impactando de manera negativa la calidad de vida”, resaltó la Dra. Romina Contreras, presidenta de la Sociedad Paraguaya de Dermatología.
Villarrica albergará jornadas de capacitación médica y atención dermatológica gratuita en el marco de una iniciativa global presente en 15 países.
Paraguay fue seleccionado entre los países que desarrollarán actividades oficiales por el Día Mundial de la Salud de la Piel 2026, iniciativa impulsada por la Liga Internacional de Sociedades Dermatológicas (ILDS por sus siglas en inglés) y la Sociedad Internacional de Dermatología (ISD).
“Tenemos muchísimas enfermedades de la piel, pero voy a hablar de dos en especial: primero, detección de lepra, que hoy día tiene la oportunidad de darle un tratamiento digno, y el otro es la detección de cánceres, sabiendo que la detección temprana va a elevar la cura”, señaló el Dr. Lenildo de Moura, representante interino de la OPS.
Tras los festejos por la victoria de Paraguay, Palma se prepara para otra feria
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La ciudadanía se agolpó anoche sobre la calle Palma de la ciudad de Asunción para celebrar el triunfo de Paraguay ante Turquía por 1-0 en el Mundial en Estados Unidos, lo que dejó una importante cantidad de residuos, que esta mañana ya fue retirada por funcionarios de Aseo Urbano de la comuna y el microcentro se prepara para la Feria Palmear de este sábado.
La selección paraguaya venció a Turquía y sumó tres puntos vitales para devolver la ilusión al pueblo paraguayo, como es costumbre, la ciudadanía residente en Asunción y alrededores se concentró en zona del Pateón de los Héroes, donde se desplegó el operativo El Centro Alienta con pantallas gigantes.
“Tras la heroica victoria de Paraguay, el casco histórico se llenó de emoción, orgullo y alegría. Hoy, nuestras cuadrillas también fueron protagonistas de la fiesta, desde las primeras horas de la mañana se encargaron de que el orden y la limpieza estén en cada rincón”, expresaron desde Aseo Urbano en redes sociales.
Desde tempranas horas iniciaron las limpiezas de la ciudad. Foto: Néstor Soto
De esta forma, los trabajadores dejaron limpia todas las calles del Casco Histórico de ASunción, especialmente la calle Palma donde se esperan desarrollar otro encuentro de la Feria Palmear, que cada sábado reúne una importante cantidad de personas y familias para disfrutar de gastronomía, artesanía y buena música.
Este segundo encuentro de la albirroja en el Mundial 2026 fue arrollador con el gol tempranero de Galarza y luego el equipo mostró resistencia heroica tras la sanción a Miguel Almirón, que vio la tarjeta roja directa al minuto 45 de la primera mitad, mediante el VAR tras taparse la boca para hablar con un rival.
Calle Palma está lista para recibir a la ciudadanía. Foto: Néstor Soto