Las vacaciones de invierno son una excelente oportunidad para estar activos haciendo deportes y divertirse sanamente. La Secretaría Nacional de Deportes (SND) ofrece más de 15 disciplinas gratuitas para niños y adolescentes de entre 6 y 17 años.

Los chicos inician sus vacaciones de invierno y qué mejor manera que disfruten de esos días libres que haciendo acti­vidad física, integrándose con sus pares y confraternizando a través de los deportes. Tam­bién es una de las mejores for­mas de sobrellevar los días de bajas temperaturas.

La SND anuncia que el lunes abren sus puertas colonia de vacaciones gratuitas con más de 15 disciplinas, entre ellas: ajedrez, atletismo, bád­minton, básquetbol, boxeo, esgrima, fútbol, gimnasia artística, gimnasia rítmica, judo, karate do, lucha olím­pica, natación, tenis, voleibol de pista y voleibol playa. Tam­bién se siguen ofreciendo actividades especiales para los mayores. Bailoterapia, zumba y entrenamiento fun­cional forman parte de la pro­puesta a las que pueden acce­der las personas interesadas.

El Centro Acuático Nacional (CAN), en el Banco Central, tiene piletas acondicionadas para la práctica de la natación en invierno

NATACIÓN

Todos esos deportes mencio­nados se practicarán en las diferentes y modernas ins­talaciones que se encuentran en el Complejo SND, sobre la avenida Eusebio Ayala, no así las clases de natación que se impartirán en el Centro Acuático Nacional (CAN), el mayor y más importante escenario para los deportes acuáticos del país, que está dotado de piletas climatiza­das. Este complejo funciona en la sede del Banco Central del Paraguay (BCP) en la calle Augusto Roa Bastos casi Federación Rusa; se ingresa por el portón 7.

La práctica de este deporte tiene muchos beneficios, pero especialmente se des­taca por favorecer el desa­rrollo de la capacidad corpo­ral y motriz, la conciencia de las potencialidades que per­mitan la acción y la resolu­ción de problemáticas motri­ces. Igualmente, propicia el desarrollo de las capacidades perceptivas, lógico-motrices, coordinativas, condicionales, relacionales y expresivas; y brinda oportunidades de par­ticipación y organización de actividades lúdicas y deporti­vas para el disfrute y la socia­lización.

Mientras, los padres también pueden hacer zumba, entrenamiento funcional o boxeo

PARA ADULTOS

Para aquellos interesados que superen los 17 años y quieran acudir a las jorna­das de vacaciones deportivas, la propuesta de activi­dades se centrarán en clases de entrenamiento funcional, zumba y boxeo, todos a desa­rrollarse en el Complejo SND. Los adultos mayores también tendrán un espacio con cla­ses de bailoterapia y ejerci­cios acondicionados para su edad avanzada.

Para aquellos interesados que superen los 17 años y quieran acudir a las jornadas de vacaciones deportivas, se impartirán clases de entrenamiento funcional, zumba y boxeo.

REQUISITOS

Las inscripciones para las vacaciones deportivas se realizan en la Secretaría Nacional de Deportes. Los documentos necesarios para formar parte de las actividades son el certifi­cado médico de aptitud para realizar ejercicios y activi­dades físicas, y las copias de cédula del menor y del padre o tutor. En el caso de las personas menores de edad que deseen practicar natación, se deberá supe­rar una prueba de flotabili­dad y contar con indumen­taria acorde a la disciplina. Para más información sobre los horarios de práctica en cada disciplina deportiva disponible, comunicarse al Whatsapp (0985) 614-336 o escribir un correo a escue­lasdeportivas@snd.gov.py.

La colonia de vacaciones ofrece clases de gimnasia artística y gimnasia rítmica

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