La ex top model Ingrid Poka utilizó su cuenta de TikTok para enviar un mensaje a todos sus seguidores y a la vez reflexionar sobre las situaciones de la vida con el correr de los años.
Ella publicó un video en el que se la ve practicando tenis acompañado del siguiente mensaje: “Nunca es tarde para empezar lo que siempre te gustó. Empecé a los 41 años en plena pandemia. A los 42 años, a los 4 meses de dar a luz a mi 4ta bebé”.
Es noticia: Miss Teen Model International 2021: la paraguaya Caia Cibils Daher es la nueva soberana
De esta manera, una de las principales figuras de la recordada American Model School se dirigió a los internautas para aconsejarles que aún a pesar de la edad y las condiciones que uno pueda estar atravesando siempre se pueden cumplir los deseos del corazón. La publicación tuvo cientos de reacciones; así como también recibió varios mensajes de cariño y admiración.
Ingrid Poka es madre de cuatro niñas, Anto, Ale, Anna e “Ingrita” como la llama ella. Y desde el 2004 se dedica a realizar consultorio como profesional en nutrición, además de contar con productos para bajar de peso, de su propia marca.
Leé también: Lali González y su paso por la mesa de Mirtha Legrand
La exmodelo, a sus 42 años luce una esbelta figura que la mantiene gracias a un estilo de vida saludable, poniendo en práctica la alimentación sana y con una rutina de ejercicios físicos que tiene como disciplina y se pueden ver en sus redes sociales, ya que es muy activa y siempre está publicando sus entrenamientos.
Dejanos tu comentario
La experiencia mundialista de Casa Albirroja llega a Santa Clara
La combinación de hinchada, marca y experiencia convirtió la primera edición en un punto de referencia para lo que viene en el Mundial. Ahora toma la posta Santa Clara tras el éxito en Los Ángeles. ueno bank, sponsor de la Albirroja, refuerza su compromiso con experiencias para los hinchas.
Santa Clara y los partidos ante Turquía y Australia se convierten en el nuevo foco de la Casa Albirroja en el Mundial de Fútbol 2026, tras el éxito rotundo de la primera jornada en Los Ángeles, donde cientos de paraguayos vivieron una experiencia que combinó fútbol, identidad y comunidad en un mismo espacio.
Lo que ocurrió en California marcó el inicio de un formato que trasciende el concepto tradicional de fan zone: pantalla gigante, música en vivo, activaciones de marca, gastronomía y un ambiente que replicó -a miles de kilómetros- la pasión de la Albirroja como si estuviera en casa.
La apertura en Los Ángeles fue considerada un éxito por la organización, no solo por la convocatoria, sino por la intensidad emocional que se vivió durante toda la jornada.
El espacio, montado en Coco Beach Sport Bar, reunió a la comunidad paraguaya en Estados Unidos en un banderazo albirrojo que incluyó shows, música, food & drinks y activaciones interactivas diseñadas para acompañar el debut de la Selección.
“Que desde ueno bank presentemos la Casa Albirroja en Los Ángeles demuestra nuestro compromiso de acompañar los grandes momentos que unen a los paraguayos. El Mundial 2026 será una oportunidad única para mostrar Paraguay al mundo y nos enorgullece ser parte, fortaleciendo nuestra identidad y generando espacios de encuentro para nuestra gente”, afirmó Juan Manuel Gustale, presidente de ueno bank.
Por su parte, Marcelo Cardozo, CEO de Deportes & Entretenimiento del Grupo Vázquez, destacó el impacto del proyecto. “Creemos que el deporte tiene la capacidad de inspirar, conectar y proyectar a Paraguay más allá de sus fronteras. Por eso desde el Grupo Vázquez nos llena de orgullo traer La Casa Albirroja a Los Ángeles”, precisó.
Santa Clara toma la posta. Tras el impacto inicial, la Casa Albirroja se traslada ahora a Santa Clara, donde volverá a abrir sus puertas como el principal punto de encuentro para los hinchas paraguayos en Estados Unidos.
El espacio estará habilitado para los próximos dos partidos de Paraguay en la fase de grupos: frente a Turquía, el 20 de junio, y ante Australia, el 25 de junio, consolidando una agenda que busca acompañar cada presentación de la Selección con una experiencia paralela fuera del estadio.
Mucho más que ver fútbol. La propuesta no se limita a la transmisión de los partidos. La Casa Albirroja se consolida como una plataforma de encuentro, identidad y comunidad para los paraguayos en el exterior, donde cada jornada se transforma en un evento social y cultural alrededor de la Selección.
Con el antecedente de Los Ángeles como carta de presentación, Santa Clara aparece como una nueva oportunidad para reforzar un concepto que ya tomó fuerza: el de una segunda tribuna albirroja fuera del campo de juego.
En un Mundial donde la experiencia del hincha se volvió parte central del espectáculo, la Casa Albirroja busca consolidarse como uno de los espacios más representativos de la pasión paraguaya en el exterior.
Dejanos tu comentario
Itapúa albergará competencia regional con 50 vehículos clásicos e históricos
Del 24 al 27 de junio, Encarnación será sede del 37.° Gran Premio del Paraguay, una de las competencias de regularidad para vehículos antiguos más tradicionales de Sudamérica, que reunirá a más de 50 vehículos clásicos e históricos provenientes de Paraguay, Argentina y Uruguay. Con un recorrido total estimado en 1.188 kilómetros, la competencia combinará deporte, historia y patrimonio automovilístico, recorriendo distintas rutas de los departamentos de Itapúa, Caazapá y Misiones.
El evento es organizado por el Club de Vehículos Antiguos del Paraguay (CVAP), el Touring y Automóvil Club Paraguayo y fiscalizado por la Confederación Deportiva Automovilística Sudamericana (Codasur). Además de formar parte del calendario nacional de regularidad, la competencia será válida por la 2.ª fecha del Campeonato Sudamericano CODASUR de Turismo Histórico, circuito que reúne a destacadas tripulaciones y competencias históricas de la región.
Durante las tres etapas, la caravana histórica pasará por ciudades y localidades como Encarnación, Carmen del Paraná, Coronel Bogado, Yuty, Yegros, Caazapá, San Juan Nepomuceno, Tava’i, Hohenau, Ayolas, Santiago y San Cosme y Damián, acercando al público una verdadera exhibición itinerante de vehículos clásicos y antiguos.
El programa contempla la apertura de inscripciones para el martes 17 de junio, a las 19:00, con la verificación técnica corredores nacionales, en el primer piso de la sede de TACPY; luego, a las 20:30, la reunión de pilotos nacionales en el local de CVAP. Este periodo cerrará el lunes 22 de junio, a las 17:00 horas. El miércoles 24 de junio, de 10:00 a 15:00 será la verificación técnica extranjeros y nacionales no verificados, en Petrobras Encarnacion, más la reunión de pilotos, desde las 20:00, en el Hotel Savoy.
El jueves 25 de junio, a las 8:00, se celebrará la largada simbólica en el Hotel Savoy, dando paso al inicio de la Etapa 1 (Encarnación, Caazapá), a partir de las 9:00 y que concluirá hacia las 16:40, con la llegada al citado hotel; tras la cena, los resultados se darán a conocer a las 21:00. La Etapa 2 (Encarnación, Caazapá, San Juan Nepomuceno) tendrá similar programa para el viernes 26 de junio, con largada a las 7:30 y finalización a las 17:40. Finalmente, el sábado 27 de junio se desarrollará la Etapa 3 Encarnación, Ayolas (), entre las 9:00 y 16:10, con cena de premiación a las 20:00.
Dejanos tu comentario
Pickleball, el deporte de moda desembarca en Paraguay con clases gratuitas
El pickleball, considerado uno de los deportes de mayor crecimiento a nivel mundial, continúa expandiéndose en Paraguay. Cada vez más jugadores se suman a esta disciplina que combina elementos del tenis, el pádel y el bádminton, y durante junio quienes deseen conocerla podrán acceder a clases gratuitas para principiantes en Asunción. La iniciativa busca acercar este deporte a nuevos públicos y acompañar el crecimiento que viene experimentando en el país durante los últimos años.
El pickleball nació en Estados Unidos en 1965 y, desde entonces, se ha convertido en uno de los deportes de mayor crecimiento a nivel mundial, especialmente en los últimos cinco años. Esta disciplina combina elementos del tenis, el pádel y el bádminton. Se juega en una cancha más chica que la de tenis, con paletas sólidas y una pelota plástica perforada.
El deporte llegó al Paraguay hace pocos años de la mano de pequeños grupos de jugadores, en su mayoría personas que jugaban tenis o pádel, que se organizaron en comunidades. En los últimos dieciocho meses, el crecimiento se hizo más visible con la habilitación de varias canchas privadas y, fundamentalmente, con la creación del Asunción Pickleball Club.
La conformación de la primera selección paraguaya de pickleball, que ya jugó en dos mundiales (en Perú y en Estados Unidos), fue otro hecho que dio impulso a esta disciplina en el país. Con el objetivo de acercar el deporte a más personas, durante todo junio se ofrecen clases gratuitas para principiantes en las instalaciones del Club Dink, ubicadas en el Complejo Barrail Costanera.
Las actividades están dirigidas al público en general y no requieren experiencia previa. Además, los participantes cuentan con préstamo gratuito de paletas y pelotas, por lo que no es necesario disponer de equipamiento propio para comenzar. Las clases se desarrollan los lunes y miércoles de 19:00 a 21:00, y los martes y jueves de 09:00 a 11:00.
La edad no es un problema a la hora de jugar pickleball, ya que es uno de los deportes más inclusivos en este sentido, pues facilita el juego intergeneracional como pocos. Además, se aprende rápido: la curva de aprendizaje inicial es notablemente corta, lo que lo hace muy atractivo para quienes vienen de otros deportes de raqueta.
“Hacemos una invitación abierta a la gente para que venga a ver y a practicar pickleball y que no lo vean como un deporte de nicho, sino como una disciplina accesible, social y muy divertida desde el primer día”, manifestó Dave Peery, vicepresidente del APC. Las canchas del club se reservan exclusivamente a través de la app Reva. Tanto las reservas como las clases están abiertas al público en general, incluidos quienes desean dar sus primeros pasos en el pickleball.
Desarrollo del deporte
Las clases se realizan en el Club Dink, primer club social especializado en pickleball del país, que abrió recientemente sus puertas en Asunción, en el Complejo Barrail Costanera. Además de constituirse en la sede física del Asunción Pickleball Club (APC) -la entidad que nuclea a los jugadores en el país-, el Club Dink funciona como un club social, con un modelo operativo no comercial, desde el cual busca construir comunidad alrededor de este deporte.
“Este club nace con la visión de crear un espacio donde el pickleball pueda crecer de manera sostenida en Paraguay. Queremos que sea un punto de encuentro para jugadores de todas las edades y niveles, y que contribuya a posicionar al país dentro del circuito regional de este deporte”, señaló Iro Villar, presidente del Asunción Pickleball Club (APC).
“Por primera vez, Paraguay cuenta con un club social especializado en pickleball. Esto marca un antes y un después para el desarrollo de este deporte en el país”, resaltó Peery. El club cuenta con cinco canchas de nivel profesional especialmente diseñadas para esta disciplina, que se utilizarán tanto para la práctica como para la enseñanza. Las actividades del club se irán ampliando y contemplan la realización de torneos.
“Invertimos en infraestructura de primer nivel porque creemos que la experiencia de juego es fundamental para atraer nuevos jugadores y para que Paraguay pueda albergar competencias de relevancia en el futuro”, afirmó Villar. Los miembros del club ya han establecido contacto con federaciones y asociaciones de los países vecinos, con el objetivo de consolidar la presencia de este deporte a nivel local y regional.
“Buscamos ser una sede principal del pickleball en la región. Nuestras instalaciones son de muy alta calidad, por lo cual consideramos que ayudarán a que Paraguay se posicione estratégicamente”, afirmó Peery. Para más información, se pueden consultar las redes del club: @clubdink.asu en Facebook e Instagram.
Dejanos tu comentario
“Tengo respeto por la jueza de silla”
El tenista paraguayo Daniel Vallejo perdió en un maratónico partido de 4 horas y 59 minutos ante el francés Moïse Kouamé por la segunda ronda de Roland Garros.
En entrevista posterior a la derrota, la raqueta número 1 del tenis paraguayo criticó el flojo arbitraje de la jueza brasileña Ana Carvalho y aseguró que “este tipo de partidos tienen que arbitrarlos un hombre”.
“Quiero aclarar que mis comentarios no tenían el sentido con el que han sido interpretados. Tengo respeto por la jueza de silla y por el trabajo que hace. Después de una batalla de 5 horas, estaba muy alterado y con muchas emociones. Me disculpo”, explicó Vallejo en un comunicado.
“No la culpé por la derrota. Ella hizo un buen trabajo durante todo el partido. Tengo un gran respeto por Roland Garros, la Federación Francesa de Tenis y todas las personas involucradas en el tenis”, agregó el paraguayo.
Por su parte, la ministra francesa de Igualdad, Aurore Bergé, criticó a Vallejo. “Adolfo Daniel Vallejo perdió su partido. Sobre todo, perdió una ocasión para callarse. La competencia no tiene género”, escribió en X Bergé.
ADIÓS KOUAMÉ
El francés Moïse Kouamé, verdugo de Vallejo, fue fulminado ayer sábado por el chileno Alejandro Tabilo, quien silenció al molestoso público local con su victoria por 4-6, 6-3, 6-4 y 7-6 (9) para meterse en octavos de final de Roland Garros.