Ante el anuncio de altas temperaturas para el fin de semana, el Ministerio de Salud reitera a los peregrinos protegerse del sol llevando viseras, sombreros y lentes.

Además, usar ropa clara y liviana, utilizar calzado deportivo cómodo y evitar peregrinar con el torso desnudo, y entre las 10:00 y las 17:00.

Tomar abundante agua potable para mantener la hidratación. Antes, durante y después de la caminata, beber agua cada 20 a 30 minutos, incluso si no se tiene sed. Evitar bebidas alcohólicas y consumir alimentos frescos e higiénicamente manipulados.

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No se recomienda la peregrinación a aquellas personas que han sufrido un infarto agudo en los 12 meses previos. Igualmente, tampoco se recomienda a aquellos que padecen insuficiencia cardíaca y sufren falta de aire, palpitaciones e hinchazón en las piernas y en los pies.

Se desaconseja además evitar la caminata a lo que tienen sobrepeso u obesidad. Y no deben exponerse al sol portadores de dolencias dermatológicas como vitiligo o lesiones precursoras de cáncer.

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Tampoco deberían peregrinar, personas con trastornos severos de vista y audición.

El objetivo es garantizar una caminata segura y responsable para llegar sanos y salvos hasta la Virgen de Caacupé.

Algunos de casos más atendidos son los calambres por la extensa caminata. Foto: Néstor Soto.

Desde el inicio del novenario, los principales motivos de consulta en los distintos puestos de salud son cefaleas, hipertensión, mialgias y calambres musculares.

Profesionales de la salud piden extremar los cuidados ante el calor y el agotamiento físico. Meteorología anuncia un fin de semana caluroso con temperaturas máximas de 40° C.

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