Los consultorios nocturnos sumaron tres comunidades más y totalizan 35 establecimientos de salud que cuentan con este servicio de horario extendido. El Hospital Regional de Villa Hayes, el Centro de Salud de Yby Yaú y el Hospital Distrital de Carapeguá atenderán de 16:00 a 22:00 en áreas de pediatría, ginecología, cardiología, odontología y otros.
Con un total de 251.424 atenciones realizadas desde su implementación hace 10 meses, los “consultorios nocturnos” ofrecen a los ciudadanos la oportunidad de consultar con médicos especialistas en horarios que se adaptan a sus actividades diarias.
Lea más: Noche de cultura y entretenimiento en San Juan de Nihon Gakko
Las especialidades que se ofrecen en estos consultorios abarcan pediatría, ginecología, cardiología, odontología, clínica médica y cirugía. El objetivo de esta medida es satisfacer las necesidades médicas de la población en horarios extendidos. Esto no solo ayuda a descongestionar las áreas de urgencia, sino que también optimiza la asistencia a casos que requieren atención inmediata y reduce significativamente los tiempos de espera.
El Ministerio de Salud insta a la ciudadanía a aprovechar estos consultorios nocturnos tanto para realizar controles periódicos como para consultar en casos de síntomas de enfermedades. La presencia de especialistas durante estos horarios extendidos garantiza una atención médica de calidad y oportuna.
Lea también: Preocupa la duplicación de casos de coronavirus
Dejanos tu comentario
Cómo aliviar los dolores articulares ante el calor intenso
Las variaciones climáticas son uno de los temas que más inquietan a los pacientes con enfermedades reumáticas, por lo que muchos refieren que “notan” la lluvia antes de que llegue o que el calor intenso empeora sus síntomas. El doctor Rodrigo Acosta, reumatólogo de la Policlínica IPS Ingavi, explica qué dice la fisiología y qué recomendaciones prácticas pueden ayudar.
Muchos pacientes con artrosis, artritis u otras patologías reumáticas describen un aumento del dolor y la rigidez cuando el clima es húmedo o cuando se producen cambios bruscos de temperatura. Uno de los factores más estudiados es el cambio en la presión atmosférica, que suele descender antes de lluvias o en ambientes muy húmedos. De hecho, es relativamente habitual que algunos pacientes refieran que “presienten” la lluvia. Esto ocurre porque la bajada de presión se produce antes del cambio meteorológico visible.
El doctor Acosta señala que cuando la presión externa disminuye, se genera una menor compresión sobre los tejidos corporales. En articulaciones previamente dañadas por desgaste del cartílago, inflamación crónica o alteraciones de la membrana sinovial estos cambios pueden provocar pequeñas variaciones en la presión intraarticular y en la distensión de las estructuras que rodean la articulación.
Las articulaciones afectadas por enfermedades reumáticas presentan mayor sensibilidad debido a cambios estructurales e inflamatorios y a una activación más intensa de las terminaciones nerviosas del dolor. En ese contexto, incluso modificaciones leves en presión o temperatura pueden amplificar la señal dolorosa y aumentar la sensación de rigidez. Por ello, algunos pacientes pueden experimentar un incremento de síntomas e incluso coincidir con periodos de mayor actividad clínica si existe una base inflamatoria previa.
Calor extremo
El calor moderado suele tener un efecto beneficioso, ya que relaja la musculatura y mejora la elasticidad de los tejidos. Sin embargo, el calor extremo puede generar fatiga, deshidratación y alteraciones del sueño, factores que influyen directamente en la percepción del dolor. Además, en pacientes con enfermedades inflamatorias sistémicas, las altas temperaturas pueden aumentar la sensación de agotamiento, lo que indirectamente contribuye a una peor tolerancia al dolor.
El reumatólogo ofrece consejos prácticos para manejar el dolor en momentos de cambios climáticos. Según el especialista, lo fundamental es mantener la regularidad del tratamiento indicado y no modificar la medicación sin supervisión médica. Para aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida, se recomienda mantener una temperatura corporal estable, evitando exposición prolongada a frío húmedo o calor extremo. Además, realizar ejercicio físico suave y regular, como caminar, ejercicios de movilidad o natación en agua templada, puede ayudar a reducir la rigidez y mejorar la función articular.
Otras medidas útiles incluyen aplicar calor local seco en caso de rigidez, mantener una adecuada hidratación, especialmente en verano, y cuidar el descanso nocturno, ya que el sueño influye directamente en la modulación del dolor. Ante síntomas persistentes, es importante consultar con un especialista para diferenciar entre una reagudización sintomática y un brote inflamatorio real. Estas recomendaciones pueden ayudar a los pacientes a manejar el dolor y mejorar su calidad de vida, pero es fundamental seguir el tratamiento indicado por un profesional de la salud.
Acosta refiere que el clima puede influir en cómo percibimos el dolor, pero no debe generar alarma ni sensación de falta de control sobre la enfermedad ya que son procesos complejos en los que intervienen múltiples factores: inflamación, estado muscular, calidad del sueño, estrés y adherencia al tratamiento. La clave sigue siendo el seguimiento médico regular, el ejercicio adaptado y el autocuidado.
Escuchar al cuerpo es importante, pero también lo es comprender que los cambios meteorológicos pueden modular los síntomas sin que ello implique necesariamente un empeoramiento estructural de la enfermedad. Con información adecuada y un manejo integral, es posible mantener una buena calidad de vida en cualquier estación del año.
Dejanos tu comentario
Vacunas contra el dengue ya están disponibles para adolescentes e instan a inmunización
El Ministerio de Salud informó que las vacunas contra el dengue ya se encuentran liberadas para adolescentes de 10 a 14 años. El dengue es una enfermedad endémica en territorio nacional y representa un riesgo para la salud pública, por lo que están disponibles las dosis.
El doctor Héctor Castro, director del Hospital Pediátrico “Niños de Acosta Ñu”, indicó que la aplicación de la vacuna tiene como finalidad disminuir las formas graves de la enfermedad, por lo que es muy importante completar el esquema. Las dosis se encuentran disponibles en todos los vacunatorios del país.
“El dengue representa un riesgo importante para la salud pública y la vacunación es una herramienta clave para reducir las formas graves de la enfermedad, especialmente en la población adolescente, uno de los grupos priorizados”, remarcó Castro.
Lea también: Día de la Obesidad: 1 de cada 3 niños tiene sobrepeso en Paraguay
La vacunación debe complementarse con las medidas de prevención y la eliminación de criaderos de mosquitos en las casas y comunidades. Además, se deben tener en cuenta el uso de repelente y la consulta oportuna ante la aparición de síntomas como fiebre, dolor de cabeza, entre otros.
En Paraguay se tienen disponibles las dosis TAK-003 (Qdenga) que se aplican en esquema de dos dosis, con un intervalo de tres meses entre cada aplicación. La vacunación se realiza en los 16 municipios priorizados de las regiones sanitarias de Capital, Central, Paraguarí e Itapúa, seleccionados según la incidencia registrada en los últimos años.
De acuerdo con el análisis epidemiológico del Ministerio de Salud en los últimos 5 años, en el grupo de 10 a 14 años se tuvo más de 37.900 casos de dengue en Paraguay, con una tasa de incidencia de 6.885 casos por 100.000 habitantes, una de las más elevadas registradas.
Te puede interesar: Lluvias y tormentas se extenderán hasta la noche
No deben recibir la vacuna
- Personas con alergia a alguno de los componentes de la vacuna o que hayan tenido una reacción alérgica grave tras una dosis previa
- Personas con inmunodeficiencia congénita o adquirida
- Personas con VIH sintomático o con VIH asintomático con compromiso inmunológico
- Personas que estén recibiendo quimioterapia o corticoides en dosis altas
- Mujeres embarazadas
- Mujeres en período de lactancia
Lea también: En el Silvio Pettirossi detienen a hombre con alerta roja de Interpol
Dejanos tu comentario
Día de la Obesidad: 1 de cada 3 niños tiene sobrepeso en Paraguay
Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una problemática que afecta al 69 % de los paraguayos. La jornada es dedicada para sensibilizar sobre esta enfermedad que es considerada crónica, compleja y creciente que afecta a cientos de millones de personas en todo el mundo.
La nutricionista Mariela Ayala, indicó que en la actualidad la obesidad es un problema de salud pública creciente en Paraguay, que afecta al 58 % de la población adulta y el 34,6 % de los escolares y adolescentes, según datos del Ministerio de Salud.
“Esto significa que afecta a 7 de cada 10 adultos, equivalente al 58 %. Así también, indicó que 1 de cada 3 niños y adolescentes tiene sobrepeso u obesidad, corresponden al 34,6 %”, resaltó la profesional en entrevista con La Nación/Nación Media.
Lea también: Policía refuerza seguridad de mezquitas a pedido de Centro Islámico de CDE
Factores de riesgo
Ayala indicó que las personas que están predispuestas a tener obesidad son la que están expuestas al consumo excesivo de alimentos ultraprocesados, ricos en azúcar y grasas, y que tienen limitado acceso a alimentos saludables así como también espacios para realizar actividad física.
“Falta de actividad física como un entorno familiar y social que fomenta malos hábitos alimentarios, son lo factores de riesgo. También, se tiene el factor genético como el historial familiar de obesidad, el sedentarismo y la poca realización de ejercicio”, aclaró.
Agregó que también existen factores psicológicos como el estrés, la ansiedad y los trastornos alimentarios. Además, del consumo de ciertos medicamentos que pueden aumentar el apetito o alterar el metabolismo. “Ciertas condiciones como el hipotiroidismo, pueden aumentar el riesgo de obesidad”, apuntó.
Recomendaciones
La profesional resaltó que este problema se puede erradicar con buenos hábitos desde la infancia e instó a los padres a fomentar una alimentación saludable en la que se debe ofrecer frutas y verduras variadas, que incluye granos integrales y proteínas magras.
“Pero también es importante que se coma en familia y sin distracciones como televisores o celulares en la mesa e instar al consumo de agua en lugar de bebidas azucaradas. Se deben servir porciones adecuadas para la edad, evitar obligar comer más de lo que se quiere”, aclaró.
Opciones de alimentación
- Desayuno: avena con leche descremada, deslactosada, de almendras, frutas frescas y nueces. Tostada de pan integral con huevo revuelto y aguacate. Yogur natural con granola y frutas.
- Almuerzo: debe incluir ensalada de lechuga, tomate, pepino y pollo a la parrilla. Sopa de lentejas con pan integral y ensalada. Pescado al horno con ensalada de repollo.
- Cena: pollo al horno con arroz integral y verduras asadas. Lentejas con verduras con pan integral y ensalada. Pescado al horno con puré de calabaza y ensalada.
- Snacks: frutas frescas (manzana, banana, pera). Verduras crudas. Yogur natural con frutas y nueces.
Lea también: En el Silvio Pettirossi detienen a hombre con alerta roja de Interpol
Dejanos tu comentario
Salud habilita en Central 3 consultorios especializados en hipertensión pediátrica
El Ministerio de Salud habilitó en el Hospital Distrital de Itauguá y los centros de salud de Ypané y Nueva Italia consultorios especializados en hipertensión arterial para niños y adolescentes. Con esta iniciativa se busca garantizar el control de la presión arterial en pacientes pediátricos que asisten a consulta, independientemente del motivo, al menos una vez al año.
La incorporación de este chequeo como parte de la rutina médica permite detectar posibles alteraciones a tiempo y brindar un acompañamiento adecuado desde la infancia, evitando el desarrollo de la enfermedad y de futuras complicaciones cardiovasculares. La medida forma parte de una estrategia conjunta con la Coordinación de Enfermedades Crónicas No Transmisibles de la XI Región Sanitaria - Central.
La doctora Graciela González, directora del Programa Cardiovascular, destacó la importancia de la puesta en marcha de estos consultorios especializados. Explicó que se aplican parámetros basados en nuevas evidencias científicas para detectar de manera temprana la hipertensión en estas edades.
Lea más: Anuncian más lluvias y tormentas para este miércoles
La profesional sostuvo que es clave controlar la presión arterial desde los 3 años de edad, debido al aumento en la prevalencia de esta condición. La iniciativa tiene como objetivo que todos los niños que acuden a consulta, por cualquier motivo, tengan su presión arterial revisada.
González mencionó que el aumento de la presión arterial está relacionado principalmente con una mala alimentación, como el consumo de comida chatarra y bebidas azucaradas, tales como gaseosas o jugos envasados. Por ello, enfatizó la necesidad de adoptar un estilo de vida saludable desde la niñez.
Del acto de habilitación participaron autoridades del Programa Nacional de Prevención Cardiovascular, dependiente de la Dirección General de Vigilancia de la Salud y de los centros asistenciales.