Más allá de su sabor y de cómo sea cocinado, comer pescado entero comúnmente representa un riesgo para las personas ya que este alimento posee una gran cantidad de espinas que, de no ser retiradas correctamente y ser consumidas por accidente, podrían poner en peligro alguna zona del recorrido digestivo, desde la garganta hasta el ano.
El Instituto de Previsión Social (IPS) publicó una nota para advertir sobre la necesidad de tomar los cuidados necesarios, ya que las espinas afiladas pueden perforar el esófago, el estómago o el intestino, permitiendo que bacterias y otros contenidos del tracto digestivo se filtren al espacio circundante, causando infecciones graves. En algunos casos, una espina grande puede causar obstrucción del tracto digestivo, dificultando la alimentación o la respiración.
El doctor Félix Ibieta, experto en endoscopia digestiva, describió un caso complejo de un paciente de 70 años que llegó al Hospital IPS Ingavi con un diagnóstico de ingesta de cuerpo extraño. El paciente había comido un caldo de pescado y sintió que una espina se le había quedado atascada en la garganta, lo que le causaba mucho dolor y dificultad para tragar incluso líquidos, lo que le producía mucha incomodidad.
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La situación requirió que se le practicara una endoscopia digestiva alta para extracción del cuerpo extraño. El equipo quirúrgico fue conformado por la médica residente de quinto año, Leticia Álvarez; la anestesióloga Liz Carreras Candia; el médico de endoscopia, Félix Ibieta Galarza; las licenciadas María Deidamia Villalba Martínez y María Graciela Torres, así como la licenciada Liz Ferreira, circulante de quirófano.
Actualmente el paciente se encuentra estable en sala con cuidados de antibiótico para el alta en las próximas horas. El doctor Ibieta manifestó que en este tipo de situación la atención médica oportuna y adecuada es fundamental en casos de ingesta de cuerpo extraño, ya que puede prevenir complicaciones graves.
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El estrés crónico: un enemigo silencioso que deteriora la salud física y mental
En una sociedad que suele romantizar el exceso de trabajo y la falta de descanso, el estrés se ha consolidado como una condición cotidiana peligrosamente normalizada. Personas comprometidas y altamente exigidas postergan el autocuidado y viven en piloto automático, ignorando que el organismo requiere un equilibrio indispensable para funcionar de manera óptima. La licenciada Liz Aguiar, psicóloga del Hospital IPS Ingavi, advierte cómo hábitos como el uso desmedido del teléfono celular o patrones inadecuados de alimentación repercuten directamente sobre el sistema nervioso.
Cuando el individuo permanece expuesto a tensiones continuas, el cuerpo entra en un estado de alerta permanente que desencadena una liberación sostenida de cortisol. Si bien esta hormona cumple una función protectora inicial, su presencia desmedida y prolongada genera un impacto profundamente dañino a nivel biológico. La especialista señala que el estrés crónico debilita el sistema inmunológico, incrementa la inflamación sistémica y altera el ciclo del sueño, proceso fundamental e insustituible para la reparación celular y el equilibrio orgánico.
Las consecuencias de mantener este ritmo de sobreexigencia trascienden el plano emocional para manifestarse en trastornos físicos concretos. La desregulación hormonal generada por el estrés crónico favorece la aparición de ansiedad, depresión y problemas digestivos, al tiempo que eleva el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Además, al debilitar la capacidad de respuesta del organismo, crea un entorno favorable para el desarrollo o el agravamiento de diversas patologías.
El cuerpo emite señales claras antes de sufrir un colapso, aunque en muchos casos estas alertas suelen ser pasadas por alto por imperativos laborales o sociales. Síntomas como el cansancio persistente, la irritabilidad, las dificultades para conciliar el sueño, los dolores musculares y la falta de concentración son indicadores de que el sistema nervioso se encuentra al límite. La acumulación de esta tensión demuestra que el trabajo sin pausas no constituye un signo de compromiso, sino una dinámica acelerada de desgaste físico y mental.
Frente a este escenario, recuperar la salud requiere comprender que el bienestar no es un lujo, sino una necesidad biológica prioritaria. Establecer límites, aprender a decir “no” y moderar la autoexigencia resultan pasos fundamentales para interrumpir el ciclo del agotamiento. Dormir entre 7 y 8 horas diarias, mantener una alimentación consciente y realizar actividad física de forma regular son medidas concretas para devolverle al organismo su capacidad de autorregulación.
Finalmente, la profesional del IPS Ingavi enfatiza la importancia de la prevención y el autocuidado como prácticas continuas y no como recursos de emergencia. “La salud no es solo ausencia de enfermedad, sino equilibrio físico, emocional y mental”, concluyó Aguiar, al recordar que la búsqueda de metas personales o profesionales no debe concretarse a costa del deterioro de la propia calidad de vida.
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Dislexia: la importancia del diagnóstico precoz y el abordaje interdisciplinario
La dislexia constituye una dificultad específica del aprendizaje que impacta directamente en la lectura, la escritura y la ortografía de los niños. Al respecto, la Lic. Guadalupe Domínguez, psicopedagoga en el Aula Hospitalaria del Hospital Central del Instituto de Previsión Social (IPS), remarcó que esta condición no guarda relación con la capacidad intelectual: “La dislexia no tiene relación con la inteligencia. Los niños pueden ser perfectamente capaces de realizar proyectos, ser creativos y brillantes, pero procesan el lenguaje escrito de manera distinta”.
Uno de los factores que complejiza el panorama actual es el uso desmedido de pantallas desde temprana edad. “Uno de los factores muy frecuentes es el uso de celulares debido a que el niño ya no tiene una estimulación visomotora, la cual le dificulta mirar la pizarra, copiar y también razonar lo que está copiando”, advirtió la especialista. Esta falta de estimulación suele provocar un cansancio excesivo y frustración al momento de encarar las tareas escolares, derivando en desinterés o rechazo al estudio.
Ante la sospecha de esta condición, el diagnóstico certero exige una evaluación integral que descarte otros problemas de origen sensorial o neurológico. Domínguez explicó: “El apoyo interdisciplinario es imprescindible con profesionales en Fonoaudiología, Otorrinolaringología con el estudio llamado Audiometría para saber si el niño está captando y decodificando el sonido que va de la mano con el lenguaje”. En muchos casos, fallas atribuibles a la dislexia responden en realidad a deficiencias auditivas o de discriminación fonológica no detectadas a tiempo.
En el ámbito pedagógico, la intervención temprana resulta clave para adaptar las metodologías de enseñanza a las necesidades de cada estudiante. La profesional destacó la efectividad de trabajar mediante el juego y la orientación espacial: “Es fundamental llevar a cabo tipos de juegos con los niños y trabajar desde la lateralidad. Por ejemplo, la letra N es hacia abajo y la U es hacia arriba, la B es un lado y la D es otro lado. Mediante esos juegos existe una gran posibilidad de que se vaya modificando la escritura”.
Para los centros educativos, la recomendación principal es detectar las señales de alerta sin demora y aplicar adecuaciones curriculares personalizadas. Domínguez instó a las instituciones a agotar las instancias internas y trabajar de forma articulada con las familias, evitando que el problema se prolongue sin atención en los grados superiores: “Hay que incentivar mucho a la atención primaria, no esperar a que el niño esté en el cuarto o quinto grado y dar a conocer que el niño nunca escribió ni aprendió a leer”.
Finalmente, la profesional recordó que la dislexia no es una enfermedad que se trate con fármacos, sino una condición que requiere acompañamiento y estimulación constante. Al respecto, concluyó: “Muchos niños o adultos con dislexia desarrollan habilidades fuertes en otras áreas como la creatividad, la intuición o el pensamiento visual. Es importante conocer al paciente, al alumno y comprender que la dislexia no es una enfermedad con tratamientos farmacológicos”, sino una capacidad diferente que necesita ser comprendida y encauzada para asegurar el desarrollo pleno del niño.
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Uruguay y Paraguay se unen por la educación: donan módulo al Hospital de San Lorenzo
Una iniciativa de cooperación internacional nacida en Uruguay se consolidó en Paraguay mediante una acción concreta de servicio comunitario. Se trata de la donación de un módulo habitacional completamente equipado al Hospital General Materno Infantil de San Lorenzo, fruto de una alianza entre el Rotary Club Trade Center Montevideo, el Club Rotario San Lorenzo y el Centro de Capacitación Técnica (Cecatec).
El proyecto comenzó a gestarse durante la Conferencia del Distrito 4.975 de Rotary International en Montevideo, cuando Sonia González, del club rotario sanlorenzano, entabló contacto con el director de Cecatec, el técnico Liber Trindade. Posteriormente, las gestiones con el presidente de la filial local, Edgar Desvars, permitieron replicar en el país la iniciativa del Banco de Módulos Comunitarios para unir formación laboral con impacto social.
La infraestructura se levantó a finales de julio durante el Curso de Instalador de “Steel Framing” dictado por Cecatec en las instalaciones de Mundo Paraguay. Durante cinco jornadas intensivas, los estudiantes aplicaron contenidos prácticos en el montaje de la estructura, revestimientos y terminaciones, mientras que varios egresados continuaron trabajando de forma voluntaria en los detalles de pintura tras culminar el taller.
Para Liber Trindade, director de la institución educativa y expresidente del club rotario uruguayo, el valor de la donación trasciende lo puramente material. “Ese día no fue un módulo más el que aportamos. Fue un mensaje potente, una acción positiva. El mundo también se cambia de esa manera, con acciones concretas que pueden parecer pequeñas, pero que terminan impactando en la vida de otras personas”, enfatizó.
Formación técnica al servicio de la comunidad
El directivo remarcó además el rol transformador del aprendizaje técnico para las comunidades. “La educación es uno de los mayores reservorios de autoestima de nuestra gente. Allí está la libertad, allí aparecen las herramientas y la motivación para seguir avanzando. Cuando una persona aprende un oficio, no solamente aprende a construir: también puede comenzar a construir su propio futuro”, sostuvo Trindade.
La experiencia se enmarca en un proceso de expansión institucional de Cecatec en el área metropolitana de Asunción, donde imparte capacitaciones sobre construcción industrializada como “Wood Frame”, paneles isotérmicos y yeso. “Paraguay nos hizo sentir desde el primer momento como en casa. Hoy nuestro local en Gran Asunción es también otro punto de encuentro para toda nuestra comunidad”, agregó el profesional.
La articulación entre el sector educativo, las empresas privadas y las organizaciones de voluntariado hizo posible que un ejercicio de aula se convierta en una sala de atención previa para el hospital materno infantil. Trindade valoró el esfuerzo colectivo internacional: “Hay personas que manejan cientos de kilómetros, cruzan fronteras y destinan días enteros para enseñar, aprender o participar. Cada persona que aporta una jornada para ayudar a otros está construyendo comunidad”.
Con la instalación terminada en el recinto asistencial sanlorenzano, las entidades involucradas reafirmaron la vigencia de la cooperación bilateral a través del trabajo de servicio. La iniciativa demuestra cómo la capacitación técnica, al articularse de forma estratégica con las necesidades de la sociedad, puede generar soluciones públicas duraderas y de acceso directo para la población.
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Fisioterapeutas y kinesiólogos se movilizarán frente a Salud
Fisioterapeutas y kinesiólogos se movilizarán este viernes frente al Ministerio de Salud en reclamo a un ajuste de la carga horaria y la aprobación de un Manual de funciones, además de una mejora salarial.
La manifestación está prevista para las 10:00, confirmó la Lic. Marité López, secretaria general del Sindicato Nacional de Kinesiología y Fisioterapia, en el programa “Así son las cosas” de canal GEN y Universo 970 AM/Nación Media.
“Nuestro objetivo principal es que se cumpla efectivamente la Resolución vigente de la carga horaria y que se apruebe el Manual de funciones”, precisó la gremialista.
Señaló que esperan que esta manifestación permita abrir un canal de diálogo con las autoridades de la cartera de Salud y establecer una mesa de trabajo para tener respuestas. Explicó que cuentan con una carga horaria de 20 horas semanales aprobada hace tiempo, “pero no fue para todos los hospitales”. Solamente incluyó Hospital de Trauma, Hospital Nacional y Luque, entre otros, indicó.
Al respecto, mencionó que existen desigualdades entre los profesionales. “Solamente en el Hospital de Trauma somos 30 terapeutas de Salud Pública que trabajan mañana, tarde y fin de semana. Un grupo trabaja 20 horas y otro grupo trabaja 30 horas semanales. O sea, hay desigualdad”, expresó.
El otro reclamo es la aplicación de un Manual de funciones para el sector. “Nunca tuvimos un Manual de funciones. Cuando asumió la exministra, como sindicato le habíamos presentado un Manual de funciones, queríamos trabajar en ello y se quedó en dar una respuesta, nos enviaba de acá para allá y nunca tuvimos una respuesta”, recordó.
Asimismo, plantearán una mejora salarial, atendiendo que el sector ha sido “olvidado” por las autoridades, afirmó. “Hay una ley que estamos trabajando en el Senado. Queremos subir nuestro salario porque es muy básico. El mínimo es G. 3.200.000 y lo máximo es G. 5.600.000”, precisó
En ese sentido, mencionó que decidieron movilizarse luego de dos años de no tener respuesta. Pero, aclaró que en este momento, el objetivo es “que el Ministerio de Salud apruebe nuestro Manual de funciones y que la última Resolución sea respetada”.
Adelantó que decidieron no ir a huelga por el momento porque están optimistas en que encontrarán apertura de parte del doctor Isaías Fretes. “Creemos que este ministro nos va a escuchar. Nosotros estamos para el diálogo, por lo menos queremos que él nos atienda y nos escuche, nosotros queremos ser escuchados”, manifestó.
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