“El síndrome de estrés postraumático de una pandemia dura décadas”, afirman
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Marcos Tatijewski, psicólogo y docente, dijo que será necesario que en Paraguay se empiece a abordar sobre la salud mental teniendo en cuenta que actualmente no existe una “tradición” de debatir sobre su importancia. Agregó que la crisis sanitaria dejará por décadas el síndrome de estrés postraumático.
“Tenemos que pensar en salvar el pellejo a largo plazo, Paraguay viene desde hace mucho tiempo sufriendo el descanso con la salud mental, hasta muy poco tiempo, hace 20 años atrás alguien que iba al psicólogo era un loco, entonces se escondía, hoy ya se acepta un poco más. El problema de la salud mental en el contexto de la pandemia es que nosotros podemos mirar hacia adelante y decir seis meses, un año o dos y se controla, no sabemos cuánto, pero esa incertidumbre genera angustia que durará por muchos años”, comentó.
“Debemos empezar a mirar hacia adelante”
Las declaraciones de Tatijewski surgieron durante el programa “Fuego cruzado”, emitido por el canal GEN. El profesional afirmó que el tema de la salud mental debe ser un planteamiento a nivel país. Comentó que ante el distanciamiento social generado por la pandemia, la ciudadanía puede recurrir a la tecnología con la finalidad de sobrellevar la conflictiva situación.
“Eso se pudo notar después de la Segunda Guerra Mundial, el síndrome de estrés postraumático de una guerra o una pandemia dura décadas. Nosotros nos vamos a acordar cuando seamos viejos y los más pequeños se acordarán cuando sean adultos, esto genera una angustia que perdura en el tiempo y es un problema en donde debemos empezar a mirar hacia adelante y empezar a pensar como país qué haremos con este tema. Un llamado telefónico es algo en contrapartida de no tener nada”, sostuvo.
Programa Fuego Cruzado. Foto: Leandro Veragua.
Cuestionó la falta de compromiso de los gobiernos en cuanto a la atención de la salud mental de la población paraguaya. Tatijewski manifestó a la vez que aún persiste en el país el prejuicio de asistir al psicólogo o psiquiatra.
“El Gobierno nunca abordó un tema de salud mental, en Paraguay no tenemos tradición de que se aborde el tema, no hay salud sin salud mental. La gente tiene un prejuicio en decir que no irá al psicólogo o psiquiatra porque no está loco, la definición de una patología mental es cuando te empieza a afectar la calidad de vida. Todo el mundo es un poquito loco, todos tenemos una neurosis, pero solo es necesario tratarla cuando empieza a afectar la calidad de vida”, sostuvo.
La pandemia generó el conflicto denominado “marchitamiento”
Añadió que con la pandemia surgió un nuevo conflicto, el cual es denominado como “marchitamiento”, que genera tanto la falta de motivación y atención en las personas, aún no están claros sus síntomas y tratamientos.
“Al problema del marchitamiento se le conoce como el hermano del medio de las enfermedades mentales porque no es tan grave como cuando la gente por ejemplo se quema y no puede trabajar, pierde la conciencia, ni tan grave como la depresión. Tampoco es salud mental, está ahí en el medio, es nuevo como la pandemia, no están claros aún los síntomas, tampoco el tratamiento, es una falta de motivación hasta para hacer lo que me gusta, para lo más simple”, dijo.
Marcos Tatijewski, psicólogo y docente. Foto: Leandro Veragua.
Paula Roa, estudiante paraguaya, se recibe con honores en prestigiosa universidad de Taiwán
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La estudiante paraguaya Paula Roa (23) se recibió con honores en Taiwán como ingeniera electrónica de la National Taipei University of Technology. Viajó en el año 2020, a los 18 años, asumiendo el gran desafío de mudarse sola en medio de una pandemia.
“Mis expectativas principales eran recibir una educación de primer nivel en un entorno de alta competitividad y formarme en la frontera del conocimiento, ya que Taiwán es el referente mundial en tecnología y electrónica”, relató en diálogo con La Nación/Nación Media.
Igualmente, esperaba crecer profesionalmente a la par de “asegurar un futuro prometedor y expandir mi visión del mundo al sumergirme en una cultura totalmente diferente”, aclaró.
La compatriota, oriunda de Lambaré, recordó que al llegar, el primer gran impacto fue la barrera del idioma, adaptarse a una cultura totalmente distinta y gestionar la profunda nostalgia por la distancia.
La compatriota busca seguir formándose en el exterior, pero quiere volver a Paraguay a aplicar sus conocimientos y alentar a jóvenes paraguayos a salir adelante, expresó a La Nación. Foto: Gentileza
“Sin embargo, el desafío mayor vino un año después, cuando arranqué la carrera y me tocó enfrentar la exigencia académica pura: cursar ingeniería en chino, siendo la única extranjera en un departamento sumamente competitivo. Fue una prueba de resistencia constante”, mencionó.
Añadió que no contaba con la misma base ni preparación académica de los taiwaneses, quienes prácticamente se preparan durante años para este tipo de carreras técnicas tan exigentes.
“En mi caso, fue como empezar todo desde cero, y gran parte del desafío fue el esfuerzo constante por ponerme al día y alcanzar el ritmo avanzado que ellos ya traían. A pesar de todo esto, me considero una persona muy decidida y resiliente”, sentenció.
Aunque muchas veces el camino no le fue fácil, se mantuvo firme con un fuerte enfoque personal y no descansó hasta lograr mis objetivos. “El apoyo incondicional de mi familia desde la distancia, junto con mi determinación diaria, fueron la clave para no rendirme nunca y demostrar que la perseverancia es el idioma universal del éxito”, resaltó.
Conocimientos técnicos de vanguardia
Estudió un año de idioma seguido por los cuatro años de la carrera de grado. En todo este tiempo, la universidad le proporcionó conocimientos técnicos avanzados y de vanguardia en áreas clave de la ingeniería electrónica, recalcó.
“Pude involucrarme en campos sumamente innovadores como la “salud inteligente” y el monitoreo remoto, desarrollando mi tesis en la detección de frecuencias cardíacas y respiratorias a través de radares. Más allá de lo académico, este tiempo me dio herramientas invaluables para la investigación, el manejo de tecnologías emergentes y la capacidad de adaptarse y resolver problemas complejos en entornos multiculturales y de alta presión”, puntualizó.
Además de su título de ingeniera, recibió un reconocimiento por su desempeño académico sobresaliente. Foto: Gentileza
Se graduó en el año 2025 recibiendo el título de Ingeniera Electrónica por la Universidad de Taipei Tech. Además del título, obtuvo el certificado de ‘Outstanding Academic Performance’ (Desempeño Académico Sobresaliente).
“Este reconocimiento es invaluable para mí porque premia la dedicación, la resiliencia y el inmenso esfuerzo invertidos para culminar estos méritos en tiempo y forma, habiendo afrontado el desafío de ser la única extranjera de la clase y cursar un programa en chino en una carrera sumamente competitiva”, subrayó.
A su criterio, la clave para sobresalir en un ambiente tan competitivo siendo extranjera, tuvo que ver con muchísima disciplina y dedicación, porque el ritmo de allá te exige dar el máximo todos los días.
“En mi caso, los valores de constancia y esfuerzo que me inculcaron mis padres desde chica fueron mi mayor motor, pero, primero que nada, está la valentía de confiar en uno mismo y en el potencial que tenemos. Es un proceso durísimo, pero estoy convencida de que todo lo que hoy cuesta y exige tanto, el día de mañana se convierte en tu mayor orgullo, porque el verdadero sacrificio siempre da sus frutos”, apuntó.
En cuanto a sus metas, señaló que busca seguir formándome en el extranjero, obtener experiencia profesional y capacitarse en los países más desarrollados tecnológicamente.
“Mi plan a largo plazo es regresar para aplicar todos esos conocimientos avanzados en Paraguay y contribuir activamente al desarrollo tecnológico de mi país. Además, me interesa mucho motivar a otros jóvenes paraguayos a que se animen a salir de su zona de confort”, manifestó.
Al respecto, dijo que en el país sobra talento y ganas de salir adelante. “Lo único que necesitamos son más herramientas para demostrar lo lejos que podemos llegar y, el día de mañana, usar todo ese conocimiento para hacer crecer a Paraguay”, acotó.
El hecho de súper curiosa desde chica y de gustarle siempre los desafíos, le llevaron a aplicar para la beca. Además, la influencia de sus padres que le enseñaron a soñar en grande y a confiar en sí misma.
“Siempre me llamó la atención la idea de salir, conocer el mundo y expandir mis horizontes, buscando una educación de primer nivel y la experiencia de sumergirme en una cultura totalmente diferente. Saber que Taiwán es líder a nivel mundial en tecnología y electrónica era el lugar perfecto para formarme en lo que me apasiona y asegurar un futuro prometedor”, detalló.
Superando un mar de emociones
En otro momento comentó que el peso de la distancia y gestionar la nostalgia sola al otro lado del mundo fue una de las pruebas emocionales más grandes que le tocó vivir.
“Extrañé muchísimo la calidez de nuestra gente, nuestras costumbres y esa tranquilidad paraguaya que contrasta tanto con el ritmo de vida tan acelerado de Asia. Extrañaba demasiado los asados de los domingos, el sabor de nuestras comidas caseras y el simple hecho de compartir en familia”, reveló.
Pero como tejedora de ñandutí y bailarina de danza paraguaya, mantener vivas esas tradiciones a la distancia le ayudó a paliar la nostalgia. “Fue mi manera de sentirme cerca de casa y recordar siempre de dónde vengo”, afirmó.
Por otro lado, se refirió a las satisfacciones que le proporcionó esta gran oportunidad. “Mi mayor satisfacción es mirar hacia atrás y ver que todo el sacrificio valió la pena al 100%. Me demostré a mí misma que con disciplina y resiliencia fui capaz de sobresalir en una carrera complejísima, en un idioma y cultura totalmente distintos”, aseguró.
Asimismo, se refirió a la emoción de regresar al país. “Sin dudas, el sentimiento más hermoso fue regresar a mi tierra y ver ese orgullo reflejado en mis padres; saber que todo lo que ellos me inculcaron dio sus frutos es mi mayor recompensa”, enfatizó.
En ese sentido, dijo que volver a casa con ese mérito le dio la seguridad de que no hay desafío que no pueda superar. “Regreso lista para todo lo que viene, con el corazón lleno de gratitud y feliz de poder dejar en alto el nombre de mi país”, expresó.
Finalmente, agradeció las muestras de cariño recibidas a su regreso y los reconocimientos a su trayectoria académica y los logros obtenidos en el extranjero.
Camilo Pérez respalda al sistema electoral y destaca el ejercicio democrático de la ANR
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El precandidato a la intendencia de Asunción por el movimiento Honor Colorado, Camilo Pérez, expresó su respaldo y confianza en el sistema electoral paraguayo. Así también, lamentó las acusaciones de sectores políticos que pretenden instalar el discurso de fraude e intentan desacreditar la utilización de las máquinas de votación para estas elecciones municipales 2026.
“Yo creo que Paraguay es un ejemplo democrático, creo que en los últimos años se ha demostrado eso y más aún en las elecciones municipales, en Asunción, que hubo tanta alternancia”, indicó durante su participación en el programa “Fuego cruzado” del canal GEN/Nación Media.
Expresó que lamenta que ocurran este tipo de situaciones a puertas de unas elecciones. “Apoyo el trabajo que hace el Tribunal Superior de Justicia Electoral y, sin lugar a dudas, también el Partido Colorado, creo que hay gente muy confiable, a las que hay que respetar, yo apoyo su gestión, creo que tuvieron el tiempo de revisar, de revisar de vuelta”.
Resaltó que el Partido Colorado es una de las instituciones políticas que más practica la democracia, con internas partidarias, respetando los resultados, y principalmente respetando el proceso electoral.
“Nosotros somos parte de una democracia prácticamente con mucho ejercicio en los últimos años y hay que respetar, hay que cuidar las instituciones que funcionan bien. El Partido Colorado es un ejemplo de democracia. Nosotros vamos a estar compitiendo entre 267 mil afiliados y hay gente que hace internas con urnas delivery o que va hacerla con poquita gente. Esa es la diferencia del Partido Colorado con el resto”, señaló.
Pérez comentó que “el municipio es el que está más cerca de la gente, que representa realmente al votante y, sin lugar a dudas, hay que cuidar y proteger estas hermosas elecciones. Creo que no hay ninguna duda que las elecciones en Paraguay son transparentes y sobre todo las últimas, desde hace varios años, y yo doy mi apoyo y mi fe que esto realmente se hace como se tiene que hacer”.
Camilo Pérez participó del programa Fuego Cruzado. Foto: Pánfilo Leguizamón
Campaña sucia
Por otra parte, Pérez también se refirió a los ataques de desprestigio, no solo hacia su campaña política electoral, sino también hacia su persona. “Hostilidad, agresividad y hasta falta de educación, es lamentable. Si ellos piensan que con ese tipo de acciones van a hacerme correr o van a doblarme el brazo, al contrario, me fortalecen más, a mí me hacen trabajar el doble cuando aparecen cosas así”, refirió.
Al respecto, sostuvo este tipo de campañas, la ciudadanía ya no acepta. “Yo creo que cada uno sabe lo que hace y tiene su conciencia, hay gente que se desespera por mantenerse en el poder o donde sea, pero sí lo que es importante decir es que la gente está cansada de eso, la gente ya no consume estos ataques inmisericordes ridículos, le molesta a la gente y lo siento en las caminatas, mucha gente me dice”, mencionó Pérez.
Buscar la concordia
aseguró que su convicción y del equipo de Honor Colorado es de generar la concordia colorada, la unidad entre todos los colorados, no solo en este tramo de las internas, sino principalmente una vez terminada los comicios para definir quien será el candidato del Partido Colorado.
“Somos el cambio, venimos a presentar una manera absolutamente diferente de hacer política. Mientras deciden atacarme, yo abro los brazos, nuestro camino es la concordia colorada siguiendo la instrucción directa del presidente de mi partido, que no se cansa de decirme: Camilo, concordia, abrir los brazos. Ese es el Partido Colorado”, sentenció Camilo Pérez.
Alertan sobre el impacto emocional del trabajo y anuncian charla internacional del SNPP
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La salud mental y el bienestar psicosocial en el ámbito laboral se convirtieron en una preocupación creciente a nivel mundial. Según datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT), millones de trabajadores sufren estrés, ansiedad y agotamiento vinculados a entornos laborales poco saludables, lo que impacta tanto en la productividad como en la calidad de vida.
En ese contexto, el Servicio Nacional de Promoción Profesional (SNPP) anunció la realización de una charla virtual internacional denominada “Garantizar un entorno psicosocial saludable en el trabajo”, orientada a fortalecer la conciencia sobre la importancia de crear espacios laborales más seguros y equilibrados, informó la agencia IP.
La actividad se desarrollará el próximo 29 de mayo, a las 18:00, mediante la plataforma Google Meet, y contará con certificación para los participantes.
La conferencia estará a cargo de la doctora Maira Fernanda Zambrano Carrillo, Ph.D., especialista en salud pública y prevención de riesgos laborales. La profesional posee una amplia trayectoria académica y de investigación en áreas como medicina, bioquímica, vigilancia epidemiológica y salud ocupacional, además de experiencia en congresos y conferencias internacionales sobre salud pública y políticas ambientales.
Desde el SNPP señalaron que la propuesta está dirigida al público en general, aunque tendrá especial interés para estudiantes universitarios y profesionales vinculados al área de Seguridad y Salud Ocupacional.
El objetivo principal es promover la reflexión sobre los factores psicosociales que afectan a los trabajadores y fomentar prácticas que contribuyan al bienestar integral, la sostenibilidad y la productividad dentro de las organizaciones.
Los interesados en participar o acceder a más información pueden comunicarse al número +595 986 228 110.
Pedir ayuda ya no es un tabú: reportan casi 600 urgencias psiquiátricas en un solo mes
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La salud mental gana cada vez más espacio en la agenda pública paraguaya, impulsada por una realidad que ya no puede permanecer invisible. Solo en abril, el Hospital Psiquiátrico registró 597 atenciones de urgencia, una cifra que refleja tanto la creciente demanda de asistencia especializada como la necesidad de fortalecer los servicios de contención emocional y psicológica en el país.
Según informó este lunes el Ministerio de Salud Pública, la mayoría de las consultas correspondieron a atenciones ambulatorias en las áreas de psiquiatría y psicología, sin requerir internación. Detrás de esos números aparecen cuadros de:
ansiedad
depresión
crisis emocionales
trastornos vinculados al estrés, problemáticas que se volvieron más frecuentes en los últimos años.
Cifras
El centro asistencial también realizó 42 estudios complementarios durante abril, entre ellos 17 electroencefalogramas y 25 electrocardiogramas, herramientas utilizadas para evaluar el estado clínico de los pacientes y descartar complicaciones asociadas.
Además, el Hospital Psiquiátrico recibió insumos y medicamentos por más de G. 573 millones. Del total, unos G. 487 millones fueron destinados específicamente a medicamentos, mientras que cerca de G. 86 millones correspondieron a insumos médicos para fortalecer la atención especializada.
Las cifras llegan en un contexto en el que Paraguay busca transformar su sistema de salud mental. El Ministerio de Salud impulsa actualmente un modelo de atención descentralizada, orientado a acercar la asistencia psicológica y psiquiátrica a hospitales y unidades de salud familiar de todo el país, evitando que el Hospital Psiquiátrico siga siendo el único gran punto de referencia nacional.
Según datos, las consultas relacionadas con problemas de salud mental aumentaron alrededor de un 30 % en los últimos cinco años. Foto: Gentileza
La preocupación no es menor. Datos difundidos en 2024 señalan que las consultas relacionadas con problemas de salud mental aumentaron alrededor de un 30% en los últimos cinco años en Paraguay, mientras especialistas advierten sobre la limitada capacidad de respuesta del sistema público.
A esto se suma un fenómeno social cada vez más visible: más personas buscan ayuda profesional y hablan abiertamente de salud mental, rompiendo antiguos prejuicios que durante décadas relegaron estas problemáticas al silencio familiar o al estigma social.
En paralelo, instituciones como el IPS reportan más de 100.000 atenciones en salud mental acumuladas en apenas tres años, evidencia de una demanda sostenida y creciente.
Las autoridades sanitarias sostienen que uno de los principales desafíos es lograr diagnósticos tempranos y tratamientos continuos. “El pronóstico mejora cuando el abordaje es precoz y existe seguimiento”, señalaron desde el Hospital Psiquiátrico, que avanza hacia su reconversión en un centro especializado de urgencias psiquiátricas.
En un país donde durante mucho tiempo la salud mental fue considerada un tema secundario, las casi 600 urgencias registradas en apenas un mes funcionan también como una señal de alerta: el bienestar emocional ya no puede quedar fuera de las prioridades sanitarias.