Granagard y Benat finalizaron de manera exitosa los talleres antiinflamatorios realizados en conjunto con el Dr. Pablo Peña que fueron dictados para concienciar a la población acerca del proceso de inflamación, sus causas y consecuencias en la salud.
Los talleres se realizaron en los últimos meses en el salón de eventos de Floricultura del Paraguay, situado en Callejón 2 y San Francisco, de la ciudad de Luque. Las capacitaciones se llevaron a cabo en el mes de enero, los jueves 11, 18, 25 y sábado 27 y el 24 de febrero.
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Un dato importante del evento fue que el ingreso consistió en la donación de un pañal para adultos por persona que estuvo destinado a la Fundación San Rafael y su hogar Divina Providencia de cuidados paliativos. Algunos de los temas fueron la neuro inflamación (inflamación sistémica de bajo grado) y la nutrición antiinflamatoria como concepto nuevo en las ciencias de la salud.
La serie de talleres impartidos por el Dr. Pablo Peña, médico especialista en técnica ortomolecular, sirvieron para que además de profundizar sobre la inflamación, los asistentes aprendan herramientas para desinflamar el cuerpo y vivir más sanos a fin de alcanzar una salud plena.
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Lo que comés también influye en cómo te sentís
¿Cuál es la conexión entre la comida y el estado de ánimo? Para responder a esta pregunta, La Nación/Nación Media conversó con la psicóloga Laura Cáceres, quien reveló la intrínseca relación entre ambos y adelantó que está ligada a varios factores.
“Los alimentos que resultan más apetecibles, a causa de su sabor, dan mayor sensación de felicidad. El aspecto hormonal también cobra protagonismo, ya que la serotonina y noradrenalina, llamadas “hormonas de la felicidad”, pueden verse aumentadas a través de la alimentación”, explicó la profesional.
Cáceres aclaró que no hay problemas cuando se tratan de alimentos sanos, que contienen nutrientes como las vitaminas, minerales, antioxidantes, proteínas, grasas saludables y carbohidratos de bajo índice glucémico, ya que estos ayudan a mantener un buen estado de las funciones vitales, favoreciendo el bienestar físico y emocional.
Sin embargo, cuando se tratan de alimentos industrializados, hay que tener cuidado, ya que estos elevan la glucosa en la sangre, disparando la insulina, que cuando está elevada se relaciona con la diabetes y el sobrepeso.
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“Esto produce una sensación de placer momentánea, que dura poco tiempo, ya que cesa cuando la insulina baja. Después se necesita volver a ingerir este tipo de alimentos para obtener la misma sensación, que hace que se pase a tener un estado de culpa y malestar emocional”, detalló.
En este escenario entra a jugar un papel protagónico “el cortisol, la hormona del estrés, que en situaciones de angustia suprime el apetito a corto plazo, pero puede tener un efecto contrario si permanece elevado de manera crónica”.
Para la psicóloga es esencial que cada persona aprenda a identificar cuándo tiene hambre emocional y cuándo el hambre es físico, conociendo los detonantes y teniendo un plan para aprender a controlar los momentos de ansiedad.
“Cuando uno se da cuenta de que no puede solo u sola, debe acudir a psicoterapia para obtener estrategias que le ayuden a tener una alimentación más sana”, recomendó Cáceres.
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BeNat y GranaGard acompañan a Jeremías Elvira rumbo al Panamericano de Pádel 2025
Las marcas BeNat y GranaGard, reconocidas por su compromiso con la salud, el bienestar y la innovación en suplementación, anunciaron su apoyo oficial al destacado padelista paraguayo Jeremías Elvira, quien representará al país en el Campeonato Panamericano de Pádel 2025, que se llevará a cabo el 6,7 y 8 de noviembre en Posadas- Argentina.
Jeremías, quien se ha consolidado como una de las figuras emergentes del pádel nacional, se prepara para afrontar este desafío internacional con la disciplina y la pasión que lo caracterizan.
Su participación en el Panamericano representa no solo un logro personal, sino también un motivo de orgullo para el deporte paraguayo.
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“Desde BeNat y GranaGard creemos en el poder del bienestar integral para alcanzar el máximo rendimiento. Acompañar a Jeremías en este camino es una forma de reafirmar nuestro compromiso con el deporte y con todos aquellos que buscan dar lo mejor de sí”, expresaron desde Evodia S.A., representante oficial de ambas marcas en Paraguay.
Durante su preparación y competencia, el atleta cuenta con el respaldo de BeNat, línea de suplementos que impulsa el bienestar integral, reforzando el sistema inmune y apoyando la recuperación física y mental del deportista.
En tanto que, GranaGard, un innovador antioxidante desarrollado con nanotecnología israelí a base de Omega 5, es un aliado clave para los deportistas de alto rendimiento.
Su fórmula avanzada contribuye a mejorar la concentración, optimizar los niveles de energía y proteger las células del estrés oxidativo, ayudando al cuerpo a mantenerse en equilibrio frente a la exigencia física y mental de la competencia.
Con esta alianza, BeNat y GranaGard continúan fortaleciendo su compromiso con el desarrollo del deporte nacional, apoyando a atletas que inspiran con su esfuerzo, constancia y espíritu competitivo.
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Realizan curso sobre “El envejecimiento acelerado y su relación con el declinio hormonal de nutrientes y fitoquímicos”
El pasado sábado 6 de septiembre se llevó a cabo un importante curso internacional dirigido a nutricionistas, médicos y al público en general, especialmente mujeres interesadas en profundizar sobre cómo influye la alimentación en la salud y el bienestar.
Este encuentro contó con el apoyo de GranaGard y BeNat, dos marcas que promueven el cuidado de la salud y el envejecimiento saludable a través de la ciencia y la nutrición.
Los objetivos del curso fueron: propiciar un espacio de aprendizaje de cómo influye nuestra alimentación en nuestra salud; además, aprender más sobre el envejecimiento humano. Conocer la relación entre el declinio hormonal y su relación con los nutrientes y fitoquímicos.
Organización y disertantes
El curso fue organizado por la Lic. María Jure, nutricionista, y contó con la disertación de las expertas: Dra. Cynthia Duarte, Lic. Jimena Quevedo y Marisa Moll. El evento se desarrolló en el Hotel Guaraní.
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Microbiota Paraguay 2025 posiciona a Paraguay como referente regional en el área
La Clínica Masquelier, junto con la Sociedad Paraguaya de Microbiota, Probióticos y Prebióticos, realiza Microbiota Paraguay 2025: Ciencia, salud y futuro en un solo encuentro a fin de posicionar al país como un referente regional en el estudio del microbioma y en la construcción de una medicina más personalizada, preventiva y sostenible.
Este evento es organizado por la clínica y cuenta con el acompañamiento especial de las marcas BeNat y GranaGard, apoyando activamente la jornada. Ambas marcas, reconocidas por su enfoque en salud preventiva e innovación refuerzan su compromiso con la promoción del bienestar integral.
“La microbiota está generando cambios en la forma de ver la salud, el evento de hoy es la octava edición ya que antes se llamaba Día Mundial de la Microbiota y hoy con una alianza con Buenos Aires se trae un nuevo enfoque con el fin de cambiar la salud del país”, sostuvo el Dr. Pablo Peña, director de la Clínica Masquelier.
A través de la iniciativa se expone lo último en materia de información científica del mundo, para debatir, analizar, estudiar, y aprender de los mejores. “Tenemos disertantes de México, España, Brasil, Argentina, entre otros expertos, además de profesionales paraguayos”, manifestó.
Microbiota Paraguay 2025 se realiza en el marco del Camino Iberoamericano del Microbioma, una iniciativa que recorre distintos países de Iberoamérica durante todo el año, teniendo a nuestro país como sede del encuentro que reúne a más de 350 profesionales en el Hotel Tryp by Wyndham Asunción con la presencia de stands de marcas aliadas.
Por su parte, la Dra. Andrea Ramírez, presidente de la Sociedad Paraguaya de Microbiota, Probióticos y Prebióticos, resaltó durante la apertura que apuntan a hacer visible lo invisible. “Estamos convencidos de que este va a ser el paso para cambiar la salud de los paraguayos”, afirmó.
Uno de los descubrimientos más relevantes
El microbioma humano (conjunto de bacterias, virus, hongos y parásitos que conviven con nosotros) se convirtió en uno de los descubrimientos médicos más relevantes del siglo XXI, transformando la manera en que se entienden y abordan múltiples enfermedades. Su impacto en los sistemas inmunológico, nervioso, endocrino y metabólico lo posiciona como un eje clave para la medicina del futuro.
Por último, Peña añadió que el enfoque de Masquelier en la salud, rompe paradigmas que no existen en otros lugares. Somos los únicos que estamos haciendo este enfoque, pero queremos transmitir a todos, queremos que los 20.000 médicos paraguayos sepan de esto”, enfatizó.
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