El pasado martes 29 de abril, Unicentro presentó con gran estilo su Nueva Colección Otoño-Invierno 2025 en la tienda ubicada en el Shopping Mariscal. La cita, que tuvo lugar de desde las 18.30, convocó a destacadas figuras del mundo de la moda, influencers, medios de comunicación, clientes fieles y amigos de la marca, generando una atmósfera íntima y elegante.
Dentro de las colecciones presentadas, Romantic Autumn sobresalió con una paleta cálida y otoñal, protagonizada por tonos marrones, tierra y beige. No faltaron los destacados de este otoño: los verdes intensos, como el oliva y el musgo, que acapararon miradas y sumaron un toque de frescura a la propuesta. Las polleras plisadas, los estampados animal print y las texturas que marcarán tendencia esta temporada, también estuvieron presentes.
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Por otro lado, la cápsula Rococó cautivó a los asistentes con su homenaje a la mujer clásica, elegante y sofisticada. La colección, presentada en una impecable combinación de blanco y negro, dejó claro que esta dupla nunca pasa de moda. Se destacaron las texturas contrastantes, los moños marcados y los detalles exclusivos que realmente marcaron la diferencia.
La encargada de musicalizar la noche fue la DJ Lore Romero, quien se encargó de mantener la energía alta y un ambiente vibrante a lo largo del evento. El espacio, cuidadosamente ambientado con decoraciones otoñales, reforzó la temática de la temporada y añadió calidez al entorno.
El evento no solo brindó a los invitados la oportunidad de descubrir de cerca las nuevas propuestas de moda, sino que también se convirtió en un espacio perfecto para crear vínculos y compartir momentos inolvidables entre los apasionados de la moda.
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IPS advierte sobre aumento de infartos y ACV por bajas temperaturas
Diversos estudios muestran que durante el invierno se registra un incremento aproximado del 20 % en eventos cardiovasculares como infartos agudos de miocardio y accidentes cerebrovasculares (ACV), debido a los cambios fisiológicos que experimenta el organismo para conservar el calor corporal, según explicó el doctor Eduardo Caballero, jefe del Servicio de Cardiología del Hospital Central del Instituto de Previsión Social (IPS).
“La prevención es la base de todo. Cuando llegamos al tratamiento muchas veces ya llegamos tarde. Con controles oportunos y hábitos saludables se pueden evitar infartos y ACV, o al menos reducir significativamente sus consecuencias”, señaló el especialista, e indicó que uno de los principales desafíos actuales es el aumento del sedentarismo. A diferencia de décadas anteriores, gran parte de las actividades diarias requieren menos esfuerzo físico, lo que contribuye al desarrollo de enfermedades cardiovasculares.
Cuando el cuerpo percibe frío, se produce un mecanismo denominado vasoconstricción, mediante el cual las arterias y vasos sanguíneos reducen su diámetro. Esto dificulta el flujo normal de sangre, aumenta la presión arterial y obliga al corazón a realizar un mayor esfuerzo para mantener la temperatura de los órganos vitales. En personas con enfermedades cardiovasculares previas o con acumulación de placas de grasa en las arterias, esta situación puede favorecer la aparición de infartos o accidentes cerebrovasculares.
Recomienda realizar al menos 150 minutos semanales de actividad física moderada, equivalentes a 30 minutos por día durante cinco días a la semana. También aconseja incorporar ejercicios de fortalecimiento muscular dos o tres veces por semana, ya que la pérdida de masa muscular se asocia a una disminución de la capacidad física y funcional. “El invierno no debe convertirse en una excusa para permanecer inactivo. Hay que buscar alternativas para mantenerse en movimiento y hacer del ejercicio una parte de la rutina diaria”, enfatizó.
Asimismo, destacó la importancia de fomentar la actividad física desde la infancia, promoviendo la práctica deportiva y limitando el tiempo dedicado a dispositivos electrónicos. Entre los factores que aumentan el riesgo cardiovascular, el especialista mencionó el tabaquismo, el vapeo, la hipertensión arterial, la diabetes, el exceso de peso, el sedentarismo y una alimentación inadecuada. También advirtió sobre los efectos del consumo excesivo de alcohol, que puede contribuir al aumento del colesterol, los triglicéridos y el sobrepeso.
Para proteger la salud cardiovascular durante el invierno, el IPS recomienda mantener una alimentación equilibrada rica en frutas y verduras, consumir suficiente agua, realizar actividad física de forma regular, controlar la presión arterial y la glucemia, evitar el tabaco en todas sus formas y acudir a consultas médicas periódicas, especialmente en personas con antecedentes de enfermedades cardíacas o factores de riesgo.
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Qué alimentos fortalecen las defensas en invierno
Desde el Ministerio de Salud Pública y Bienestar Social, a través del Instituto Nacional de Alimentación y Nutrición (INAN), se recomienda realizar una buena alimentación y cuidar la salud durante esta temporada. El sistema inmunológico es la barrera natural que protege nuestro cuerpo de infecciones, bacterias y virus. Durante el invierno, fortalecerlo es especialmente importante para conservar la salud.
Las principales recomendaciones
- Incluir en la dieta diaria una variedad de alimentos frescos y naturales: frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, lácteos, carnes y huevos, evitando los procesados.
- Preferir preparaciones calientes como sopas, caldos y guisos que combinan verduras, legumbres y carnes magras. Estas comidas aportan energía y ayudan a mantener el calor corporal.
- Aumentar el consumo de frutas y verduras de estación, ricas en vitaminas, minerales y antioxidantes que fortalecen el sistema inmune. Consumir las frutas preferentemente enteras y crudas; si se toma jugos, evitar añadir azúcar y beberlos al instante para aprovechar mejor sus nutrientes.
- Incorporar legumbres secas al menos dos veces a la semana. Combinadas con cereales, son una excelente fuente de proteínas vegetales que complementan las de origen animal. Se puede sumar a guisos, sopas o ensaladas.
- Agregar grasas saludables a la alimentación, como maní, almendras y nueces, que brindan energía y nutrientes beneficiosos.
- Mantener una buena hidratación, bebiendo al menos ocho vasos de agua al día, sin esperar a tener sed.
- Realizar actividad física diariamente. Aprovechar los días soleados para caminar al aire libre y exponerse al sol en horarios adecuados para favorecer la producción de vitamina D. Si el clima no acompaña, planificar ejercicios en la casa y mantenerse activo entre 30 y 60 minutos diarios.
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Especialista insta a proteger a los niños del frío y alerta sobre casos de deshidratación
Las bajas temperaturas ocasionan enfermedades respiratorias en los más vulnerables, por lo que los especialistas instan a los padres a extremar cuidados de sus hijos durante esta temporada de invierno.
El jefe del Departamento de Emergencias Pediátricas de la Facultad de Ciencias Médicas de la Universidad Nacional de Asunción – Hospital de Clínicas, Prof. Dr. Ricardo Iramain, recomendó evitar la exposición innecesaria al frío. Especialmente, durante las primeras horas de la mañana, sugiriendo que las instituciones educativas sean más flexibles con los horarios de ingreso en los días de temperaturas más bajas.
La recomendación no es solo por el aumento de los cuadros respiratorios, sino también por la presencia de virus gastrointestinales que pueden provocar deshidratación e incluso requerir internación.
“Es importante aclarar que el frío por sí solo no enferma. El problema aparece cuando los niños están desabrigados o cuando permanecen en ambientes cerrados donde circulan virus respiratorios”, explicó.
El especialista también advirtió sobre la automedicación, una práctica frecuente en esta época del año. Señaló que la tos es un mecanismo natural de defensa del organismo y que no debe ser eliminada indiscriminadamente con medicamentos.
“Los pediatras buscamos aliviar la tos, no anularla, porque ayuda a expulsar las secreciones. Es una herramienta de defensa muy importante del organismo”, indicó.
Asimismo, recordó que los antigripales están contraindicados en menores de dos años debido al riesgo de toxicidad de algunos de sus componentes. Incluso en niños mayores, recomendó utilizarlos únicamente bajo indicación médica.
CUADROS GASTROINTESTINALES
Además de las enfermedades respiratorias, el profesional alertó sobre el aumento de cuadros gastrointestinales causados por rotavirus y norovirus, dos virus altamente contagiosos que provocan gastroenteritis aguda, con vómitos y diarreas intensas. Según explicó, muchos padres minimizan los episodios de diarrea durante el invierno porque los niños sienten menos sed, lo que favorece la aparición de cuadros de deshidratación.
El médico insistió en que la hidratación sigue siendo fundamental durante el invierno. Recomendó aumentar la ingesta de agua ante las primeras deposiciones diarreicas y acudir a un centro asistencial si los episodios se repiten o se acompañan de vómitos.
También destacó que algunos suplementos, como las vitaminas C y D, el zinc y ciertos probióticos, pueden contribuir al fortalecimiento del sistema inmunológico, siempre bajo orientación profesional.
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LN PM: edición del 22 de junio
Municipales 2026: comienzan a preparar las máquinas y útiles
El Tribunal Superior de Justicia Electoral comunicó el inicio del periodo de preparación de las máquinas de votación y de los materiales electorales que se utilizarán el domingo 4 de octubre, en las municipales.
El cronograma electoral para las Elecciones Municipales de 2026 indica que,desde este lunes 22 de junio hasta el sábado 3 de octubre,se desarrolla el periodo preparatorio para las elecciones.
La Albirroja ya piensa en Australia
Tras el triunfo ante Turquía, la Albirroja ya piensa en Australia en busca de su clasificación a la siguiente fase del Mundial.
Desde Santa Clara, California, Marlene Torres informó que se están contando los días para la próxima disputa de la Abirroja, que deberá enfrentar es Australia, un equipo que también necesita ganar para poder clasificar, explicó.
Todo el plantel albirrojo está consciente de que ganar o ganar es la consigna para el partido del jueves ante Australia, que será el último partido y definitorio del Grupo D.
QR Hub entra en fase final de pruebas y el BCP acelera la modernización de los pagos digitales
El proyecto QR Hub del Sistema de Pagos del Paraguay (SIP) avanza hacia su implementación plena luego de culminar satisfactoriamente las sesiones de certificación con las entidades participantes, según explicó el equipo técnico de la Subgerencia General de Operaciones Financieras el Banco Central del Paraguay (BCP) a La Nación/Nación Media.
Actualmente, la plataforma opera en un entorno de producción controlada para monitorear su desempeño en condiciones reales antes de su puesta en producción plena. Desde la banca matriz explicaron que las pruebas permitieron validar los aspectos funcionales, operativos y tecnológicos necesarios para la lectura de códigos QR destinados a realizar transferencias. Durante esta etapa también se efectúan los ajustes que puedan surgir, con el objetivo de garantizar un funcionamiento seguro y eficiente.
Frente frío ingresa con tormentas y vientos del sur: el tiempo mejora desde el martes
Un frente frío ingresó este lunes al territorio nacional acompañado de núcleos de tormentas que se desarrollaron durante la madrugada, afectando inicialmente al sur del país y luego a departamentos del centro de la Región Oriental, informó la Dirección de Meteorología e Hidrología (DMH). Las condiciones se extenderán a más sectores a lo largo de la jornada.
Asunción registró una temperatura de 13 grados al inicio del día con lloviznas, en línea con el pronóstico oficial. Con el avance del frente frío, los vientos rotan al sector sur con intensidad moderada en varios puntos del país, condición que también se irá extendiendo progresivamente.
Peña y Alliana felicitan a Espriella, presidente electo de Colombia
El presidente de la República, Santiago Peña, felicitó al presidente electo de Colombia, Abelardo de la Espriella, quien logró la victoria en las urnas este domingo en la segunda vuelta de las elecciones presidenciales.
“Mis felicitaciones a Abelardo de la Espriella por esta importante victoria. El respaldo ciudadano refleja la confianza de millones de colombianos en una visión de futuro basada en la libertad, las oportunidades y el fortalecimiento de las instituciones”, expresó el mandatario en sus redes sociales.
Igualmente, el segundo del Ejecutivo, Pedro Alliana también extendió sus saludos al pueblo colombiano que eligió a su presidente para el periodo 2026-2030. “Felicitaciones al presidente electo Abelardo de la Espriella y al hermano pueblo colombiano. Los paraguayos guardamos un profundo cariño por Colombia y valoramos los lazos de amistad que unen a nuestros pueblos. Éxitos en esta nueva etapa”, refirió el vicepresidente a través de sus redes sociales.
Paraguay se consolida como el epicentro industrial para Italia en Sudamérica
En una reciente y trascendental entrevista concedida a la agencia italiana Adnkronos, el presidente de la Cámara Ítalo-Paraguaya, Fernando Beconi, expuso las inigualables ventajas que ofrece Paraguay como destino estratégico y altamente rentable para la industria de Italia dentro del bloque del Mercosur. Durante su intervención, Beconi dejó en claro que el país es hoy la principal plataforma de entrada para las empresas europeas que buscan expandir sus operaciones en toda América del Sur.
Una potencia en logística y materias primas. En su detallado análisis, el presidente Beconi explicó que, si bien Paraguay ya funciona como un canal clave para los productos que se distribuyen al resto del Mercosur, el verdadero salto está en la industrialización local. Subrayó la gran abundancia de materias primas, commodities y recursos minerales que posee el país, convirtiéndolo en el escenario idóneo para que las fábricas italianas se instalen y produzcan directamente en el corazón del continente.
Irán y EE.UU. acuerdan hoja de ruta para concluir en 60 días acuerdo sobre conflicto
Irán y Estados Unidos definieron una hoja de ruta para alcanzar un acuerdo en 60 días que ponga fin al conflicto en Oriente Medio, anunciaron el lunes en un comunicado conjunto los mediadores Pakistán y Catar.
“El Comité de Alto Nivel acordó una hoja de ruta para alcanzar un pacto final en 60 días, sentando las bases para el inicio inmediato de nuevas conversaciones técnicas” sobre el fin al conflicto, indicó en el comunicado.