La exfoliación puede resultar confusa si se tiene acné. Por un lado, si no exfolia, la obstrucción de los poros podría generar más espinillas. Sin embargo, si solo te exfolias cuando tenes brotes, corres el riesgo de provocar gran irritación.
Qué no hacer al exfoliar la piel
El dermatólogo Todd Minars, arroja más luz respecto a esto: “La exfoliación no debe exagerarse: los pacientes terminan creando brotes o un ciclo de retroalimentación negativa de los problemas que están tratando de remediar exagerando”, dice el especialista. En cambio, recomienda comenzar lentamente (una vez a la semana) y solo aumentar la dosis según la respuesta de tu piel.
Todos hemos sido culpables de fregar la cara un poco más o con más frecuencia de lo necesario creyendo que estamos limpiando nuestra piel más a fondo. Mala acción. Muy mala. Lejos de ayudar a la piel, una exfoliación muy intensa la secará, dejará enrojecida y adolorida. Si ves que tu piel se vuelve demasiado seca, reducí de inmediato la cantidad de veces que te exfolias, volvé a intentarlo la próxima vez pero siendo más suave.
El exfoliante ideal
Elegir un exfoliante a base de ácido salicílico es una buena idea, se promociona en el mundo de la belleza como el mejor amigo del acné, y por una buena razón. “El ácido salicílico rara vez irrita y es lipofílico, es decir, corta el aceite en el folículo piloso de la piel propensa al acné”, señala Minars en un reporte de Well + Good.
Exfoliar suavemente también es una regla importante para cumplir al pie de la letra. Como probablemente ya sabes, un tratamiento abrasivo para tu piel podría causar manchas, aumentar la sensibilidad o incluso la inflamación. Evitar exfoliantes con microesferas es una prioridad, ya que son demasiado abrasivos.
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Recomiendan el uso de protector solar incluso en días nublados
La temporada veraniega acentúa la intensidad del sol, e incluso en días nublados su radiación atraviesa las nubes, por lo que se recomienda el uso obligatorio de protector solar con un factor de protección (FPS) 50 o superior, así como otros cuidados, atendiendo que se incrementan los paseos, las actividades recreativas o tareas laborales al aire libre.
“La exposición prolongada al sol debe evitarse especialmente entre las 10:00 y las 15:00 horas, cuando la radiación es más intensa debido a la posición del sol”, explicó la doctora Carmen Prado, dermatóloga del Hospital Central del Instituto de Previsión Social (IPS). Destacó que el protector solar debe aplicarse correctamente y reforzarse cada dos horas, así como después de ingresar al agua o de realizar actividades físicas que generen sudoración.
“Para el rostro, la cantidad adecuada equivale aproximadamente a dos dedos del producto, mientras que para el cuerpo se recomienda alrededor de 30 ml en las zonas que no están cubiertas por la ropa”, puntualizó Prado, subrayando la importancia de la hidratación: “No debemos olvidar consumir suficiente agua, ya que la piel también sufre cuando el organismo no está bien hidratado”.
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Protección en la playa
En el caso de quienes acuden a la playa, la especialista remarcó que el uso del protector solar debe reforzarse incluso bajo la sombrilla. “Es fundamental reaplicar el producto cada dos horas y retocar siempre al salir del agua, aunque la aplicación haya sido reciente”, señaló.
También recordó que los rayos solares se reflejan en superficies como el agua y la arena, lo que incrementa la exposición. “Por eso, para quienes viajan al mar o a zonas con playa, el uso del protector solar es indispensable”, indicó, agregando la importancia de utilizar ropa adecuada, como remeras con protección solar.
Además, hizo especial hincapié en las personas que trabajan al aire libre, como quienes realizan obras en la vía pública. “Estos trabajadores están expuestos al sol en horarios pico, por lo que es ideal fomentar el uso de protector solar, sombreros y otros medios de protección”, expresó.
La dermatóloga recordó que existen zonas del cuerpo que suelen olvidarse al momento de aplicar el protector, como las orejas, la nuca y el dorso de las manos. “El protector solar no es solo para el rostro; debe aplicarse en todas las áreas expuestas al sol”, aclaró.
Cuidados al conducir
“Las nubes solo bloquean una parte de los rayos solares. Incluso dentro del automóvil, aunque tenga polarizado, no se detiene el 100 % de la radiación, por lo que es importante proteger, por ejemplo, el dorso de las manos al conducir”, explicó.
La doctora Prado resaltó que el uso del protector solar debe convertirse en un hábito diario. “Siempre aconsejo a los pacientes aplicar protector solar para realizar actividades cotidianas, viajes o paseos, ya que en Paraguay la radiación es intensa y los rayos solares inciden de manera más perpendicular, lo que aumenta el riesgo de quemaduras y daños en la piel”, afirmó.
La especialista advirtió que los niños menores de seis meses no deben exponerse al sol, ya que no pueden utilizar protector solar y las medidas de protección física no son suficientes. “A partir de los seis meses ya existen protectores solares aptos para su uso. Antes de ese tiempo, se recomienda realizar paseos únicamente antes de las 10:00 o después de las 15:00 horas, siempre bajo sombrilla y evitando la exposición directa al sol”, concluyó.
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Senado da media sanción a normativa que jerarquiza labor de profesionales de la belleza
Durante la sesión ordinaria, la Cámara de Senadores otorgó media sanción al proyecto de Ley que “Regula las relaciones entre dueños de salones y profesionales del sector de la belleza”. En su tratamiento particular se aprobaron algunas modificaciones y pasa a la Cámara de Diputados.
Al respecto, el senador Luis Pettengill, presidente de la Comisión de Industria y Comercio, explicó que la normativa, ajustada de 17 a 15 artículos, permitirá la inscripción formal de los trabajadores y un marco regulatorio claro.
En tanto, la senadora Lizarella Valiente, proyectista, subrayó que la propuesta valida contratos laborales hasta ahora no reconocidos por el Ministerio de Trabajo, asegurando independencia, remuneración justa y jerarquización de la profesión.
Destacó que esta legislación afecta de manera positiva a todo el comercio que implica el rubro de la belleza, sabiendo que en cada barrio y ciudad hay un servicio dedicado a este sector.
“Con este proyecto se busca garantizar a ese emprendedor para que no tenga tantas exigencias por parte del Estado, para abrir su salón de belleza. Esto permitirá que el propietario pueda tener a gente trabajando dentro de su salón de belleza en dos modalidades, una la que es de dependencia laboral, que exige al propietario el pago de IPS; y la otra forma sería un vínculo comercial”, explicó.
Acuerdo entre las partes
Mencionó que el propietario podrá establecer un contrato en la que tanto él, como el profesional contratado estarán de acuerdo estableciendo ganancias porcentuales.
“Esto permitirá formalizar a todos los profesionales de belleza lo que le traerá muchos beneficios. Según su facturación mensual, le permitirá acceder a créditos”, acotó, remarcando que los beneficios serán para ambos, tanto para el propietario como profesional contratado.
Destacó igualmente que el proyecto fue ampliamente estudiado no solo por los legisladores, sino también por el Ministerio del Trabajo y otras instituciones porque han visto la necesidad de jerarquizar y formalizar a los trabajadores del sector de la belleza.
En tanto, la senadora Celeste Amarilla aclaró que no se modifica el Código Laboral, sino que se ratifican las modalidades de contratación existentes. Mientras que el senador Eduardo Nakayama respaldó el proyecto, destacando la necesidad de transparencia en el sector.
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Influencer asesinada: investigan feminicidio y descartan vínculo narco
- Guadalajara, México. AFP.
“A lo mejor me iban a matar”, dijo Valeria Márquez momentos antes de ser baleada durante una transmisión en vivo por TikTok, un caso que pone en primer plano la epidemia de feminicidios en México, pero también la creciente violencia contra los influencers. Márquez, una joven de 23 años con 95.000 seguidores en TikTok, se suma a una interminable lista de mujeres asesinadas en este país, que crece a razón de diez casos diarios, según la ONU.
Pero el crimen, ejecutado el pasado martes mientras la joven interactuaba con sus fans, también se enmarca en una serie de homicidios y amenazas contra celebridades de redes sociales por parte de narcotraficantes. Sin embargo, las autoridades del estado de Jalisco (oeste), que investigan el hecho como un feminicidio, aseguran que “no hay evidencia” de que Márquez tuviera alguna relación con el crimen organizado.
El video de la transmisión muestra los últimos momentos de la joven en un salón de belleza de su propiedad en un sector exclusivo de Zapopan, municipio del área metropolitana de Guadalajara sacudido frecuentemente por asesinatos. “¿Eres Valeria?”, pregunta un hombre fuera de cámara. “Sí”, responde ella con inquietud. Apaga el micrófono y se desploma segundos después por los disparos.
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Vestida con una blusa sin mangas color fucsia, la joven sostenía un cerdito de peluche que acababa de recibir como regalo y que desató su euforia. Sería el mismo presente que intentaron entregarle más temprano cuando estaba fuera del salón, un episodio que la había dejado “preocupada” pues ignoraba quién se lo había enviado, según cuenta en la grabación.
“¿Me iban a levantar o qué?”, cuestiona sobre un posible secuestro, delito que se comete por miles en Jalisco y que a menudo termina con la desaparición de la víctima. La joven difundía contenidos relacionados con la belleza, algunos con hasta 800.000 reproducciones.
Plaga sin control
Según las autoridades, la mujer no había recibido amenazas. Al margen de los motivos, “fue un feminicidio y debe ser investigado como tal”, señaló a AFP el consultor en seguridad David Saucedo, aludiendo a versiones de prensa que señalan que algunos contactos de Márquez en redes sociales tenían vínculos con el Cártel Jalisco Nueva Generación (CJNG).
La violencia de género es una problemática latente en México: 70% de las mujeres de más de 15 años han experimentado alguna agresión al menos una vez en su vida, según ONU Mujeres. Además, si se suman feminicidios y homicidios dolosos, los asesinatos de niñas y mujeres promedian diez por día, indica la ONU.
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Objetivos criminales
México cuenta a varios de los más populares influencers de Latinoamérica, como Kimberly Loaiza y Luisito Comunica, que acumulan decenas de millones de suscriptores y seguidores en YouTube e Instagram gracias a sus contenidos de música y viajes. Pero en el vasto universo digital también han emergido controvertidos personajes que terminaron asesinados en medio de sospechas sobre nexos con criminales.
El pasado 9 de enero, medios reportaron que una avioneta arrojó en Culiacán (noroeste) panfletos que amenazaban a una veintena de artistas y youtubers por supuestos tratos con “Los Chapitos”, una de las facciones en guerra por el control del cártel de Sinaloa fundado por el detenido Joaquín “Chapo” Guzmán.
Cuatro de esas personas aparecían como “eliminadas”, entre ellas Jesús Vivanco (“Jasper”), asesinado en noviembre de 2024, casi un año después de que Estados Unidos lo acusó de tráfico de cocaína y metanfetaminas. También figuraba el cantante de corridos tumbados Peso Pluma, quien no se ha referido a esas intimidaciones. La guerra en el cártel de Sinaloa deja unos 1.200 fallecidos desde septiembre pasado.
“Los influencers se han convertido en una pieza más del engranaje de la estructura del crimen organizado”, opina Saucedo. Este analista identifica tres tipos de personajes ligados a esas bandas: informantes de sucesos políticos y delictivos; “socios” vinculados al lavado de dinero y personas que sostienen relaciones de pareja con criminales.
Saucedo compara este fenómeno con el de actrices y agrupaciones de narcocorridos que en el pasado terminaron en la mira de los cárteles. Con una impunidad arriba del 90%, Saucedo es pesimista sobre la resolución del asesinato de Valeria Márquez, peor aún si el o los implicados resultan ser criminales de alto perfil.
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¡Colombiana declaró que Nadia Ferreira parece escupida por un ángel!
La influencer colombiana María Camila Dice señaló que la belleza de la modelo paraguaya Nadia Ferreira es irreal. En un TikTok que ya suma más de 3,2 millones de reproducciones, la colombiana manifestó que la guaireña parece escupida por un ángel y cuestionó cómo el cantante puertorriqueño Marc Anthony pudo conquistar su corazón.
“¿Ustedes han visto a la esposa de Marc Anthony? Yo no entiendo, de dónde salió esa mujer, quién parió a esa mujer pues, que la mamá pase la hoja de vida para que para también mis hijos", dijo la colombiana en el video titulado: “La esposa de Marc Anthony es irreal”.
La influencer, que suma más de 400.000 seguidores en TikTok, señaló que la belleza de Ferreira es angelical. “Qué mujer tan divina, esa mujer parece como que escupida por un ángel, yo no estoy, mi cerebro no está cerebreando, ¿qué está pasando? ¿De dónde salen mujeres tan bonitas?“, apuntó.
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¿Qué hizo Marc Anthony?
Para cerrar su reflexión, María Camila preguntó al salsero cómo conquistó a la exMiss Paraguay. “Esa mujer es una Barbie, yo creo que la veo y le digo: `¿podemos ser amigas?`. Marc mi amor, ¿tú como hiciste para levantarte tremendo bombón de caja de oro? Aparte es superdiplomática, como elegante", opinó.
El comentario de la colombiana sumó reacciones como: “La mujer más hermosa del universo es de Paraguay”, “Y Marc Anthony no está tan lindo para ella, lo siento, pero es la verdad“, ”Nadia se parece más al papá porque la mamá no tiene ojos claros“, “Y en persona es aún más linda surrealista” o “Esa mujer es la hija de un ángel y un humano”.
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