Tras el ingreso de un frente frío registrado en la noche del sábado 28, se espera que las condiciones meteorológicas comiencen a estabilizarse en la mayoría de los departamentos durante el transcurso del domingo 29. Aun así, podrían registrarse lluvias dispersas durante la mañana, especialmente en el este y noreste del país, donde no se descartan ocasionales tormentas eléctricas. Sin embargo, la tendencia general es de mejora progresiva a lo largo del día.
En relación con las temperaturas, el ingreso del frente frío generará un descenso térmico, con mínimas previstas recién hacia la noche del día de hoy en varias localidades, alcanzando valores entre 11 °C y 14 °C. En cuanto a las máximas, no se espera una gran amplitud térmica, por lo que oscilarán entre los 14 °C y 17 °C. El cielo se presentará cubierto a mayormente nublado en gran parte del territorio nacional. Los vientos predominarán del sector sur, con intensidades moderadas, especialmente en el sector oeste del país.
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El aire frío ocasiona daño a nivel del aparato respiratorio, advierten
El neumólogo Carlos Morínigo advierte que el aire frío ocasiona daño a nivel del aparato respiratorio, por lo que recomienda abrigarse y sobre todo proteger de las bajas temperaturas: la cabeza, las manos y los pies.
“Es importante conocer por qué debemos cuidarnos en estas temperaturas bajas donde el aire frío con temperaturas menor a cinco grados ocasionan daños a nivel del aparato respiratorio”, señaló en un vídeo difundido en redes sociales.
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El médico seguidamente graficó cómo se presenta una mucosa de una nariz normal y una mucosa inflamada e irritada en donde se observa la secreción de moco debido al aire frío que se aspira.
“Aparte de lo observado, quiero contarles que existen cavidades de aire en el cráneo que son los senos frontales, los senos submaxilares que están llenos de aire. Que también pueden inflamarse cuando me expongo a temperaturas frías, ocasionando las famosas sinusitis”, refirió.
El exministro de Salud Pública alertó que la inflamación de estas estructuras causa la famosa congestión, el dolor de cabeza, el malestar, la tos en el paciente que expone a estas temperaturas bajas sin protegerse.
“Conociendo todo esto ahora sabemos que si vamos a exponernos a temperaturas bajas debemos cubrirnos la cabeza, debemos cubrirnos las manos, los pies. Y también utilizar una bufanda para cubrir la vía respiratoria superior”, aconsejó.
Así también, el doctor Morínigo insistió en la importancia de la vacunación contra los virus respiratorios con las vacunas que están disponibles en el Ministerio de Salud.
Además se debe utilizar tapabocas si la persona tiene síntomas respiratorios y en ambientes cerrados donde hay muchas personas enfermas, lavarse las manos frecuentemente y mantener los espacios limpios y aireados.
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Team calor vs. Team frío: la IA reveló cuál es mejor
Con la llegada del invierno, un acalorado debate surgió, entre las personas del Team verano y Team invierno: ¿qué clima es mejor? Para responder, con enfoque más “objetivo” se le consultó a una inteligencia artificial (IA) este dilema, teniendo en cuenta factores como salud, rendimiento físico, confort e incluso el impacto económico que ocurren en invierno y verano.
En material compartido por C5N de Argentina, se indicó que para la IA el clima frío tiene sus ventajas: como un mejor descanso, mayor concentración y mejores condiciones para realizar actividad física. La IA dictamina, el frío ayuda a conciliar el sueño profundo.
El cuerpo regula mejor su temperatura en entornos fríos. Las bajas temperaturas también favorecen la concentración; al contrario, el calor puede causar fatiga, hasta agitación. El frío incluso favorece el ejercicio físico.
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¿La razón? El frío minimiza el riesgo de deshidratación, y el agotamiento, una ventaja. La desventaja del frío, según la IA, es que puede causar resfríos, pero el calor extremo también representa riesgos para salud con golpes de calor y problemas respiratorios.
Concluyendo, el análisis de la inteligencia artificial destacó que el calor implica un uso más intenso de energía, por la necesidad de aires acondicionados y ventiladores. Para la IA, el frío es la opción más óptima para el bienestar en general.
Beneficios del frío:
- Un mejor descanso se ofrece. El cuerpo ajusta su temperatura óptimamente en lugares frescos, optimizando el sueño.
- Concentración y productividad incrementadas.
- Mejor desempeño físico también.
- Gasto energético reducido
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Frío y lluvias pronostican para el último sábado de junio
El día se presentará mayormente fresco y se aguardan lluvias con ocasionales tormentas eléctricas que afectarán gran parte del territorio nacional. La Dirección de Meteorología e Hidrología pronostica para este último sábado de junio una jornada con cielo mayormente nublado, vientos variables y luego soplarán del sector sur.
La temperatura máxima oscilará entre 17 y 28 ℃ en la región Oriental y entre 24 y 32 ℃ en la región Occidental. El boletín especial señala que las precipitaciones podrían dejar acumulados entre 60 y 120 mm, principalmente en las zonas del centro, este y sureste de la región Oriental.
“No se descarta la ocurrencia de fenómenos de tiempo severo de manera puntual, tales como ráfagas de viento fuerte y la probabilidad de caída de granizo”, señala parte del reporte de la institución. Mañana domingo las condiciones se mantendrán similares, ya que continuarán las lluvias con ocasionales tormentas eléctricas, luego mejorando.
Se anuncia una jornada fresca, cielo mayormente nublado y vientos moderados del sur. La mínima prevista oscilará entre 11 y 14 ℃ en ambas regiones, mientras que la máxima podría alcanzar 18 ℃.
El lunes se espera un día frío a fresco, cielo mayormente nublado y vientos que soplarán del sector sur. Estas condiciones se mantendrán hasta el miércoles con temperatura mínima de 9 ℃ y la máxima alcanzaría 15 ℃, según el pronóstico extendido.
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Meteorología: el fin de semana con frío y lluvia
La Dirección de Meteorología e Hidrología (DMH) descarta que un ambiente caluroso para los próximos días, por el contrario se prevén lluvias de corta duración en casi todo el territorio nacional para hoy y parte de la jornada del domingo, y el inicio de una semana laboral con una temperatura mínima de 9 °C.
“Para mañana (hoy) estamos esperando que un evento lluvioso afecte otra vez el país, sobre todo centro, sur y este de la región Oriental”, señaló Eduardo Mingo, director de la DMH a la 780 AM.
Dijo que por la madrugada del domingo existe la posibilidad de una lluvia más importante incluyendo la capital del país que se extendería hasta el amanecer y parte de la jornada, con tendencia a mejorar entrada la tarde. “Entonces, vamos a tener otro evento lluvioso, de corta duración. Eso va a hacer que el perfil de transporte de aire fresco otra vez se dé y empezaríamos la semana laboral con un ambiente de un amanecer otra vez de entre 9 y 10 grados nada más de mínima para empezar”, dijo.