En esta temporada veraniega, Sudameris, a través de su campaña “Verano Sudameris” te invita a disfrutar de Paraguay bridándote la posibilidad de recorrer el país sin preocupaciones, ya que con tus Tarjetas de Crédito Sudameris accedés a beneficios exclusivos en todos los hoteles y alojamientos del país, todos los días.
Como parte de su compromiso de contribuir con la reactivación económica, sobre todo con el turismo interno, Sudameris te permite pagar tus estadías en todos los hoteles y alojamientos del país en 6, 9 y 12 cuotas sin intereses para que puedas descubrir y disfrutar del verano en Paraguay.
Además, todos los clientes con tarjetas del banco pueden acceder a beneficios de reintegros exclusivos en las principales capitales del verano, como Sanber y Encarnación, canjeando puntos de Sudameris Club con reintegros del 20% -de jueves a domingo- en Biggie, Farmacenter, restaurantes, food parks, cafeterías, heladerías, bares, pizzerías, comidas rápidas, churrasquerías, como promoción exclusiva en estas ciudades.
A nivel nacional los clientes también pueden disfrutar del beneficio de reintegros en sus compras en todos los rubros, pero en días diferenciados.
Sudameris Club es el programa de recompensas más completo del mercado, a través del cual el Banco Sudameris permite a sus clientes acumular puntos con todas las transacciones y productos, accediendo así a un universo de recompensas como productos, experiencias, viajes y reintegros. Para ser parte del programa Sudameris Club, solo tenés que tener algún producto activo con el banco.
Lee también: Fabricante japonés vuelve a ser líder mundial de ventas de coches en el 2020
Dejanos tu comentario
Turismo masivo: así se protegen los destinos más visitados del mundo
Como Venecia, que lanzó el pago de una tasa para los visitantes diarios, numerosos destinos del mundo imponen medidas para limitar la afluencia masiva de turistas que los congestionan y perjudican.
- Fuente: AFP
En España, segundo destino turístico mundial detrás de Francia y encaminado a batir este año su récord de visitantes de 2023, numerosas ciudades al borde de la saturación tomaron la delantera para calmar el hastío de sus habitantes. La ciudad costera de San Sebastián, en la región norteña del País Vasco, limitó a 25 personas los grupos turísticos en su centro histórico y prohibió el uso de megáfonos a los guías.
Barcelona, una de las ciudades más visitadas del país, también prohibió grupos de más de 20 personas en su célebre mercado de la Boqueria. De su lado, la ciudad andaluza de Sevilla contempla hacer pagar el acceso a la célebre plaza de España a los no residentes.
ALTO A LOS CRUCEROS
La popular isla española de Mallorca, en las Baleares, aplica desde 2022 un máximo de tres cruceros diarios en su puerto, entre ellos un solo “megacrucero”. La isla vecina de Menorca limitará por su parte el acceso de vehículos.
Emblema del turismo masivo, el puerto croata de Dubrovnik impone desde 2019 un límite de dos cruceros por día, con un máximo de 4.000 pasajeros cada uno, ante la acumulación de visitantes en sus callejuelas medievales retratadas en la serie “Juego de Tronos”. Ampliando su larga lista de medidas contra el turismo de masas, Ámsterdam prohibió el año pasado la llegada de cruceros a su centro histórico, una medida vigente en Venecia desde 2021.
BOLETOS DE ENTRADA EN VENECIA
Como si se tratara de un parque temático, Venecia puso en marcha su boleto de entrada para los visitantes de un solo día, una medida para combatir el turismo de masas, pero que suscita reticencias entre los residentes que no quieren que su ciudad se convierta en un “museo”. La ciudad, la primera en implantar un dispositivo de este tipo, vendió en línea unas 10.000 entradas, a un precio de 5 euros (5,30 dólares), indicó a AFP el responsable adjunto de Turismo, Simone Venturini.
Estos boletos, que se presentan en forma de códigos QR, tienen que presentarse a los revisores, desplegados en varios lugares, pero sobre todo en la estación de tren de Santa Lucía, principal acceso de esta famosa localidad, patrimonio de la humanidad por la Unesco. Pese a que la tarifa es moderada y a que el sistema no impone un límite de visitantes diarios, las autoridades municipales confían en que disuada a algunos de los turistas que atestan sus callejuelas y los puentes sobre sus canales en los días de más aglomeración.
MONTE FUJI Y GEISHAS
También víctima de su éxito, el mítico monte Fuji, cerca de Tokio, aplicará a partir de este verano boreal una tasa de 2.000 yenes (casi 13 dólares) y una cuota máxima para acceder a su ruta senderista más popular. En este contexto, un pueblo japonés instalará una enorme barrera negra en un popular lugar para tomar fotografías al monte Fuji ante el hartazgo de la población por las hordas de turistas extranjeros.
La construcción de la red, que medirá 2,5 metros de alto y 20 de largo, empezará la próxima semana, dijo a la AFP un responsable del pueblo de Fujikawaguchiko. De su lado, la ciudad de Kioto, ante un aumento de los visitantes entrometidos, ha prohibido el acceso a los turistas a las callejuelas privadas del célebre barrio de las geishas.
RESERVA EN LAS CALANQUES
En el sudeste de Francia, el Parque Nacional de Calanques impone un sistema de reservas para acceder a la cala de Sugiton, amenazada de erosión, con un máximo de 400 personas diarias en verano contra 2.500 que se acumulaban anteriormente.
Las autoridades francesas también han establecido un límite de visitantes en verano a la isla mediterránea de Porquerolles o a la de Bréhat, frente a Bretaña en el canal de la Mancha.
ACCESO LIMITADO AL MACHU PICCHU
Verdadero rompecabezas para las autoridades peruanas que en numerosas ocasiones han restringido el acceso, la ciudad inca de Machu Picchu fue colocada en 2011 como Patrimonio Mundial de la Unesco bajo “alta vigilancia” por el “exceso de visitantes”.
Actualmente, solo alrededor de 4.000 personas pueden entrar a diario a ver las ruinas.
CIERRE DE “LA PLAYA”
En Tailandia, la isla paradisiaca de Maya Bay en la isla de Koh Phi Phi Ley cerró entre junio de 2018 y enero de 2022 para conseguir la restauración completa de los arrecifes de coral. Inmortalizada en 2010 en la película “La playa” con Leonardo di Caprio, el lugar fue arrasado por años de turismo masivo.
Hasta 6.000 visitantes acudían diariamente a esta estrecha playa de 250 metros, provocando una catástrofe ecológica por la grave erosión y el deterioro de los corales. El lugar reabrió con una zanja que limita los movimientos.
RÉPLICAS DE GRUTAS PREHISTÓRICAS
Descubierta en 1940 en el suroeste de Francia, la gruta prehistórica de Lascaux está cerrada al público desde 1963. La afluencia y los ajustes realizados para facilitar el acceso desestabilizaron el lugar.
Entre 1983 y 2016 se erigieron tres réplicas que permiten admirar esta cueva inscrita desde 1979 en el Patrimonio Mundial de la Unesco.
Dejanos tu comentario
¿Cuáles son los beneficios de la hoja de la mandioca y cómo se puede ingerir?
Aunque la raíz es la parte de la mandioca más apreciada y consumida, sus hojas también pueden ser muy beneficiosas para la salud general, sobre todo cuando se preparan como una infusión: conocé cuáles son las ventajas que ofrece su consumo al cuerpo.
El té elaborado a partir de las hojas de mandioca puede ser un remedio natural prometedor, porque brinda una variedad de beneficios para la salud. Una de sus propiedades más notables es su capacidad para actuar como un potente antioxidante que, según estudios nutricionales, ayuda a combatir el estrés oxidativo y a reducir el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardíacas y hasta el envejecimiento prematuro.
Lea también: ¿Dormir con medias puede mejorar la calidad del sueño?
Además de la acción antioxidante del té de la hoja de mandioca, también es conocido por sus propiedades antiinflamatorias. Sus compuestos denominados flavonoides y otros fitoquímicos presentes pueden ayudar a reducir la inflamación, por lo que podría ser beneficioso para personas que sufren de artritis y de inflamación intestinal.
Si bien se trata de una infusión que va ganando popularidad en el campo de la medicina natural, antes de empezar a consumirlo, es fundamental consultar un profesional médico o de la nutrición para descartar posibles alergias o intolerancias.
Te puede interesar: El pescado más saludable: conocé los beneficios que puede aportar
Otros beneficios de la mandioca
La mandioca es una gran fuente de carbohidratos, con poca proteína y pocas grasas. Se destaca por su aporte de fibra, tiamina, fósforo, calcio y riboflavina. Este tubérculo es muy fácil de digerir, por lo que puede ser una gran opción nutricional dentro de una dieta balanceada, siempre con el visto bueno de un profesional de la nutrición.
Su consumo regular está relacionado especialmente con el combate al estreñimiento, al igual que con el fortalecimiento del sistema inmune y la promoción de la salud ósea, siempre dentro de los límites y no abusando con las porciones.
Lea también: ¿Qué significado tiene hablar con uno mismo, según la psicología?
Dejanos tu comentario
¿Dormir con medias puede mejorar la calidad del sueño?
Dormir con medias ayuda a regular la temperatura corporal, por lo que puede ayudar a conciliar el sueño más rápido, evitar los despertares nocturnos y prolongar la duración del sueño, según investigaciones. De ahí que adoptar el hábito de cubrir los pies por la noche puede implicar numerosos beneficios para cuidar la calidad del descanso y alcanzar el bienestar general.
Según un estudio publicado por la revista científica “Journal of Physiological Anthropology”, las personas que optan por dormir con medias pueden llegar a dormir siete minutos más rápido y despertarse menos veces durante la noche que aquellos que no cubren sus pies por la noche.
Aunque pueda parecer contradictorio, dormir con medias ayuda a mantener baja la temperatura central (interior) del cuerpo. Calentar la piel usando medias baja la temperatura corporal al expandir los vasos sanguíneos cercanos a la piel, que permite que el calor se disipe y se puede mejorar la calidad del descanso.
Lea también: ¿Qué significado tiene hablar con uno mismo, según la psicología?
Si se decide utilizar medias para dormir, es mejor asegurarse de que no sean tan ajustadas ni que restrinjan el flujo sanguíneo. Las medias deben ser cómodas para que no se conviertan en una distracción durante el sueño y, por este motivo, se puede optar por telas frescas como el algodón y el lino.
Aunque probar dormir con medias vale la pena para obtener un mejor descanso, no es una solución definitiva. Las medias no son un tratamiento para el insomnio u otras condiciones del sueño, por lo que no se debe descartar recurrir a un profesional médico para problemas recurrentes.
Te puede interesar: No es por la mañana: ¿a qué hora es conveniente hacer actividad física?
Dejanos tu comentario
Uso de tarjeta de crédito alcanza nuevo récord en marzo
El uso de las tarjetas de crédito rompió un nuevo récord en marzo de este año, tras alcanzar un crecimiento de casi 12 %, en comparación con el 2024. Los analistas indican que esta dinámica responde a la disposición de los agentes de financieros, a través de este medio de pago con beneficios ante las alianzas comerciales.
Según los datos del Banco Central del Paraguay (BCP) al cierre de marzo del 2024, el saldo contable de las tarjetas de créditos en el sistema financiero, considerando bancos y financieras, se ubicó en G. 3,95 billones, equivalentes a USD 534,3 millones.
Los analistas de la consultora Mentu mencionan que este número significó un aumento del 11,7 % interanual, siendo uno de los niveles más altos de los que se tiene registro y cerrando así aproximadamente con dos años y medio de dinamismo continuo.
Por otro lado, mencionaron que para lograr este importante incremento habría contribuido la disposición de los agentes de retirar y utilizar tarjetas de crédito, que persiste y se fortalece, no sólo con el objetivo de mantener sus niveles de consumo sino también para financiar los gastos relacionados con actividades de ocio.
Así también, los cada vez mayores beneficios otorgados por alianzas con comercios inciden en la evolución, generando una mayor atracción de los agentes por este medio de pago. En este periodo de análisis, se registró un total de 1.220.977 plásticos activos en el mercado, una cantidad 24 % superior al mismo mes del año pasado, siendo a la vez la cifra más alta registrada.
Por consiguiente, el saldo promedio fue de G. 3.237.000 por plástico, siendo el 10 % menor al del mismo periodo del año anterior, denotando el mayor acceso a este instrumento. Se espera que esta dinámica se siga manteniendo en los próximos meses teniendo en cuenta las buenas condiciones del mercado.
Leé más: Proyecto Corredor del Río de la FAO coopera en la protección social