Diversos estudios muestran que durante el invierno se registra un incremento aproximado del 20 % en eventos cardiovasculares como infartos agudos de miocardio y accidentes cerebrovasculares (ACV), debido a los cambios fisiológicos que experimenta el organismo para conservar el calor corporal, según explicó el doctor Eduardo Caballero, jefe del Servicio de Cardiología del Hospital Central del Instituto de Previsión Social (IPS).

“La prevención es la base de todo. Cuando llegamos al tratamiento muchas veces ya llegamos tarde. Con controles oportunos y hábitos saludables se pueden evitar infartos y ACV, o al menos reducir significativamente sus consecuencias”, señaló el especialista, e indicó que uno de los principales desafíos actuales es el aumento del sedentarismo. A diferencia de décadas anteriores, gran parte de las actividades diarias requieren menos esfuerzo físico, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

Cuando el cuerpo percibe frío, se produce un mecanismo denominado vasoconstricción, mediante el cual las arterias y vasos sanguíneos reducen su diámetro. Esto dificulta el flujo normal de sangre, aumenta la presión arterial y obliga al corazón a realizar un mayor esfuerzo para mantener la temperatura de los órganos vitales. En personas con enfermedades cardiovasculares previas o con acumulación de placas de grasa en las arterias, esta situación puede favorecer la aparición de infartos o accidentes cerebrovasculares.

Recomienda realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada, equivalentes a 30 minutos por día durante cinco días a la semana. También aconseja incorporar ejercicios de fortalecimiento muscular dos o tres veces por semana, ya que la pérdida de masa muscular se asocia a una disminución de la capacidad física y funcional. “El invierno no debe convertirse en una excusa para permanecer inactivo. Hay que buscar alternativas para mantenerse en movimiento y hacer del ejercicio una parte de la rutina diaria”, enfatizó.

Asimismo, destacó la importancia de fomentar la actividad física desde la infancia, promoviendo la práctica deportiva y limitando el tiempo dedicado a dispositivos electrónicos. Entre los factores que aumentan el riesgo cardiovascular, el especialista mencionó el tabaquismo, el vapeo, la hipertensión arterial, la diabetes, el exceso de peso, el sedentarismo y una alimentación inadecuada. También advirtió sobre los efectos del consumo excesivo de alcohol, que puede contribuir al aumento del colesterol, los triglicéridos y el sobrepeso.

Para proteger la salud cardiovascular durante el invierno, el IPS recomienda mantener una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras, consumir suficiente agua, realizar actividad física de forma regular, controlar la presión arterial y la glucemia, evitar el tabaco en todas sus formas y acudir a consultas médicas periódicas, especialmente en personas con antecedentes de enfermedades cardíacas o factores de riesgo.

Fernando Lugo, gerente general de la AFD, revela los aspectos que desconocías de este programa que busca ampliar el acceso a la vivienda en Paraguay no solo desde las familias, sino también fortaleciendo a los desarrolladores inmobiliarios para aumentar la oferta habitacional.

En un país donde el déficit habitacional supera el millón de viviendas, Che Róga Porã 3.0 emerge como una de las políticas más ambiciosas para ampliar el acceso a la casa propia y, al mismo tiempo, dinamizar la construcción de soluciones habitacionales.

Impulsado por la Agencia Financiera de Desarrollo (AFD) junto al Ministerio de Urbanismo, Vivienda y Hábitat (MUVH), el programa incorpora la misión de no solo facilitar créditos a las familias, sino también fortalecer a los desarrolladores inmobiliarios para que la oferta crezca al mismo ritmo que la demanda.

“Facilitar el acceso al crédito para comprar una vivienda es fundamental, pero también es necesario que existan suficientes proyectos habitacionales disponibles para atender esa demanda”, explicó Fernando Lugo, gerente general de la AFD, quien a continuación, expuso 9 claves que explican el nuevo alcance del programa:

1. Más familias pueden acceder a su vivienda: El programa amplió el rango de ingresos hasta 9 salarios mínimos, lo que permite incluir a un mayor segmento de la clase media que antes quedaba fuera del sistema de financiamiento.

2. Mayor capacidad de financiamiento: El monto máximo financiable se elevó hasta G. 790 millones, lo que amplía las posibilidades de acceder a viviendas más adecuadas en tamaño, ubicación y calidad.

3. Un enfoque que también impulsa la oferta: Che Róga Porã 3.0 incorpora activamente a los desarrolladores inmobiliarios, entendiendo que sin proyectos nuevos no hay vivienda posible, incluso si existe financiamiento disponible.

4. Más apoyo a los desarrolladores inmobiliarios: A través del PRODESI, los proyectos vinculados al programa pueden acceder a hasta 85% de financiamiento, lo que mejora significativamente la viabilidad de nuevas construcciones.

5. Condiciones financieras más competitivas: El esquema contempla un tope de hasta USD 2 millones por operación y tasas preferenciales de hasta 9,9%, lo que reduce el costo del capital para los desarrolladores.

6. Mayor previsibilidad para construir: El financiamiento permite planificar proyectos con más estabilidad, reduciendo la dependencia exclusiva de las preventas para sostener el flujo de caja durante la obra.

7. Un mercado inmobiliario más dinámico: Al facilitar el acceso a capital, el programa busca acelerar la construcción de viviendas, generando más oferta disponible en el mercado habitacional.

8. Menos barreras de información para las familias: Muchas personas desconocen si califican o qué alternativas existen. Por eso, el programa incluye acciones para mejorar la difusión y comprensión de los beneficios.

9. La Expo Che Róga Porã como puente entre oferta y demanda: El 25 y 26 de julio, el Puerto de Asunción será sede de la Expo y Foro Che Róga Porã, un espacio donde familias, bancos y desarrolladores se encontrarán para conocer opciones reales de acceso a vivienda.

Más que dilatar, los 15 años de chicana no le sirvieron a Rafael Filizzola para refutar la acusación del Ministerio Público que documentadamente compromete la conducta del exministro del Interior de Fernando Lugo en lo que fue la gran estafa al Estado paraguayo con las “comisarías de oro” por las que se pagaron G. 1.200 millones, sin que ninguna se haya terminado.

La animadversión hacia el Ministerio Público del hoy senador por el Partido Democrático Pro­gresista (PDP), exministro del Interior del gobierno de Fer­nando Lugo, Rafael Filizzola no puede disociarse del pro­ceso judicial que viene alar­gando hace 15 años, gracias a la mina chicanas que interpuso.

Y es que los 15 años de chi­cana no le sirvieron para enterrar la acusación en su contra por parte del fis­cal Luis Piñánez, en la que compromete seriamente al senador del PDP en el per­juicio de G. 1.200 millones al Ministerio del Interior, cuando estuvo al frente de esta cartera.

Paso a paso, la acusación fis­cal documenta el alevoso des­pojo con la licitación de ade­cuación de 24 comisarías en el Área Metropolitana para construcción de celdas, sani­tarios, etc. Sin la existencia de algún dictamen técnico o la necesidad de las obras, pla­nillas o planos, dicho por la misma fiscal de obras, lleva­ron adelante la contratación por valor de G. 1.200 millones a finales del año 2010.

Ni siquiera los espacios donde se erigirían las construcciones se había previsto, pero apura­ron el contrat, el presupuesto y realizaron pagos de manera veloz, en una misma fecha y sin las actas de recepción, según los datos que se desprenden de la imputación fiscal.

La acusación del Ministerio Público sostiene que, Rafael Filizzola a sabiendas de que las obras no se iban termi­nar en el mencionado periodo 2010 ya que, a un mes de fene­cer el periodo fiscal (22 de noviembre) recién se proce­día a la apertura de ofertas, dispuso que las obligaciones de pago sean generadas den­tro de ese mismo periodo.

Es así como, en un solo día solicitaron dos transferen­cias de recursos (STR) para el pago por la totalidad a la empresa contratista Todo Verde Emprendimientos.

Las solicitudes fueron gene­radas el 30 de diciembre del 2010, esto a pesar de que Fili­zzola y su administración estaban en conocimiento de que las obras no fueron recep­cionadas para esa fecha. De hecho, una sola construcción terminada quedó de este pro­yecto millonario y los avances estuvieron por debajo del 10 %.

El pago de la totalidad de las STR también se realizó en el tiempo récord de 24 horas, entre el 1 y 2 de febrero del 2011, según los documentos que obran en el expediente de contratación. Como las obras no estaban recep­cionadas, el exministro le firma a la empresa contra­tista una adenda de amplia­ción de vigencia del contrato y hasta ajustaron la tipología de la construcción con el finde aumentar el presupuesto y librar el pago de otros G. 219 millones al proveedor.

Hoy, 16 años después de aque­lla escandalosa contratación, el Ministerio Público sigue insistiendo con el proceso por Lesión de Confianza y pide a la Corte que se pronuncie para que se dé continuidad. En este contexto, paralelamente, desde su posición privilegiada y su inmunidad, el senador del PDP despotrica sistemática­mente contra funcionarios judiciales, principalmente agentes fiscales a los que per­sigue con discursos de des­prestigio en sus labores.

El exsenador del Frente Guasu, Fernando Lugo, recibió a los principales referentes de la agrupación política que disputarán espacios electivos en las próximas elecciones municipales 2026 en el departamento Central y Asunción. La comitiva estuvo encabezada por el exlegislador Sixto Pereira, quien resaltó que este grupo solicitó este encuentro porque extrañan su presencia en la campaña actual.

De acuerdo al boletín informativo, la reunión estuvo cargada de compañerismo y análisis político, en la cual los precandidatos coincidieron en que, aunque el momento es complejo para las fuerzas populares, la crisis demuestra la urgencia de fortalecer la organización y la unidad de acción.

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“Aquí, con Fernando Lugo, nos juntamos candidatos de Frente Guasu a nivel de Central y Asunción, que te extrañan y que te querían ver; no sé qué tanto lo que tenés, pero agradecemos que nos des un espacio para recibirnos. Es un tiempo muy positivo que estamos viviendo”, expresó Sixto Pereira.

El exsenador Lugo les alentó a no mermar en la lucha por las conquistas de los espacios y les recordó que la batalla electoral debe ir acompañada de la lucha en las calles, junto al pueblo. “Porque no nos vencieron: seguimos firmes, con fuerza y convicción, defendiendo lo construido en el histórico gobierno del cambio, el Paraguay para todos”, expresó el senador Pereira, por su parte.

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