El pediatra Ricardo Iramain recomienda establecer límites claros para el uso recreativo de dispositivos entre los 6 y 12 años y pone especial énfasis en evitar celulares y tablets en el dormitorio antes de dormir.

A medida que los niños crecen, la discusión sobre el uso de pantallas deja de centrarse únicamente en cuánto tiempo pasan frente a ellas. Después de los 5 años, también adquieren importancia el momento y el lugar en que se utilizan, especialmente durante la noche.

El también docente y conferencista, con más de 30 años de experiencia, señala que entre los 6 y 12 años una referencia general es limitar a unas dos horas diarias el uso recreativo de dispositivos, siempre acompañado de reglas claras.

Dentro de este grupo etario, el especialista pone el foco en la preadolescencia, particularmente en los niños de 8, 9 y 10 años, una etapa que, según explica, actualmente comienza cada vez más temprano.

Uno de los principales llamados de atención de Iramain está relacionado con el uso de pantallas antes de dormir. Según explica, estudios en los que se compararon grupos de niños que llevaban dispositivos a sus habitaciones con otros que no lo hacían encontraron una mayor frecuencia de dificultades para dormir entre quienes tenían acceso a las pantallas durante la noche.

El especialista sostiene que la exposición a la luz de las pantallas puede retrasar el inicio del sueño profundo hasta 40 minutos, y por eso plantea una regla concreta para las familias: las pantallas deben quedar fuera del dormitorio y desconectarse al menos una hora antes de ir a dormir.

La recomendación no se limita al celular. También abarca tablets y otros dispositivos que puedan convertirse en parte de la rutina nocturna de los niños. “El sueño es el motor, es el combustible de las actividades del día a día”, señala Iramain, al remarcar la importancia de proteger el descanso durante esta etapa del desarrollo.

Para los adolescentes, el especialista plantea un enfoque diferente. En lugar de centrar la relación con la tecnología únicamente en prohibiciones, recomienda persuadir en lugar de imponer y mantener una conversación cotidiana con ellos.

La participación de los padres también resulta fundamental para establecer hábitos saludables. En ese sentido, las reglas sobre el uso de dispositivos requieren acompañamiento y coherencia dentro del hogar.

El objetivo, según la mirada del pediatra, no es solamente controlar el tiempo frente a una pantalla, sino evitar que su uso interfiera con una actividad esencial para los niños: dormir adecuadamente y llegar descansados a las actividades del día siguiente.

El presidente de la República, Santiago Peña, resaltó este jueves que su gobierno está llevando la mayor inversión educativa en la historia del país, renovando la infraestructura de instituciones educativas en los 17 departamentos. El mandatario visitó el Colegio Nacional Paso Yobái, en el departamento de Guairá, para una verificación de obras que ya están finalizando y permitirán mejorar las condiciones educativas de más de 800 estudiantes.

A través de sus redes sociales, el jefe de Estado remarcó que bajo su gestión están “transformando la educación en el departamento del Guairá. Indicó que con la renovación del Colegio Nacional Paso Yobái, se está avanzando en contar con aulas modernas, nuevos bloques edilicios y un polideportivo totalmente renovado.

“Estamos llevando la mayor inversión educativa en la historia de nuestro país a los 17 departamentos. Además de transformar el entorno de aprendizaje para alumnos y docentes, esta intervención fue un motor económico para la comunidad, ya que el 80 % de la mano de obra empleada durante la construcción provino de la propia zona, generando nuevas oportunidades para las familias”, enfatizó el jefe de Estado.

Le puede interesar: Cronograma: intendentes y concejales electos asumirán sus cargos el 3 de noviembre

El mandatario llegó hasta la ciudad guaireña para una verificación de las obras en la institución educativa, junto a la ministra de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC), Claudia Centurión, acompañados también por los equipos técnicos y otras autoridades.

Durante la visita, el presidente destacó la importancia de contar con una infraestructura educativa renovada y señaló que esta iniciativa forma parte de un objetivo que busca extenderse a todo el país. “Hoy, el pueblo de Paso Yobái, el pueblo de Guairá, es testigo, puede tocar, puede ver esta gran infraestructura. Esto que vamos a hacer en todo el Paraguay, en los 17 departamentos, Y esto es parte de ese sueño de poder transformar el futuro de nuestros niños”, manifestó Peña.

Asimismo, el mandatario resaltó que las mejoras en los establecimientos educativos no solo repercuten en la formación de los estudiantes, sino también en las condiciones de trabajo de quienes integran la comunidad educativa. En ese sentido, explicó que una mejor infraestructura no solo mejora el aprendizaje de los jóvenes, de los niños, también mejora las condiciones laborales de docentes, de las directoras, de los directores, de los supervisores.

Por su parte, la ministra de Obras Públicas destacó el alcance de estas intervenciones en el interior del país y valoró que los beneficios lleguen a comunidades alejadas de las capitales departamentales. “Estoy orgullosa de que esta obra sea en el sector público, en el interior de nuestro país, en una ciudad, que no es capital del departamento y que es una muestra más de que bajo tu gobierno cada paraguayo importa, cada niño importa y a todos tenemos que darle lo mejor”, resaltó.

La renovación permitirá que estudiantes y docentes cuenten con espacios más funcionales y adecuados para el desarrollo de las actividades educativas. Los trabajos incluyeron reformas internas y externas, intervenciones en el polideportivo existente, construcción de nuevos bloques edilicios y pergolados, entre otras mejoras destinadas a renovar la infraestructura de la institución.

La intervención forma parte del programa “Mejoramiento de la Infraestructura Educativa a través de la Construcción y Equipamiento de 17 Centros Educativos Nuevos en los 17 Departamentos del País”, impulsado por el Gobierno del Paraguay mediante el Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC), el Ministerio de Educación y Ciencias (MEC) y la Fundación Parque Tecnológico Itaipú – Paraguay.

Siga informado con: Diputado pide informes al Mades sobre situación de parques nacionales

Millones de menores están en riesgo por el fenómeno de El Niño en América Latina, donde sus efectos amenazan con aumentar las desigualdades y el acceso a servicios básicos, alertó este miércoles Unicef. El Niño va camino de convertirse en el más intenso jamás registrado y amplifica los efectos del cambio climático provocado por la actividad humana. Su impacto más severo se pronostica entre octubre y diciembre próximos.

Un informe del Fondo de Naciones Unidas para la Infancia (Unicef) estima que 25,8 millones de niños latinoamericanos “enfrentan riesgos crecientes” por la sequía o lluvias excesivas asociadas a El Niño. Los efectos son cada vez más visibles y severos y “amenazan con empujar” a los menores a “situaciones de mayor vulnerabilidad” y a profundizar las desigualdades, dijo Roberto Benes, director regional de Unicef para América Latina y el Caribe, citado en un comunicado.

En Guatemala, El Salvador, Honduras y Nicaragua, advierte Unicef, la sequía afectará la producción agrícola, lo que provocará inseguridad alimentaria y riesgo de malnutrición en los niños, que ya enfrentan dificultades para acceder a alimentos y agua.

También se incrementa el riesgo de incendios en áreas de Bolivia, Colombia, Chile y Venezuela, mientras que en la cuenca amazónica las comunidades ribereñas pueden quedar aisladas por la reducción de los niveles de los ríos.

En el Caribe, el Niño podría “agravar las crisis prolongadas en Cuba y Haití”, subraya Unicef.

En tanto, en la costa del Pacífico de México y Suramérica el aumento de las lluvias provocará un mayor riesgo de inundaciones y daños a escuelas e infraestructuras de salud, añade.

Según Benes, la temporada de huracanes también está siendo influenciada por el fenómeno que se produce periódicamente. Una sola “tormenta de gran magnitud puede causar destrucción generalizada” y “alterar la vida” de cientos de miles de menores, indicó.

El funcionario llamó a fortalecer la preparación, proteger los servicios esenciales y garantizar que la niñez reciba el apoyo que necesita.

Unicef aseguró que solicitó 53,8 millones de dólares para responder a emergencias por El Niño en América Latina, pero hasta el 30 de junio solo ha recaudado la mitad.

Fuente: AFP.

Con multitudinaria participación, se llevó a cabo el fin de semana la tradicional Carrera de Triciclos en la Costanera San José de Encarnación.

Participaron más de 540 niños, de entre 2 y 4 años, y en un lapso de dos horas se desarrollaron más de 50 carreras. La jornada deportiva volvió a reunir a familias y se convirtió en una fiesta para los más pequeños.

El organizador, el concejal municipal Eduardo Florentín, explicó que la propuesta busca fomentar la actividad física, la diversión y el encuentro familiar, ofreciendo a los niños una alternativa al uso constante de las pantallas.

“Muy contento y agradecido con los papás, con los niños que vinieron a correr. Una gran cantidad de niños, más de 500, que nos llena de satisfacción como organizadores”, resaltó en declaraciones a Más Encarnación.

Te puede interesar: Escuela saludable supera 1.500 centros adheridos y beneficia a más de 2 millones de personas

Además, recordó que estas competencias rinden homenaje a las carreras que tradicionalmente disputaban los niños en la antigua Villa Baja de Encarnación, manteniendo viva una parte de la historia y las costumbres de la ciudad.

Por otro lado, el edil mencionó que esta iniciativa toma de ejemplo el espíritu competitivo del joven ciclista encarnaceno Juan José Villalba Fernández, quien recientemente conquistó una medalla histórica para Paraguay en la Copa Sudamericana y Panamericana de Mountain Bike (MTB), en la categoría Sub-14. Hace 10 años, Villalba Fernández también participaba de la Carrera de Triciclos.

En tal sentido, señaló que la historia del joven deportista sirve como inspiración para cientos de niños que cada año se suman a esta tradición. Desde los primeros pedaleos en un triciclo hasta los grandes desafíos deportivos, la actividad busca sembrar desde temprana edad el gusto por el movimiento, la recreación y el deporte.

Leé más: Más de 2.000 cirugías de cataratas abren una nueva mirada a la vida