En tiempos donde hablar de salud mental y adicciones todavía implica tabúes, la voz de Sebastián Delvalle Rodil, un joven guatemalteco residente en Paraguay, emerge con un mensaje claro, directo y, sobre todo, esperanzador: reconocer el problema es el primer paso para cambiar la vida.
Durante una entrevista en el programa Aire de Todos de radio Montecarlo 100.9 FM/NaciónMedia, Delvalle compartió su experiencia personal con una sinceridad poco habitual. Sin rodeos, explicó que la adicción no es una simple falta de voluntad, sino una condición que, como señala la Organización Mundial de la Salud, es progresiva y puede afectar de manera distinta a cada persona.
“Hay gente que puede consumir y seguir con su vida normal. Y hay otros, como yo, que no podemos parar”, relató, al describir cómo su consumo pasaba de un fin de semana a extenderse durante días, afectando completamente su funcionalidad.
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Su testimonio no busca señalar, sino generar conciencia. La clave, insiste, está en el autodiagnóstico: que cada persona pueda observar su comportamiento, sus límites y reconocer cuándo el consumo deja de ser ocasional para convertirse en un problema.
“Cada quien tiene que ver su vida y darse cuenta”, afirmó. Pero el mensaje no se queda en la reflexión. Va más allá: invita a la acción.
Delvalle utiliza hoy sus redes sociales, especialmente TikTok, como una plataforma para tender una mano a quienes atraviesan situaciones similares. Allí orienta a las personas hacia espacios de contención como Narcóticos Anónimos y Alcohólicos Anónimos, destacando que el proceso de recuperación comienza con un paso fundamental: pedir ayuda.
“Un día a la vez”, repite, citando una de las frases más conocidas en los procesos de rehabilitación. Una idea simple, pero poderosa, que resume el camino de quienes deciden salir adelante.
Su historia no es solo un relato personal. Es también un puente para otros. Un recordatorio de que, incluso en los momentos más difíciles, siempre existe la posibilidad de empezar de nuevo.
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Más allá del Club de los 27: la historia de Presley Gerber
Presley Gerber murió a los 27 años en un centro de rehabilitación. La causa de muerte aún no fue determinada. Su historia vuelve a poner en el centro la importancia de hablar sobre salud mental, adicciones y consumo problemático de sustancias.
El hijo de Cindy Crawford tenía una carrera como modelo y el apellido de una de las figuras más reconocidas de la moda internacional. Sin embargo, detrás de esa imagen pública también existía una historia de dificultades relacionadas con la salud mental y las adicciones que el propio joven decidió compartir públicamente.
Su muerte, ocurrida el domingo 20 de septiembre en un centro de rehabilitación de Los Ángeles, fue confirmada por la familia y por la oficina del médico forense del condado. Hasta el momento, no se ha informado la causa del fallecimiento y la autopsia está pendiente.
La noticia volvió a instalar además una expresión conocida en la cultura popular: el “Club de los 27”, denominación informal utilizada para referirse a artistas y otras figuras públicas que murieron a esa edad. Entre los nombres históricamente asociados están Brian Jones, Jimi Hendrix, Janis Joplin, Jim Morrison, Kurt Cobain y Amy Winehouse. El llamado club es, principalmente, un fenómeno cultural construido alrededor de la coincidencia de varias muertes famosas.
Una lucha que Presley decidió contar
Gerber comenzó su carrera como modelo siendo adolescente y trabajó para importantes marcas internacionales. También compartió campañas y proyectos con su hermana, Kaia Gerber.
Pero en los últimos años comenzó a hablar públicamente de sus problemas de salud mental y consumo de drogas. En 2023, durante una entrevista en el pódcast Studio 22, habló de su experiencia con la depresión y otras dificultades y expresó su deseo de que contar su historia pudiera ayudar a otras personas que atravesaban situaciones similares.
Su hermana Kaia también se refirió recientemente a la lucha de Presley contra la adicción. En una entrevista para Vogue, describió el impacto que el problema tuvo sobre toda la familia y destacó la decisión de su hermano de hablar abiertamente sobre aquello que estaba viviendo.
El relato familiar permite observar una dimensión que muchas veces queda oculta detrás de las noticias sobre personas famosas: las adicciones no afectan únicamente a quien consume, sino también a su entorno cercano, y pueden coexistir con depresión, ansiedad u otros problemas de salud mental.
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Salud mental: pedir ayuda también es parte del tratamiento
La historia de Gerber vuelve a poner el foco sobre la necesidad de hablar de salud mental sin convertirla en un estigma. Reconocer que una persona atraviesa una crisis, necesita tratamiento o tiene dificultades para controlar el consumo de una sustancia no debería ser interpretado como una debilidad.
La dependencia de drogas y medicamentos puede requerir atención profesional y un abordaje integral. En particular, el consumo de medicamentos con efectos sobre el sistema nervioso central debe realizarse bajo indicación y seguimiento médico. Medicamentos de prescripción como las benzodiacepinas pueden generar dependencia y problemas cuando se utilizan de manera inadecuada o se combinan con otras sustancias.
En el caso de Presley, algunos medios han informado que habló públicamente de medicamentos que utilizaba en relación con ataques de pánico. Sin embargo, esos antecedentes no permiten determinar qué papel pudieron tener en su fallecimiento, cuya causa todavía no fue establecida.
Más allá del “Club de los 27”
La muerte de una persona a los 27 años puede alimentar una narrativa conocida y llamativa, pero reducir una historia de salud mental y adicción a una supuesta “maldición” puede ocultar lo verdaderamente importante.
El caso de Presley Gerber deja, por ahora, una conversación más profunda: la necesidad de reconocer las señales de sufrimiento, buscar ayuda profesional a tiempo y comprender que la recuperación de una adicción puede ser un proceso largo y complejo.
Su familia había elegido acompañarlo en ese proceso y él mismo había decidido hablar públicamente sobre sus dificultades. Esa decisión contribuyó a visibilizar problemas que todavía muchas personas viven en silencio.
Mientras la investigación sobre su muerte continúa, su historia recuerda que detrás de una imagen de éxito, belleza o fama puede existir una batalla que no siempre resulta visible. Y que hablar de salud mental y consumo problemático de sustancias puede ser, en sí mismo, una forma de abrir la puerta a pedir ayuda.
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Alliana destaca el inicio del nuevo hospital de Itauguá: “Nos llena de orgullo y esperanza”, dice
El vicepresidente de la República, Pedro Alliana, destacó este viernes el inicio de una obra histórica para la salud pública del Paraguay, la construcción del nuevo Hospital Nacional de Itauguá. Los trabajos comenzaron con la ejecución de pilotes, cabezales y trabajos de preparación del terreno.
La obra es financiada por Itaipú Binacional, contempla más de 72.000 m² de infraestructura hospitalaria, más de 1.000 camas, 30 quirófanos y 70 consultorios, de acuerdo a lo informado desde a el Ministerio de Salud Pública. Resaltan que será una infraestructura estratégica para fortalecer la capacidad resolutiva de la salud pública y ampliar el acceso de la población a servicios de alta complejidad.
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“Una obra que nos llena de orgullo y esperanza; está en marcha el nuevo Hospital Nacional de Itauguá: más de 72.000 m², que contará con más de 1.000 camas, 30 quirófanos y 70 consultorios, con una inversión cercana a G. 699.000 millones y un plazo de ejecución de 24 meses. Con el respaldo de la Itaipú Binacional y el trabajo del Gobierno del Paraguay, seguimos avanzando para transformar la salud pública y mejorar la vida de miles de compatriotas”, expresó el vicepresidente Alliana.
Trabajos paralelos
Desde la cartera sanitaria informaron que de forma paralela, se desarrolla la demolición del antiguo albergue ubicado en el predio, luego de que sus servicios fueran trasladados al nuevo espacio construido para pacientes y familiares.
Mencionan que una vez culminadas estas tareas preliminares, se continuará con el despeje de la zona y el movimiento de suelo, etapas necesarias para avanzar con el desarrollo integral del proyecto. Asimismo, el obrador ya se encuentra instalado y en proceso de equipamiento, incluyendo una planta de hormigón que acompañará el desarrollo de los trabajos constructivos.
El nuevo hospital contará a demás con servicios de urgencias y atención ambulatoria, así como áreas especializadas para diagnóstico por imágenes, quimioterapia, banco de sangre, centro obstétrico y otros servicios de alta complejidad.
El proyecto incorpora además sistemas y soluciones tecnológicas orientadas a optimizar el funcionamiento hospitalario, entre ellas un sistema de transporte neumático para el traslado de insumos y muestras, sistema IT médico integrado, estación propia de tratamiento de efluentes y elevadores de uso hospitalario. También contempla un helipuerto para el traslado de pacientes en situaciones de emergencia.
Nuevo modelo de gestión hospitalaria
La transformación del Hospital Nacional de Itauguá no se limita a la construcción de una nueva infraestructura. El proyecto contempla también la implementación de un nuevo modelo de gestión hospitalaria, con acompañamiento técnico del Hospital Israelita Albert Einstein de Brasil, en articulación con el Ministerio de Salud Pública e Itaipú Binacional.
Este proceso comprende aspectos relacionados con el diseño funcional y asistencial, la organización de los procesos, la gestión hospitalaria, la seguridad y eficiencia de los servicios, la incorporación de tecnología y la preparación para la puesta en funcionamiento del nuevo establecimiento.
De esta manera, la nueva infraestructura se proyecta acompañada de herramientas de gestión y organización que permitan aprovechar de manera eficiente su capacidad instalada y brindar una atención centrada en las necesidades de los pacientes.
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El estrés crónico: un enemigo silencioso que deteriora la salud física y mental
En una sociedad que suele romantizar el exceso de trabajo y la falta de descanso, el estrés se ha consolidado como una condición cotidiana peligrosamente normalizada. Personas comprometidas y altamente exigidas postergan el autocuidado y viven en piloto automático, ignorando que el organismo requiere un equilibrio indispensable para funcionar de manera óptima. La licenciada Liz Aguiar, psicóloga del Hospital IPS Ingavi, advierte cómo hábitos como el uso desmedido del teléfono celular o patrones inadecuados de alimentación repercuten directamente sobre el sistema nervioso.
Cuando el individuo permanece expuesto a tensiones continuas, el cuerpo entra en un estado de alerta permanente que desencadena una liberación sostenida de cortisol. Si bien esta hormona cumple una función protectora inicial, su presencia desmedida y prolongada genera un impacto profundamente dañino a nivel biológico. La especialista señala que el estrés crónico debilita el sistema inmunológico, incrementa la inflamación sistémica y altera el ciclo del sueño, proceso fundamental e insustituible para la reparación celular y el equilibrio orgánico.
Las consecuencias de mantener este ritmo de sobreexigencia trascienden el plano emocional para manifestarse en trastornos físicos concretos. La desregulación hormonal generada por el estrés crónico favorece la aparición de ansiedad, depresión y problemas digestivos, al tiempo que eleva el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Además, al debilitar la capacidad de respuesta del organismo, crea un entorno favorable para el desarrollo o el agravamiento de diversas patologías.
El cuerpo emite señales claras antes de sufrir un colapso, aunque en muchos casos estas alertas suelen ser pasadas por alto por imperativos laborales o sociales. Síntomas como el cansancio persistente, la irritabilidad, las dificultades para conciliar el sueño, los dolores musculares y la falta de concentración son indicadores de que el sistema nervioso se encuentra al límite. La acumulación de esta tensión demuestra que el trabajo sin pausas no constituye un signo de compromiso, sino una dinámica acelerada de desgaste físico y mental.
Frente a este escenario, recuperar la salud requiere comprender que el bienestar no es un lujo, sino una necesidad biológica prioritaria. Establecer límites, aprender a decir “no” y moderar la autoexigencia resultan pasos fundamentales para interrumpir el ciclo del agotamiento. Dormir entre 7 y 8 horas diarias, mantener una alimentación consciente y realizar actividad física de forma regular son medidas concretas para devolverle al organismo su capacidad de autorregulación.
Finalmente, la profesional del IPS Ingavi enfatiza la importancia de la prevención y el autocuidado como prácticas continuas y no como recursos de emergencia. “La salud no es solo ausencia de enfermedad, sino equilibrio físico, emocional y mental”, concluyó Aguiar, al recordar que la búsqueda de metas personales o profesionales no debe concretarse a costa del deterioro de la propia calidad de vida.
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Docentes levantan la huelga tras pactar reajuste y el viernes se reanudan las clases presenciales
El ministro de Educación, Luis Ramírez, confirmó que finalmente los cuatro gremios docentes que en la fecha habían iniciado con la huelga de dos días, finalmente decidieron adherirse a los demás sindicatos, aceptando la propuesta del Gobierno sobre el reajuste salarial del 5 % y los demás puntos acordados el día de ayer.
En contacto con el programa “Cuenta Final” que se emite por Universo 970/Nación Media, Ramírez resaltó que con esta aceptación, todos los gremios docentes están conformes con la propuesta del Gobierno y se pone fin a la huelga de docentes.
Confirmó que mañana todas las instituciones educativas públicas volverán a sus actividades normales. No obstante, señaló que en la fecha, pese al inicio de la medida de fuerza, se tuvo una importante presencia de alumnos en clase en las instituciones públicas.
“Creo que todos mañana volvemos a la normalidad, de volver a las clases con absoluta tranquilidad. De hecho, hoy también tuvimos una presencia importante de alumnos en las escuelas, lo cual también me dio una satisfacción y creo que es bueno porque de alguna manera no interrumpimos el proceso de los chicos. Celebro que hoy la mayoría estuvo en clases y los que tienen que tener algún tipo de reunión o trabajo lo hicieron”, comentó.
Ramírez explicó que el MEC trabajó en este acuerdo con los nueve gremios docentes, incluyendo todos los pedidos e ideas que iban planteando, durante las mesas de trabajo. Pero, señaló que desconoce el motivo de por qué seis gremios firmaron el día de ayer, y recién hoy se adhirieron los cuatro que faltaban, si en principio todos estaban de acuerdo.
“Ellos hoy se adhieren a las propuestas que estuvimos trabajando justamente con todos los gremios sin distinción. En el sentido de lo que ellos mismos construyeron, o mejor dicho, construimos entre todos. No hay distinción ni diferencia en torno a lo que ayer trabajamos entre todos”, confirmó.
Bienestar integral del docente
Respecto a las propuestas que fueron planteadas en el acuerdo, el ministro Ramírez, primeramente celebró y agradeció a todos lo que han trabajado para concretar la firma, pero sobre todo a quienes lideraron el proceso, porque se lideró con la idea de construir y no de destruir.
En ese sentido, destacó que el acuerdo no solo incluye el 5 % de aumento salarial para los docentes; también incluye la constitución de mesas técnicas para revisar la educación inclusiva.
“El acuerdo firmado incluye algo que está dentro del sentir de los maestros que hoy se sienten agobiados por la cantidad de cosas que se les pide. Entonces vamos a revisar cuáles son los programas que se tienen que mantener, que todavía se debe seguir impulsando y cuáles son los programas que podemos retirar del contexto”, precisó.
Agregó que a su criterio es un acuerdo amplio que recoge el sentir de todos los maestros y que no se hizo solamente pensando en un porcentaje de aumento salarial, sino también cuidando la salud mental de los docentes. “Cuidando sobre todo de no tocar aquellos rubros que van a asegurar la presencia de psicólogos, de orientadores en las escuelas”, según explicó.
“Ha sido un acuerdo muy amplio, muy completo, trabajado por todos. Yo celebro que hoy se hayan adherido todos a este acuerdo que creo refleja la realidad y el sentir de los maestros. No es solamente dinero, recursos y porcentaje de aumento, sino también cuidar al docente en cuanto a sus tiempos, a su trabajo, a la cantidad de trabajo, a la salud mental del docente. Es un acuerdo muy profundo”, remarcó.
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