Un motivo de consulta frecuente es la cefalea tensional. Así lo señala el neurocirujano Miguel Ángel Velázquez Blanco, actual director general del Instituto Nacional de Salud, quien a través de sus redes sociales habló sobre este dolor de cabeza asociado con la “tensión muscular en el cuello, el cuero cabelludo y los músculos faciales”.
Velázquez, más conocido como el “doctor Mime”, dijo que esta dolencia se caracteriza por una “sensación de presión o tensión en la cabeza”, que puede variar en intensidad y duración, y que a menudo es descripta como “una banda apretada alrededor de la cabeza”.
El especialista precisó que si bien se “desconoce la causa exacta, se cree que está relacionada con el estrés, la tensión muscular, la mala postura, la falta de sueño y la ansiedad”. A esto se suman la genética y los factores ambientales, que también pueden influir en la dolencia.
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Una persona que padece de cefalea tensional sufre de “dolor de cabeza constante o intermitente”, sensación de opresión en la cabeza, sensibilidad en el cuero cabelludo, tensión en los músculos del cuello y los hombros, y fatiga.
Entre los tratamientos figuran “cambios en el estilo de vida, manejo del estrés, mejora de la postura, práctica de técnicas de relajación y buen descanso”. Además del consumo de “analgésicos de venta libre”, como paracetamol e ibuprofeno, que alivian el dolor en casos más leves. Mientras que en casos más complejos se requieren “medicamentos específicos”, como el cannabidiol, que funciona como buena terapia.
El “doctor Mime” refiere que el pronóstico de la cefalea tensional es bueno. “La mayoría de las personas con este tipo de dolor de cabeza responden bien al tratamiento y pueden controlar los síntomas. Sin embargo, en algunos casos, la cefalea tensional puede volverse crónica y persistir durante períodos prolongados”, aclara.
En caso de padecer este tipo de cefalea o dolor de cabeza constante se recomienda ser evaluado por un profesional médico para iniciar un tratamiento efectivo y mejorar la calidad de vida.
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