Al cerebro, la luz natural y el brillo, le avisan que es de día y eso nos ayuda a despertarnos. Si sos amante de lo “techie”, estos nuevos dispositivos te van a encantar.

A menos que no tengas cortinas o la luz se pueda colar a tu habitación de alguna forma, la realidad es que no nos despertarnos con la luz sol en nuestra cara. Lo hacemos gracias a la alarma del celular.

Lograr una buena noche de descanso no es fácil, en este año de pandemia aprendimos que crearnos una rutina para hacerlo nos facilita bastante el conciliar el sueño y dormir bien. De manera que, la tecnología también se da cuenta de cómo funciona nuestro cuerpo y los últimos avances tratan de incluirlo.

1.El Radio Despertador Sunstech con altavoz integrado. Lo que realiza es que 30 minutos antes de sonar la alarma, va iluminando de forma gradual para acompañar el despertarse de una forma más natural. Tiene la opción de hacerlo en diferentes colores y con una intensidad ajustable.

2. Wake Up Light Despertador Luz de TASMOR. Este segundo dispositivo, simula no solo el amanecer sino también el atardecer, tiene 30 niveles de brillo y 8 sonidos naturales diferentes, además de emitir la luz hasta en siete tonos diferentes.

3. También está este altavoz con despertador, el Energy Sistem Clock Speaker 3 Bluetooth Light. Tiene una luz que aumenta gradualmente antes de que suene la alarma o la emisora de radio (que sí, podés configurar), y además puede reproducit tu música mediante Bluetooth. Las tres opciones mencionadas se encuentran disponibles en Amazon.