El entrenador Facundo Sava pondrá toda la carne al asador frente a Palmeiras teniendo en cuenta que una nueva caída en la Copa significará la eliminación. El estratega prepara las vueltas del capitán Juan Patiño, Wilder Viera y Diego Churín, quienes estuvieron ausentes en el descalabro que significó la goleada en contra de 0-4 frente a Bolívar de La Paz. Los dos primeros no jugaron por lesión y el goleador por suspensión.
El probable equipo sería así: Jean Fernandes, Alberto Espínola, Juan Patiño, Robert Piris da Motta y Gabriel Báez; Claudio Aquino, Ángel Cardozo Lucena o Damián Bobadilla, Wilder Viera y Federico Carrizo; Robert Morales y Diego Churín.
Por el lado de Palmeiras, nuestro compatriota Gustavo Gómez se encuentra en duda para el juego ante Cerro a raíz de haber sufrido una pequeña fisura en el rostro.
Las entradas: graderías Norte (30.000 y socios, 20.000); gradería Novena (20.000 y socios, 10.000); Platea (60.000 y socios, 30.000); Preferencia lateral (100.000 y socios, 50.000); Preferencia vip (180.000 y socios, 100.000); Preferencia benefactor (180.000) y Preferencia Benefactor Hospitality (350.000).
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Presidente Alliana ordena cambios en la cúpula militar
El presidente de la República y comandante en jefe de las Fuerzas Armadas de la Nación, Pedro Alliana, en uso de sus atribuciones ordenó una serie de cambios en la cúpula militar. Designó al Gral. Manuel Rodríguez Sosa, como comandante de las Fuerzas Militares en reemplazo del Gral. César Augusto Moreno Landaira, según la Orden General n.° 229.
Asimismo, mediante la Orden General n.° 230, fueron establecidos otros dos nombramientos:
El general de División Aérea Roberto José Idoyaga Benítez asumirá como comandante interino de la Fuerza Aérea Paraguaya, en reemplazo del general del Aire Julio Rubén Fullaondo Céspedes.
Ydoyaga había asumido el cargo en mayo de 2024, formando parte de la cúpula y el alto mando institucional de la aeronáutica militar en Paraguay.
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El general de División Alcides Lovera Ortiz fue nombrado comandante interino del Ejército Paraguayo, en reemplazo de Manuel Rodríguez Sosa.
Por otra parte, mediante la Orden General N° 228, el general de Brigada Fredy Roberto Oviedo Cáceres fue designado jefe interino del Gabinete Militar de la Presidencia de la República, en reemplazo de Alcides Lovera Ortiz.
Lovera venía desempeñándose desde hace hace seis años como jefe de Gabinete Militar.
La designación de nuevas autoridades militares forma parte de unos cambios en la cúpula de seguridad, tras la remoción -vía juicio político- del presidente Santiago Peña, por su presunta vinculación en el intervenido Ueno Bank, cuya resolución fue dispuesta por el Banco Central del Paraguay (BCP), debido a la falta de solvencia financiera.
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Alliana suma cambios en su Gabinete: Mitic, Mades y asesoría jurídica
Por decreto, el presidente de la República, Pedro Alliana realizó nuevas designaciones en el marco de la reconfiguración de su Gabinete, el Ministerio de Tecnología de la Información y Comunicación (Mitic), el Ministerio del Ambiente y Desarrollo Sostenible (Mades) y la asesoría jurídica de la Presidencia de la República.
Para el Mitic, fue designado de manera interina el viceministro, Juan Pablo Cosp Bareiro; en el Mades, también de manera interina, Víctor Andrés González Bedoya, y en la asesoría jurídica de la Presidencia de la República fue nombrado el abogado Eduardo González, en reemplazo de Roberto “Ilo” Moreno.
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Por otra parte, Víctor Hugo Villasboa Maidana, viceministro de Vivienda e Infraestructura del Ministerio de Urbanismo, Vivienda y Hábitat (MUVH), como ministro interino de dicha Secretaria de Estado, sin perjuicio de sus actuales funciones. Villasboa llevará adelante la gestión ministerial en reemplazo de Juan Carlos Baruja, que fue designado al Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC).
Aún se darán otros cambios en el Gabinete, mientras tanto el presidente Alliana solicitó a todos los ministros poner sus cargos a disposición para coordinar las acciones de Gobierno de manera más eficiente.
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Cómo hidratar tu zona íntima y crear una rutina de cuidado según tu etapa hormonal
La zona íntima cambia con vos, aunque no siempre lo notes. Así como adaptás la rutina de tu rostro cuando la piel te pide algo distinto, la vulva (que también es piel) necesita su propio cuidado. Si sostenés una rutina durante 30 días, se vuelve hábito. Y cuando entendés cómo hidratar la zona íntima según tu edad, cuidarte se vuelve mucho más fácil (y mucho más tuyo).
Por qué es importante hidratar la zona íntima
Hidratar la piel de la vulva es tan importante como hacerlo en la cara o el cuerpo. Mantener su humedad natural ayuda a conservar la elasticidad, proteger la microbiota y prevenir la sequedad, que puede causar irritación o molestias en las relaciones sexuales. Una rutina constante, suave y adaptada a vos es una forma de bienestar diario y una caricia a tu salud.
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Rutina de cuidado íntimo según tu etapa hormonal
Juventud y primeros años fértiles (18–25 años)
En esta etapa los estrógenos están en su punto más alto, y eso se nota: la piel (¡de todo el cuerpo!) está elástica, suave y naturalmente protegida. Es el mejor momento para empezar a conocerte y, mientras tanto, aprender a cuidarte. ¿Cómo? Con hábitos simples, como los que aplicás en tu skincare facial: limpieza responsable y constancia.
Rutina de cuidado íntimo:
• Usá el Jabón Líquido Evagina para cuidar tu pH, una vez al día.
Tip:
Llevá toallitas íntimas Evagina para esos días largos o noches fuera de casa. Te asegurás limpieza y confort, estés donde estés.
Adultez fértil (25–34 años)
Esta etapa suele sentirse como un buen balance. Tus hormonas están activas y la piel de tu vulva se mantiene flexible y cómoda. A veces podés notar sequedad o tirantez, sobre todo al final del ciclo o si usás anticonceptivos. Y está bien, pasa. Tu cuerpo solo te está pidiendo un poco más de atención: sumar hidratación íntima diaria te ayuda a mantenerte fresca, cuidada y en equilibrio.
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Rutina:
• Limpieza: una vez al día con Jabón Líquido Evagina, que limpia sin alterar el pH.
• Hidratación: aplicá el Gel Hidratante Evagina (el tamaño de una almendra) con suaves masajes por la vulva y la entrada de la vagina.
Tip:
Después de depilarte, aplicá el Sérum Evagina: calma la piel y previene irritaciones. Un gesto simple que deja la piel suave y protegida.
Transición hormonal temprana (35–44 años)
Llegaste a los 35 y, seamos honestas, tenés más claridad en muchas cosas. Pero también empezás a notar algunos cambios: la piel ya no reacciona igual y la baja progresiva de estrógenos se hace sentir. La piel y la mucosa vulvovaginal pueden perder hidratación, elasticidad y confort. Así como reforzás tu rutina facial, es momento de sumar pasos que hidraten, protejan y te acompañen en esta nueva versión de vos.
Rutina:
• Limpieza: con jabón íntimo Evagina, que combina ácido hialurónico y prebióticos para hidratar, equilibrar el pH y tu flora vaginal.
• Hidratación: usá el Gel Hidratante Evagina todos los días para imitar las secreciones naturales y mantener frescura.
• Tonificación: una vez por semana aplicá el Sérum Íntimo Evagina para estimular colágeno y mantener la tonicidad.
Tip:
Después de un día largo o de entrenar, si querés refrescarte sin volver a lavarte, usá el Deo Íntimo Evagina. Neutraliza olores hasta por 24 h y mantiene el pH equilibrado.
Perimenopausia y menopausia (45+ años)
Cuando creías que ya tenías todo bajo control, el cuerpo vuelve a cambiar. La baja marcada de estrógenos puede generar sequedad, tirantez o picores, y la reducción del colágeno hace que los tejidos pierdan firmeza. No es una mala noticia: es solo una etapa distinta. Y sí, podés tomar el toro por las astas y acompañarla con productos que te devuelvan confort, confianza y bieneestar. Estamos con vos en eso.
Rutina:
• Limpieza: con el jabón Íntimo Evagina, que hidrata, regula el pH y evita microorganismos causantes de mal olor.
• Hidratación: aplicá el Gel Hidratante & Lubricante Evagina dos veces al día (mañana y noche) para aliviar la sequedad y restablecer la humedad.
• Nutrición nocturna: sumá el Sérum Íntimo Evagina antes de dormir para tonificar, mejorar el tono de la piel y dejarla más luminosa.
Tip:
Usá el Gel Hidratante & Lubricante Evagina antes y durante las relaciones sexuales. Ayuda a reducir la fricción, previene molestias y te permite disfrutar sin interrupciones.
Cuidado íntimo más allá de tu etapa hormonal
• Usá ropa interior de algodón para que la piel respire.
• Evitá ropa húmeda después del gym o la pileta.
• Mira tu zona íntima periódicamente para conocerla y detectar cambios.
• Elegí productos diseñados para la zona íntima: no es igual que el resto del cuerpo.
Cuidar e hidratar la zona íntima todos los días no es solo una rutina: es una forma de conectar con tu bienestar, sin importar la etapa que estés viviendo.
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Asunción se prepara para una crecida del río que podría afectar a 3.300 familias
La Municipalidad de Asunción activa preparativos ante la posible crecida del río Paraguay por el fenómeno de El Niño. Si el nivel del cauce alcanza los 3,5 metros, unas 3.300 familias de los bañados podrían verse afectadas, según estimaciones de la Dirección General de Gestión y Reducción de Riesgos de Desastres.
El director de la dependencia, José Jara, informó que el río subió 27 centímetros y llegó a los 2 metros en el puerto de Asunción, pese a la ausencia de lluvias recientes. Aunque por el momento no se registran zonas afectadas, preocupa la rapidez con la que aumentó el nivel del agua.
Ante este escenario, la Comuna busca adelantarse a una eventual emergencia mediante la coordinación con:
- la Secretaría de Emergencia Nacional (SEN)
- el Ministerio de Salud
- los bomberos voluntarios
- las Fuerzas Armadas
- y entre otras instituciones. También se realizan reuniones con referentes de las comunidades ribereñas y simulacros para evaluar la capacidad de respuesta ante posibles inundaciones.
Uno de los puntos centrales del operativo es la identificación de espacios que puedan funcionar como albergues temporales. Para ello, se analizan predios municipales, estatales, militares y deportivos, que son georreferenciados para facilitar su ubicación y utilización en caso de necesidad.
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Presupuesto
La Municipalidad también dispone de una previsión presupuestaria de G. 7.000 millones para atender las contingencias. Los recursos se distribuirán en distintos rubros, entre ellos obras de infraestructura, reparación y construcción de muros y puentes que puedan requerir intervenciones ante los efectos de la crecida. Sin embargo, Jara reconoció que el monto podría resultar insuficiente si se cumplen los pronósticos más preocupantes.
En paralelo, los centros municipales realizaron un relevamiento de las familias que viven en los bañados, con el objetivo de calcular las necesidades de asistencia, organizar eventuales traslados y establecer prioridades. La cifra estimada de 3.300 familias corresponde al escenario en que el río llegue a los 3,5 metros, aunque la evolución de la situación dependerá de cómo se comporte el cauce en las próximas semanas.
Mascotas y mapeo
Los preparativos contemplan además la protección de los animales. En principio, las mascotas podrán permanecer con sus dueños en los refugios, mientras que se habilitarían espacios separados cuando sea necesario. Para los animales de mayor porte, se prevé un predio municipal ubicado en Luque, identificado como Diesel Agro.
Por otra parte, un convenio con la Agencia Espacial del Paraguay permitirá avanzar en el mapeo de las zonas vulnerables, la georreferenciación y la determinación de cotas del terreno. Estas herramientas ayudarán a identificar los sectores que podrían quedar bajo agua a medida que suba el río y a organizar con anticipación una eventual respuesta.
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