El entrenador azulgrana, Francisco “Chiqui” Arce, habló largo y tendido ayer con sus futbolistas dentro del campo de juego en la reanudación de las actividades luego de la derrota en el superclásico.
Tras observar la movilización, no se descarta que el técnico recurra a cambios para el compromiso del sábado 19 por la séptima fecha del Apertura, ante Resistencia, a jugarse en el Defensores del Chaco, a partir de las 20:15.
Uno que ya viene activando con total normalidad es Daniel Rivas, quien podría ser una de las sorpresas del “Chiqui” para el duelo con los celestes. Alan Benítez también es otro que estaría recuperando su puesto después de mucho tiempo, en este caso en reemplazo de Enzo Giménez.
En el transcurso de esta semana, el estratega azulgrana también verá si mantiene la misma zaga central de Williams Riveros y Alexis Duarte, ya que no fue uno de los mejores partidos del primero. En ese caso, Carlos Rolón podría hacer dupla con “Pulpito”. Todas estas incógnitas se irán dilucidando con el transcurrir de los días.
A su vez, Juan Patiño todavía no viene trabajando con normalidad, incluso se maneja que no llegaría al 100 por ciento para lo que sería el juego con Resistencia.
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Presidente Alliana ordena cambios en la cúpula militar
El presidente de la República y comandante en jefe de las Fuerzas Armadas de la Nación, Pedro Alliana, en uso de sus atribuciones ordenó una serie de cambios en la cúpula militar. Designó al Gral. Manuel Rodríguez Sosa, como comandante de las Fuerzas Militares en reemplazo del Gral. César Augusto Moreno Landaira, según la Orden General n.° 229.
Asimismo, mediante la Orden General n.° 230, fueron establecidos otros dos nombramientos:
El general de División Aérea Roberto José Idoyaga Benítez asumirá como comandante interino de la Fuerza Aérea Paraguaya, en reemplazo del general del Aire Julio Rubén Fullaondo Céspedes.
Ydoyaga había asumido el cargo en mayo de 2024, formando parte de la cúpula y el alto mando institucional de la aeronáutica militar en Paraguay.
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El general de División Alcides Lovera Ortiz fue nombrado comandante interino del Ejército Paraguayo, en reemplazo de Manuel Rodríguez Sosa.
Por otra parte, mediante la Orden General N° 228, el general de Brigada Fredy Roberto Oviedo Cáceres fue designado jefe interino del Gabinete Militar de la Presidencia de la República, en reemplazo de Alcides Lovera Ortiz.
Lovera venía desempeñándose desde hace hace seis años como jefe de Gabinete Militar.
La designación de nuevas autoridades militares forma parte de unos cambios en la cúpula de seguridad, tras la remoción -vía juicio político- del presidente Santiago Peña, por su presunta vinculación en el intervenido Ueno Bank, cuya resolución fue dispuesta por el Banco Central del Paraguay (BCP), debido a la falta de solvencia financiera.
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Alliana suma cambios en su Gabinete: Mitic, Mades y asesoría jurídica
Por decreto, el presidente de la República, Pedro Alliana realizó nuevas designaciones en el marco de la reconfiguración de su Gabinete, el Ministerio de Tecnología de la Información y Comunicación (Mitic), el Ministerio del Ambiente y Desarrollo Sostenible (Mades) y la asesoría jurídica de la Presidencia de la República.
Para el Mitic, fue designado de manera interina el viceministro, Juan Pablo Cosp Bareiro; en el Mades, también de manera interina, Víctor Andrés González Bedoya, y en la asesoría jurídica de la Presidencia de la República fue nombrado el abogado Eduardo González, en reemplazo de Roberto “Ilo” Moreno.
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Por otra parte, Víctor Hugo Villasboa Maidana, viceministro de Vivienda e Infraestructura del Ministerio de Urbanismo, Vivienda y Hábitat (MUVH), como ministro interino de dicha Secretaria de Estado, sin perjuicio de sus actuales funciones. Villasboa llevará adelante la gestión ministerial en reemplazo de Juan Carlos Baruja, que fue designado al Ministerio de Obras Públicas y Comunicaciones (MOPC).
Aún se darán otros cambios en el Gabinete, mientras tanto el presidente Alliana solicitó a todos los ministros poner sus cargos a disposición para coordinar las acciones de Gobierno de manera más eficiente.
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Cómo hidratar tu zona íntima y crear una rutina de cuidado según tu etapa hormonal
La zona íntima cambia con vos, aunque no siempre lo notes. Así como adaptás la rutina de tu rostro cuando la piel te pide algo distinto, la vulva (que también es piel) necesita su propio cuidado. Si sostenés una rutina durante 30 días, se vuelve hábito. Y cuando entendés cómo hidratar la zona íntima según tu edad, cuidarte se vuelve mucho más fácil (y mucho más tuyo).
Por qué es importante hidratar la zona íntima
Hidratar la piel de la vulva es tan importante como hacerlo en la cara o el cuerpo. Mantener su humedad natural ayuda a conservar la elasticidad, proteger la microbiota y prevenir la sequedad, que puede causar irritación o molestias en las relaciones sexuales. Una rutina constante, suave y adaptada a vos es una forma de bienestar diario y una caricia a tu salud.
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Rutina de cuidado íntimo según tu etapa hormonal
Juventud y primeros años fértiles (18–25 años)
En esta etapa los estrógenos están en su punto más alto, y eso se nota: la piel (¡de todo el cuerpo!) está elástica, suave y naturalmente protegida. Es el mejor momento para empezar a conocerte y, mientras tanto, aprender a cuidarte. ¿Cómo? Con hábitos simples, como los que aplicás en tu skincare facial: limpieza responsable y constancia.
Rutina de cuidado íntimo:
• Usá el Jabón Líquido Evagina para cuidar tu pH, una vez al día.
Tip:
Llevá toallitas íntimas Evagina para esos días largos o noches fuera de casa. Te asegurás limpieza y confort, estés donde estés.
Adultez fértil (25–34 años)
Esta etapa suele sentirse como un buen balance. Tus hormonas están activas y la piel de tu vulva se mantiene flexible y cómoda. A veces podés notar sequedad o tirantez, sobre todo al final del ciclo o si usás anticonceptivos. Y está bien, pasa. Tu cuerpo solo te está pidiendo un poco más de atención: sumar hidratación íntima diaria te ayuda a mantenerte fresca, cuidada y en equilibrio.
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Rutina:
• Limpieza: una vez al día con Jabón Líquido Evagina, que limpia sin alterar el pH.
• Hidratación: aplicá el Gel Hidratante Evagina (el tamaño de una almendra) con suaves masajes por la vulva y la entrada de la vagina.
Tip:
Después de depilarte, aplicá el Sérum Evagina: calma la piel y previene irritaciones. Un gesto simple que deja la piel suave y protegida.
Transición hormonal temprana (35–44 años)
Llegaste a los 35 y, seamos honestas, tenés más claridad en muchas cosas. Pero también empezás a notar algunos cambios: la piel ya no reacciona igual y la baja progresiva de estrógenos se hace sentir. La piel y la mucosa vulvovaginal pueden perder hidratación, elasticidad y confort. Así como reforzás tu rutina facial, es momento de sumar pasos que hidraten, protejan y te acompañen en esta nueva versión de vos.
Rutina:
• Limpieza: con jabón íntimo Evagina, que combina ácido hialurónico y prebióticos para hidratar, equilibrar el pH y tu flora vaginal.
• Hidratación: usá el Gel Hidratante Evagina todos los días para imitar las secreciones naturales y mantener frescura.
• Tonificación: una vez por semana aplicá el Sérum Íntimo Evagina para estimular colágeno y mantener la tonicidad.
Tip:
Después de un día largo o de entrenar, si querés refrescarte sin volver a lavarte, usá el Deo Íntimo Evagina. Neutraliza olores hasta por 24 h y mantiene el pH equilibrado.
Perimenopausia y menopausia (45+ años)
Cuando creías que ya tenías todo bajo control, el cuerpo vuelve a cambiar. La baja marcada de estrógenos puede generar sequedad, tirantez o picores, y la reducción del colágeno hace que los tejidos pierdan firmeza. No es una mala noticia: es solo una etapa distinta. Y sí, podés tomar el toro por las astas y acompañarla con productos que te devuelvan confort, confianza y bieneestar. Estamos con vos en eso.
Rutina:
• Limpieza: con el jabón Íntimo Evagina, que hidrata, regula el pH y evita microorganismos causantes de mal olor.
• Hidratación: aplicá el Gel Hidratante & Lubricante Evagina dos veces al día (mañana y noche) para aliviar la sequedad y restablecer la humedad.
• Nutrición nocturna: sumá el Sérum Íntimo Evagina antes de dormir para tonificar, mejorar el tono de la piel y dejarla más luminosa.
Tip:
Usá el Gel Hidratante & Lubricante Evagina antes y durante las relaciones sexuales. Ayuda a reducir la fricción, previene molestias y te permite disfrutar sin interrupciones.
Cuidado íntimo más allá de tu etapa hormonal
• Usá ropa interior de algodón para que la piel respire.
• Evitá ropa húmeda después del gym o la pileta.
• Mira tu zona íntima periódicamente para conocerla y detectar cambios.
• Elegí productos diseñados para la zona íntima: no es igual que el resto del cuerpo.
Cuidar e hidratar la zona íntima todos los días no es solo una rutina: es una forma de conectar con tu bienestar, sin importar la etapa que estés viviendo.
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Ejecutivo dispone cambios en las Fuerzas Militares
En su carácter de comandante en jefe, el presidente de la República Santiago Peña dispuso varios cambios en las filas de las Fuerzas Militares; en total se dispuso 21 nombramientos, de los cuales 19 son de manera interina. Las disposiciones del Ejecutivo se dieron mediante la Orden General N° 195.
Como comandante interino del Segundo Cuerpo de Ejército asume el general de brigada Jorge Augusto Rivas Maidana; mientras que, como comandante de la Segunda División de Caballería, asume el general de brigada Arturo Julián Sosa.
Así también, los coroneles Hugo Daniel Ayala Urbieta, Gilberto Franco Rotela y Rodolfo Núñez Fernández serán comandantes interinos de la Segunda, Cuarta y Quinta División de Infantería, respectivamente, y Miguel Ángel Aquino Báez, de la Tercera División de Caballería, de acuerdo al informe de la Dirección General de Comunicación Social de las Fuerzas Militares.
Como prefecto general interino de la Prefectura General Aeronáutica, fue designado el general de Brigada del Aire Edgar Antonio Leguizamón Ovelar, y Walter Adrián Insaurralde Delgado, comandante interino de la Primera Brigada Aérea.
El capitán de navío Miguel Nasser Suleimen Salum Arce será comandante interino de la Flota de Guerra, y el coronel Ever Francisco Osmik Pereira es el nuevo agregado de Defensa, Militar, Naval y Aeronáutico en la Embajada del Paraguay en Estados Unidos.
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