Conocida por sus bondades antiinflamatorias, antibacterianas y expectorantes, la planta del eucalipto puede ser empleada de varias maneras para aprovechar sus propiedades; un método diferente es colgar sus ramas en el baño, específicamente en la ducha. Cuando entra en contacto con el vapor, libera sus aceites esenciales y como los poros del cuerpo se abren con el calor, sus propiedades son absorbidas por el organismo, además de aspirarla con el olfato.
También estimula el sistema inmune, alivia los dolores articulares, revitaliza y relaja el organismo y actúa como antifúngico. Combate los granos, forúnculos, ayuda a cicatrizar heridas, comezones, quemaduras y brinda una sensación de frescura. En cuanto al cabello, estimula el crecimiento de las fibras capilares, el cuero cabelludo y fortalece los folículos evitando la caída. Por otro lado, también previene infecciones como la caspa y eccemas.
Agrupar ramilletes de tres o más dependiendo del espesor y sujetarlos por el extremo con un hilo de algodón. Luego se trata de atarlo al caño de la cúspide de la ducha, y cuanto más cerca de la pared, mejor.
En el caso de que tengas una bañera es igual, o si vas a disfrutar de un baño de inmersión, lo ideal sería que ates unas ramillas por la canilla y luego que distribuyas algunas hojas en el agua caliente para potenciar su efecto.
Cuando entra en contacto con el vapor, la planta libera aceites esenciales; sus propiedades son absorbidas a través de los poros y el olfato.
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Un hombre falleció luego de que un árbol de eucalipto le cayera encima
Este lunes, un trágico accidente se registró en la localidad de San Juan Nepomuceno, del departamento de Caazapá, luego de que un árbol de eucalipto cayera sobre un hombre y le provocara la muerte. El hecho se registró mientras la víctima, de 38 años, trabajaba en la zona.
Según el reporte policial, el hombre identificado como Aníbal Paredes Martínez, de profesión agricultor, estaba podando el árbol, que ya estaba con peligro de derrumbe en el predio de la estancia Isla Yobaimi y finalmente se le cayó encima. Al momento del accidente nadie se encontraba con él.
El cuerpo fue hallado por sus compañeros de trabajo Miguel Brítez Ramírez y Claudio Alcaraz Giménez, quienes estaban trasladando los troncos ya talados hasta un camión, pero cuando volvieron encontraron que uno de los cortes cayó sobre el mismo. Trataron de auxiliarlo, pero ya no había nada que hacer.
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Aparentemente el hombre que estaba cortando el árbol con una motosierra tuvo un error de cálculo y el tronco que estaba cortando le cayó encima de la cabeza.
Hasta el lugar llegaron agentes de la Policía Nacional quienes comunicaron sobre el hecho al Ministerio Público y se constituyeron en el lugar las asistentes fiscales Rossana Barúa y Miguela Franco, junto con la médica forense Dina Ibarra.
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La ciencia explica por qué las mejores ideas aparecen en la ducha
Aunque el baño pueda parecer un lugar muy particular para dejar fluir la creatividad, la ciencia confirma que es donde nacen las mejores ideas porque la mente se relaja con el caer del agua. Al bañarnos pueden surgir nuevos sueños y perspectivas que relativizan nuestros problemas y preocupaciones.
La desconexión y una carga placentera son responsables de la inspiración, por eso al bañarnos el cerebro recibe dos buenos regalos para su funcionamiento: un instante de descanso que lo desconecta del entorno y una actividad que provoca su disfrute, según la Universidad de Virginia de los Estados Unidos es el momento perfecto para que la creatividad comience a brotar.
Los expertos confirman que cuando nos estamos bañando y va cayendo el agua por nuestro cuerpo, las conexiones cerebrales trabajan sin presión y de forma automática con base en sus experiencias pasadas y conocimientos adquiridos. De esta manera, van fluyendo las posibles soluciones para resolver ciertos problemas que tenemos como pendiente, de hecho se fundamenta en que las personas a menudo generan ideas más originales durante actividades moderadamente atractivas, como al ducharse o caminar.
¿Qué dice la ciencia?
La explicación de los científicos sobre este efecto en la ducha en cuanto a las ideas creativas es que al bañarse uno logra cierto equilibrio entre el pensamiento lineal y centrado, que limita la originalidad, y las asociaciones aleatorias e ilimitadas, que rara vez son útiles. Es decir, que esta sinergia permite que la mente se divague en un entorno atractivo que impone algunas restricciones al pensamiento.
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En lugar de empecinarse en encontrar constantemente una solución a un problema o buscar desesperadamente inspirarse para desarrollar alguna tarea específica, las investigaciones de los últimos 15 años sugieren que las personas tienen más probabilidades de tener avances creativos cuando realizan una actividad habitual que no requiere de esfuerzo y donde básicamente uno puede estar en piloto automático.
Esto permite a la mente divagarse o participar en la cognición espontánea o en el pensamiento de “flujo de conciencia”, que los expertos creen que ayuda a recuperar recuerdos inusuales y a generar buenas ideas. “La gente siempre se sorprende cuando se da cuenta de que obtiene ideas interesantes y novedosas en momentos inesperados, porque nuestra narrativa cultural nos dice que debemos hacerlo a través del trabajo duro”, señaló Kalina Christoff, neurocientífica cognitiva de la una universidad de Canadá.
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Tés que te ayudarán a combatir el resfriado y la gripe
Durante el invierno aumentan las posibilidades de engriparse porque permanecemos mayor tiempo en espacios cerrados y cerca de personas que podrían estar infectadas. Si contraes el virus, hay algunos tés naturales que te ayudarán a combatir con la gripe o el resfrío.
Ante las bajas temperaturas, el aire de los espacios cerrados generalmente no se renuevan y probablemente haya alguien que esté albergando un virus, por lo que es común también contagiarse. En estos casos, hay cuatro tipos de infusiones que se convierten en grandes aliados para contrarrestar la fiebre, tos, congestión nasal, dolor de cabeza, garganta y muscular, además de aliviar el malestar generalizado.
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Té de limón con miel
La combinación entre el limón y la miel es una excelente opción natural para salir de un cuadro viral. El limón tiene vitamina C y antioxidantes que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mientras que la miel funciona como un muy buen expectorante, favoreciendo la disminución de la tos y la congestión nasal por sus propiedades antibacterianas. Para preparar este té, necesitas mezclar una taza de agua caliente con el zumo de un limón y una cucharada de miel.
Té de jengibre
Esta raíz es parte de la medicina natural. Se destaca por su capacidad expectorante que combate con la descongestión nasal y pulmonar, y ofrece una sensación de bienestar y energía. Solo necesitas hervir la raíz de jengibre previamente pelada en un litro de agua, por 10 minutos. Para potenciar los efectos de esta infusión se recomienda mezclar con unas gotas de jugo de limón y una cucharada de miel, productos que ayudan a la rápida recuperación del resfriado.
Té de eucalipto
El eucalipto cuenta con diversas propiedades curativas que lo convierten en una excelente solución para disminuir la congestión nasal y limpiar los pulmones. Añade cuatro hojas de eucalipto picadas en dos tazas de agua y déjalo hervir por 5 minutos, para luego colar y tomar. También puedes usarlo para hacer inhalaciones.
Té de tomillo
Se trata de una de las hierbas más elegidas en el mundo de la gastronomía por su delicioso sabor, que además es una excelente alternativa para el resfriado o la gripe, ya que contribuye a contrarrestar efectivamente los síntomas, especialmente a nivel respiratorio. Este té se prepara hirviendo por 5 minutos, una cucharada de hojas de tomillo trituradas en una taza de agua, luego se debe dejarlo reposar por 5 minutos más, colar y tomar. También puedes añadir una cucharada de miel para potenciar el efecto.
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Mito o realidad: prohibido lavarse el cabello durante el periodo
“Lavarte el pelo durante el periodo puede enfermarte”, es un viejo mito, muy arraigado, en varias partes del mundo. La realidad es que no hay ningún problema con lavarse la cabeza o ducharse durante el período menstrual, que por lo general dura entre 3 a 7 días.
Al contrario, lavarse regularmente el cabello durante este tiempo puede ser especialmente importante, ya que el flujo menstrual y la sudoración pueden hacer que el cabello se sienta sucio o grasoso más rápidamente.
Incluso, muchos recomiendan no bañarse en estos días, pero los especialistas coinciden en que es muy importante mantener una higiene personal adecuada y recomiendan ducharse al menos una vez al día cuando se está menstruando.
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Lo mismo en el caso del cabello, que puede llegar a ser más graso, por lo que es preferible lavarlo con agua tibia al menos día de por medio o tres veces durante la semana.
En otras palabras, lavarte la cabeza durante el período es seguro y recomendado para mantener una buena higiene personal. Ahora bien, si prefieres evitarlo, puedes usar un gorro de ducha o una toalla para cubrir tu cabello mientras te duchas.
También puedes optar por lavarte el cabello en una pileta o bacha, en lugar de hacerlo bajo la ducha, para minimizar el contacto de todo el cuerpo con el agua.
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