La ciudad de Pilar intensificó las tareas de prevención de enfermedades transmitidas por mosquitos con una minga ambiental desarrollada en el barrio Villa Parque, donde brigadas recorrieron 39 manzanas en busca de recipientes y objetos capaces de acumular agua y convertirse en criaderos del Aedes aegypti, informó este domingo el Ministerio de Salud.
La jornada se realizó ante la previsión de lluvias continuas, escenario que puede favorecer la reproducción del mosquito transmisor del dengue, chikungunya, Zika y otras arbovirosis. Las tareas estuvieron orientadas principalmente a detectar, eliminar e inutilizar posibles focos de proliferación del vector.
Las actividades comenzaron en la Plaza Carlos Miguel Giménez, desde donde los equipos se desplazaron por distintos sectores de Villa Parque para inspeccionar viviendas, patios y espacios comunes. Además de la intervención directa, los funcionarios reforzaron entre los vecinos la necesidad de mantener sus entornos limpios y evitar la acumulación de agua en recipientes, neumáticos, botellas, baldes y otros objetos.
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Prevención
La iniciativa también puso el foco en la responsabilidad compartida para prevenir la aparición de nuevos criaderos. Las autoridades sanitarias remarcaron que pequeñas cantidades de agua estancada pueden ser suficientes para que el mosquito complete su ciclo reproductivo, por lo que el control dentro de cada vivienda resulta fundamental.
La minga fue impulsada mediante un trabajo coordinado entre la XII Región Sanitaria de Ñeembucú, la Municipalidad de Pilar y el Servicio Nacional de Erradicación del Paludismo (SENEPA), como parte de la Estrategia Municipio Saludable.
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Pausar para producir mejor
Cinco minutos de movimiento pueden parecer poco frente a una jornada laboral, pero en empresas en las que las horas frente a una pantalla, las reuniones y las tareas repetitivas forman parte de la rutina, incorporar pausas activas puede convertirse en una herramienta concreta de bienestar, prevención y productividad. La OMS promueve entornos laborales que faciliten la actividad física y reduzcan el tiempo sedentario.
La escena es cotidiana, una persona frente a la computadora, varias horas en la misma posición, una reunión detrás de otra y apenas unos minutos para levantarse. En muchas organizaciones, la jornada laboral se mide por tareas cumplidas, reuniones realizadas y objetivos alcanzados. Pero existe otro indicador que gana espacio en la gestión empresarial: cuánto se mueve la gente mientras trabaja.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) sostiene que los lugares de trabajo deben ofrecer oportunidades para que los empleados sean físicamente activos y considera las pausas activas como parte de las estrategias para promover una cultura laboral más saludable. Sus documentos sobre actividad física en el trabajo contemplan medidas como breves descansos para hacer ejercicio, estiramientos, caminar o cambiar de postura.
Y es que trabajar no debería significar permanecer inmóvil durante horas. Las llamadas pausas activas son interrupciones breves de la actividad laboral destinadas a incorporar movimiento. Pueden incluir estiramientos, ejercicios suaves de movilidad, caminatas cortas, ejercicios de respiración o simplemente levantarse y cambiar de postura. No requieren necesariamente equipamiento, ropa deportiva ni grandes espacios.
La propia OMS ha señalado que incluso períodos breves de movimiento pueden ayudar a interrumpir largos períodos de sedentarismo. En una de sus recomendaciones sobre mantenerse activo, plantea reducir los períodos prolongados sentado mediante pausas de tres a cinco minutos para levantarse, estirarse o caminar.
Del bienestar a la productividad. Para el colaborador, el beneficio más inmediato es físico. Cambiar de posición, movilizar articulaciones y activar el cuerpo ayuda a reducir la tensión asociada a permanecer durante mucho tiempo sentado o realizando tareas repetitivas.
Pero el impacto no termina en lo corporal. La actividad física regular está asociada con beneficios para la salud mental, el estado de ánimo, la función cognitiva y el bienestar general. La OMS destaca que la actividad física puede reducir síntomas de depresión y ansiedad y favorecer la salud cerebral y el bienestar.
En el ámbito empresarial, esto abre una conversación más amplia. Una organización que incorpora movimiento dentro de la jornada no solamente está ofreciendo un beneficio adicional sino que está trabajando sobre las condiciones en las que sus colaboradores desarrollan su actividad.
La evidencia recopilada por la OMS señala que promover actividad física en el lugar de trabajo puede generar beneficios para la salud y el bienestar, además de contribuir a una mayor productividad y satisfacción laboral. También puede ayudar a reducir lesiones, problemas de salud y ausentismo.
Una pausa no es perder tiempo. Uno de los principales desafíos para implementar estos programas suele ser cultural. En organizaciones orientadas a resultados, detenerse cinco minutos puede interpretarse como una interrupción de la productividad.
La mirada comienza a cambiar cuando la pausa deja de entenderse como tiempo perdido y pasa a formar parte de la gestión preventiva.
Una reunión extensa puede incorporar unos minutos de movimiento. Una jornada frente a pantallas puede interrumpirse para cambiar de postura. Un equipo puede establecer momentos breves para caminar o realizar ejercicios de movilidad. Incluso existen estrategias que proponen reuniones caminando o estaciones de trabajo que permiten alternar entre estar sentado y de pie.
La clave está en que estas iniciativas sean sencillas, inclusivas y sostenibles. La pausa activa no tiene que convertirse en una clase de gimnasio dentro de la oficina. Su objetivo es mucho más básico: romper la inercia de permanecer quietos durante demasiado tiempo.
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Paraguay no reporta casos de dengue en las últimas semanas y llaman a la prevención
Este viernes, el Ministerio de Salud Pública reportó que en territorio nacional no se registraron nuevos casos de dengue en las últimas tres semanas y en lo que va del año, el acumulado oficial de personas diagnosticadas es de 293. Ante este escenario favorable las autoridades sanitarias piden no bajar la guardia y reforzar la limpieza en las casas.
Según el reporte de Vigilancia de la Salud, la situación epidemiológica del dengue se mantiene en calma, sin casos positivos de la enfermedad en las últimas tres semanas. Sin embargo, el promedio de notificaciones de casos sospechosos es de 153 por semana y en lo que va del año se diagnosticaron 293 casos positivo de la enfermedad a nivel país.
“Durante las últimas semanas evaluadas, desde la (SE) 36 a la (SE) 38, no se han registrado casos de dengue en el país. Durante este periodo tampoco se han reportado brotes ni fallecidos vinculados al dengue”, expresaron desde la cartera sanitaria.
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Confirmaron que son 10 las regiones del país que registraron un aumento de notificaciones en las últimas tres semanas, entre ellas: Central, Asunción, Itapúa, Paraguarí, San Pedro, Alto Paraná. Pdte. Hayes, Concepción, Boquerón y Cordillera. Instaron a acudir a la consulta ante fiebre, dolor corporal o de cabeza u otro malestar, y evitar la automedicación.
Recomendación
- Desechar todo objeto en desuso que acumule agua (tapitas, botellas, envases).
- Clorar las piscinas para impedir la reproducción de mosquitos.
- Mantener tapados tanques, tambores, cubetas y cualquier recipiente que contenga agua a ser utilizada.
- Cambiar el agua del bebedero de los animales todos los días.
- Usar arena húmeda en floreros. Desechar el agua acumulada en platos de macetas/planteras.
- Limpiar las canaletas con regularidad.
- Cuidar que no se acumule basura en el interior de los registros de manera.
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Alto Paraná: hasta ahora hay muy pocos vacunados contra el dengue y llaman a inmunizarse
Ciudad del Este. Agencia Regional.
El lunes 21 de setiembre comenzó la aplicación de la vacuna contra el dengue en Alto Paraná para personas de 6 hasta 60 años y la cantidad de inmunizados es todavía muy baja con relación a las 1.000 dosis disponibles para la regional del Programa Ampliado de Inmunización (PAI) en el departamento.
Hasta hoy son solo 38 personas las que acudieron a las unidades de salud para la aplicación de la vacuna contra el dengue, confirmó a La Nación/Nación Media, el licenciado Sergio Cetrini, jefe del PAI Alto Paraná.
El mismo informó que las vacunas están siendo aplicadas en las unidades de salud cabeceras de 12 distritos, en lo que respecta a Alto Paraná. Aclaró que no existen brigadas de vacunación que recorren las comunidades y llegan a las casas.
El jefe del PAI instó a la gente a acercarse al Hospital Regional, a los hospitales distritales y Centros de Salud de los distritos designados para aplicarse la vacuna, que se realiza en dos etapas; la segunda dosis debe aplicarse tres meses después de la primera.
Los habilitados para aplicar las vacunas contra el dengue son:
- el Hospital Regional de Ciudad del Este
- Hospital distritales de Presidente Franco
- Hospital distritales de Hernandarias
- Hospital distritales de Minga Guazú
- Hospital distritales de Santa Rita
- Centro de Salud de Itakyry
- Centro de Salud de Juan León Mallorquín
- Centro de Salud de Juan E. O´Leary
- Puesto de salud de Naranjal
- Puesto de salud de Santa Rosa del Monday
- Puesto de salud de Yguazú
- Puesto de salud de Santa Fe del Paraná.
Cetrini refirió que la expectativa es que en un mes como máximo puedan aplicar las mil dosis entregadas por el MSP-BS a Alto Paraná para luego preparar la segunda dosis. Mencionó que la cantidad de personas de 6 a 60 años constituye un aproximado del 67 % de la población total del departamento y cifra de las mil dosis es mínima, pero refleja el número de personas que podrían vacunarse.
Cabe recordar que la vacuna contra el dengue ya venía siendo ampliada en otros departamentos del país en personas de 6 a 39 años de edad y desde la semana pasada se amplió la franja de edad a ser inmunizadas y las regiones de cobertura.
La vacuna aplicada en Paraguay contra el dengue se llama Qdenga (TAK – 003), es tetravalente consistente en virus vivos atenuados que protegen contra los cuatro serotipos del virus del dengue: el 2, el 3 y el 4, según divulgó el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social. Aclara que no evita el contagio, pero reduce en porcentaje alto los casos graves y las hospitalizaciones.
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Ferias de la Agricultura Familiar se expanden a Encarnación y Pilar durante la semana
El Ministerio de Agricultura y Ganadería (MAG) anunció ferias de la Agricultura Familiar Campesina para las ciudades de Encarnación y Pilar durante esta semana. Las mercaderías ofrecidas serán de la mano de productores locales de los departamentos de Itapúa y Ñeembucú.
Este miércoles 30 de setiembre la feria se desarrollará en la Playa San José de la Costanera de Encarnación. En el sitio habrá una importante oferta de productos elaborados y cultivados en la zona del séptimo departamento, desde las 07:00 hasta agotar stock.
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De acuerdo a lo informado por la cartera de Estado, algunos productos disponibles y sus respectivos precios son los siguientes: carne de cabra G. 35.000 el kilo, carne de cerdo, 28.000 el kilo, carne de oveja G. 35.000 el kilo, arvejas de G. 5.000 a G. 10.000 el paquete, huevo casero G. 12.000 la docena, limón nacional G. 5.000 la docena, locote verde G. 13.000 el kilo, locote rojo G. 25.000 el kilo, miel de abeja G. 50.000 el litro, miel negra (de caña) G. 10.000 el litro, papa G. 7.000 el kilo, entre otros.
En Pilar
En cambio, en la ciudad de Pilar, la cita está fijada para el viernes 2 de setiembre, en la Plaza de lo Héroes, desde las 07:00, también hasta agotar stock.
Los productos y los precios anunciados para la comunidad pilarense son los siguientes: batata G. 5.000 el kilo, calabaza G. 5.000 el kilo, carne de cabra G. 33.000 el kilo, carne de cerdo, 24.000 el kilo, carne de oveja G. 33.000 el kilo, choclo en grano G. 18.000 el kilo, frutilla G. 25.000 el kilo, gallina casera G. 55.000 a 65.000 por unidad (según su tamaño), huevo casero G. 15.000 la docena, lechón G. 27.000 el kilo, miel de abeja orgánica G. 70.000 el litro, entre otros productos.
El objetivo de estas actividades consiste en brindar a las familias agricultoras la posibilidad de ofrecer sus productos directamente al público, sin intermediarios, facilitando el acceso a mayores ingresos.