Libertad, que tomó la punta del torneo Apertura aprovechando el partido inconcluso de Cerro Porteño frente al 2 de Mayo, prepara el equipo de cara al siguiente juego del domingo frente al 2 de Mayo en la Huerta, a partir de las 20:45.
El DT Ariel Galeano señaló que el equipo cuenta entre 12 y 15 aproximaciones en el área por partido, por lo que se debe trabajar más en la eficacia para anotar goles. El equipo base es con Martín Silva; Iván Ramírez, Diego Viera, Néstor Giménez y Matías Espinoza; Alejandro Silva, Hernesto Caballero, Bautista Merlini y Lorenzo Melgarejo; Rodrigo Villalba y Óscar Cardozo.
En cuanto al duelo frente al 2 de Mayo fue designado como árbitro principal David Ojeda, quien tendrá las asistencias de Julio Aranda y Félix Arzamendia. Juan Franco trabajará como cuarto árbitro y en el VAR estará Marco Franco.
SIGUEN AL MARGEN
Los árbitros Blas Romero (principal) y Juan Gabriel Benítez (VAR) siguen castigados, ya que por segunda vez consecutiva no aparecen en la nómina de árbitros, esta vez de cara a la cuarta fecha del Apertura. Los mismos fueron desprogramados a raíz del error que asumió la APF tras convalidar el gol de Lorenzo Melgarejo frente a Luqueño tras mano previa de Óscar Cardozo.
A Libertad, el único puntero del torneo Apertura, le espera una agenda apretadísima que empezará mañana cuando enfrente al 2 de Mayo, en el estadio Río Parapití. El Gumarelo enfrentará la definición del torneo Apertura, en la que lidera cómodamente y además le esperan tres partidos definitorios dentro del grupo A de la Copa Libertadores, en solo 39 días, en la que se incluyen ocho cotejos por el campeonato local y los tres por la Copa.
Por el Apertura, el Gumarelo debe enfrentar luego del juego ante el cuadro pedrojuanino nada menos que a Cerro Porteño, en La Huerta, el viernes 3 de mayo por la 16.ª fecha y luego el viernes 10 de mayo, en la 17.ª ronda, le toca Sol, también en La Huerta. Otros rivales complicados que le espera al Repollero y que todavía no fueron programados son frente a Nacional, de local, y en la 22.ª y última fecha el rival será Olimpia, en otra versión del clásico Blanco y Negro, que se disputará en el Defensores.
En la Libertadores arrancará la segunda rueda el martes 7 de mayo, frente a Táchira, en la ciudad venezolana de San Cristóbal.
Libertad, el único líder e invicto del torneo Apertura, tendrá esta noche una visita muy complicada cuando enfrente a Luqueño, en el Feliciano Cáceres.
El equipo del novel entrenador Ariel Galeano se encuentra realizando una campaña excepcional en el campeonato, en el cual venció en siete presentaciones e igualó en cuatro partidos, y si hoy vence a los luqueños y el miércoles a Nacional, en la regularización, se estará escapando rumbo al tricampeonato.
Luqueño, por su parte, intentará por todos los medios frenar la marcha del Gumarelo, y para consolidar ese objetivo, el técnico Julio César Cáceres pondrá lo mejor que tiene disponible para hacerle frente al Repollero.
Cerro Porteño, que atraviesa por un momento dulce, viene de conseguir sus primeros tres puntos en el Grupo A de la Copa Libertadores y principalmente tiene como antecedente las tres victorias al hilo logradas en el Apertura.
El rival del Ciclón, Ameliano, también atraviesa por una buena racha. Suma tres cotejos sin derrotas en el torneo (una victoria y dos paridades) y a mitad de semana terminó de pie el partido por Copa Sudamer icana , al empatar ante Danubio, en el Centenario.
¿La miel verdaderamente funciona para ayudar a eliminar la tos?
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Ante un cuadro de tos ocasional o molestias en la garganta, siempre se recomienda consumir miel, especialmente con alguna infusión caliente. Se trata de un remedio casero sin pruebas claras de su eficacia. ¿Existen pruebas concretas sobre sus efectos reparadores para la garganta? Todo parece indicar que lo mejor siempre es seguir el tratamiento convencional recetado por el médico.
Según estudios nutricionales, la miel de abejas está compuesta principalmente por azúcar y una mezcla de aminoácidos, vitaminas, minerales, hierro, cinc y antioxidantes. Entre sus beneficios se le atribuye la capacidad de reducir el colesterol malo, ayudar a la digestión y disminuir los triglicéridos.
Comúnmente, la miel se usa como antiinflamatorio, antioxidante y agente antibiótico. De ahí la recomendación para utilizarla contra la tos y el cuidado de las vías respiratorias superiores. Aunque, lejos de lo que se cree, más bien tiene un efecto calmante y carece de la misma efectividad de los fármacos recetados para aliviar la tos.
Lo mejor siempre será consultar con un profesional médico para evaluar si es realmente necesario introducir un producto natural al tratamiento convencional. A pesar de sus múltiples beneficios, la miel puede no ser adecuada para todos, principalmente para personas con diabetes o sobrepeso.
A pesar de que se trata de un producto natural, la miel tiene un alto índice glucémico y puede tener un efecto similar al azúcar en los niveles de glucemia. Unos 100 gramos de miel contienen 79 gramos de azúcares, por lo que se debe tener cuidado a la hora de consumirla.
Defender la punta y el invicto ante el otro invicto del torneo es el gran objetivo de Libertad, que enfrentará mañana en condición de visitante a General Caballero de Mallorquín. El equipo que dirige Ariel Galeano jugó un gran partido ante Ameliano, al que goleó por 4-1 en el cierre de la fecha 9 y la motivación crece, considerando que varios jugadores del plantel se recuperaron de sendas dolencias.
De los tres que ya se recuperaron, Alejandro Silva, Gustavo Aguilar e Iván Franco, este último es el que reaparecería en el once titular. Habrá que ver si el que cede su lugar es Lorenzo Melgarejo, al que se le notó con falta de ritmo ante la V Azulada. Silva inicialmente estaría como alternativa.
El plantel gumarelo ya viaja hoy, después del almuerzo, con destino a Mallorquín, para su compromiso. El partido se jugará mañana a las 21:00 en el estadio Ka’arendy.
BUEN GESTO
El hoy arquero titular de Libertad, Rodrigo Morínigo, tuvo un gesto muy especial con dos de las arqueras del plantel femenino liberteño. El juvenil regaló guantes originales a las porteras Isabel Ortiz y Vanessa da Veiga, quienes le agradecieron su obsequio.