Simples ingredientes de cocina como las hojas de laurel y la sal pueden convertirse en una excelente alternativa para prevenir alergias y espantar insectos. La combinación de ambos ingredientes en un remedio casero, que funciona como humidificador, aporta numerosos beneficios a la salud y es ideal para combatir la humedad y la presencia de insectos.
Con los constantes cambios climáticos, las casas pueden acumular mucho calor y humedad. En medio de este ambiente, se pueden generar malestares y otros problemas de salud, principalmente de origen alérgico y respiratorio. Este además es un espacio propicio para atraer moscas, mosquitos, cucarachas y otros insectos.
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Para quienes no cuentan con equipos especiales como humidificadores para limpiar el ambiente, existen remedios caseros muy económicos a partir de dos ingredientes que se tienen en la cocina: hojas de laurel y sal. Según importantes estudios, las hojas de laurel contienen compuestos volátiles como el eugenol, que emiten un olor distintivo y ayudan a la limpieza e higiene de los espacios, ahuyentando gérmenes e insectos.
Cómo preparar el remedio casero
Para crear este dispositivo casero, según se difundió en la prensa internacional, solo se necesitan estos ingredientes: un puñado de hojas de laurel y sal gruesa, además de una cacerola con agua entre los utensilios. En ese recipiente se deberá hervir el laurel y dejarlo en estado de ebullición por al menos cinco minutos. Transcurrido este tiempo, se debe retirar el preparado del fuego y agregarle dos cucharadas de sal gruesa.
Una vez que se enfríe esta infusión, se debe colocarla en frascos pequeños de cristal y poner estos recipientes en rincones del hogar donde se acumule la humedad con el propósito de limpiar el ambiente.
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El Ranking de Marcas, “un abrazo del consumidor”
Para Primicia, en la categoría sal, el reconocimiento es una señal de que la marca ya forma parte de la vida de las familias paraguayas.
El director de Indeg a SA, Carlos Alfaro, compartió en una charla lo que representa para la línea de sales Primicia, estar entre las marcas más recordadas, preferidas y utilizadas por los consumidores paraguayos.
Sí, estar en el Ranking de Marcas 2025 de la Cámara de Anunciantes del Paraguay (CAP), el cual fortalece el relacionamiento con los consumidores y el mercado paraguayo. “Este reconocimiento es una señal de que Primicia ya forma parte de la vida de las familias paraguayas”, indicó.
El premio refuerza la confianza que tienen los consumidores en la marca, y les recuerda que los productos están presentes en sus momentos más importantes, desde lo cotidiano hasta lo especial. “Es como un abrazo del consumidor que nos dice, están haciendo bien las cosas”, remarcó Carlos.
El directivo quiso compartir el galardón como un logro de todo su equipo; de los casi 800 colaboradores de Indega que ponen lo mejor de sí cada día, de las familias paraguayas que los eligen y de los aliados estratégicos que los acompañan en el camino. “Gracias a su compromiso, Primicia sigue creciendo y ganándose un lugar en la mesa de los paraguayos”, sumó.
Para alcanzar este logro, el directivo consideró que la clave fue mantenerse fieles a tres aspectos; escuchar al consumidor, apostar siempre a la calidad y comunicar con coherencia y cercanía. A eso suman innovación en las propuestas, ya que los hábitos cambian y Primicia quiere estar lista para responder sin perder la esencia de la marca.
La mejor forma de hacerlo, es entender lo que los consumidores quieren estar cerca del producto, o más bien, que el producto esté cerca de ellos. Para ello están en los puntos de venta, lo cual se ve reflejado en los estudios de mercado, sin olvidar las redes sociales, un canal sumamente importante en el que reciben comentarios todos los días.
“Esa escucha constante nos permite transformar sus pedidos y expectativas en productos que realmente acompañan el estilo de vida paraguayo. El gran desafío es mantenernos relevantes en un mercado competitivo y en plena transformación digital”, detalló Carlos.
Aunque él, considera que la oportunidad está en crecer en categorías de mayor valor, como los condimentos, a más de la expansión de los sabores tradicionales de Primicia a nuevos mercados internacionales como proyecciones de la marca. Esta es una gran ventana para que los paraguayos que viven afuera también se sientan un poco en casa, dijo.
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El cerebro, posible origen de la hipertensión, según nueva evidencia científica
Una dieta rica en sal desencadena una inflamación cerebral que eleva la presión arterial, según un estudio con ratas de la Universidad de McGill (Canadá) y publicado en la revista ‘Neuron’.
Además, sugiere que el cerebro puede ser un eslabón perdido en ciertas formas de presión arterial alta o hipertensión, tradicionalmente atribuidas a los riñones. Así, aproximadamente un tercio de los pacientes de hipertensión no responde a los medicamentos estándar, que se dirigen principalmente a los vasos sanguíneos y los riñones, basándose en la creencia tradicional de que la hipertensión comienza allí.
“Esta es una nueva evidencia de que la presión arterial alta puede tener su origen en el cerebro, lo que abre la puerta para el desarrollo de tratamientos que actúen sobre el cerebro”, afirma el profesor asociado del Departamento de Fisiología de la Universidad de McGill, Prager-Khoutorsky.
Para hallar los resultados, los investigadores dieron agua a las ratas que contenía 2 por ciento de sal, comparable a una dieta diaria rica en comida rápida y productos como tocino, fideos instantáneos y queso procesado, con el objetivo de imitar los patrones de alimentación humanos. Además, utilizaron ratas en lugar de los ratones, que son los más comunes, porque las ratas regulan la sal y el agua de forma más similar a los humanos, “lo que hace que los hallazgos sean más aplicables a las personas”, señala Khoutorsky.
La dieta alta en sal activó las células inmunitarias en una región específica del cerebro, lo que provocó inflamación y un aumento de la hormona vasopresina, que eleva la presión arterial. Los investigadores rastrearon estos cambios mediante técnicas de neuroimagen y laboratorio de vanguardia, disponibles recientemente.
Así, Khoutorsky concluye que “el papel del cerebro en la hipertensión se ha pasado por alto en gran medida, porque es más difícil de estudiar. Pero con nuevas técnicas, podemos observar estos cambios en acción”. Asimismo, planean estudiar si procesos similares están implicados en otras formas de hipertensión.
Fuente: AFP
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Este sencillo remedio casero arrasa con las malas hierbas hasta la raíz
Mantener el jardín o el huerto en buenas condiciones implica enfrentarse constantemente a un problema común: las malas hierbas. Estas plantas no deseadas afectan la estética de los espacios, ya que crecen incluso entre los adoquines o el pavimento. Y no solo eso, también pueden robar nutrientes y agua a los cultivos deseados, lo que las convierte en un verdadero problema.
Los herbicidas comerciales son una opción frecuente, pero muchas veces están compuestos por químicos dañinos tanto para el medio ambiente como para nuestra salud y la de nuestras mascotas. Por suerte, existen alternativas naturales y sencillas que permiten erradicar las malas hierbas de manera eficaz sin dañar el entorno.
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Tres ingredientes
Uno de los métodos más populares y efectivos para eliminar las malas hierbas consiste en usar un spray casero hecho con agua, sal y vinagre. La combinación de estos tres ingredientes crea una solución poderosa que actúa sobre las malas hierbas, secándolas y eliminándolas de raíz. Este remedio es efectivo y muy accesible, ya que la preparación requiere solo unos minutos. Simplemente hay que mezclar agua, sal y vinagre en un rociador, agitar bien y rociar la mezcla sobre las plantas no deseadas.
Este método tiene la ventaja de que actúa rápidamente, matando las malas hierbas sin necesidad de arrancarlas físicamente. A diferencia de otros remedios naturales que pueden afectar las plantas cercanas, esta mezcla es precisa y se puede aplicar de manera controlada. Además, se trata de una solución económica y ecológica, que evita el uso de productos químicos y protege tanto el medio ambiente como las personas y animales que habitan el espacio.
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Agua hirviendo
El agua hirviendo, por ejemplo, es un remedio muy efectivo para eliminar las malas hierbas de manera permanente. Solo basta con hervir agua y verterla cuidadosamente sobre las plantas no deseadas. Este remedio tiene la ventaja de que mata las malas hierbas de forma instantánea, pero también es importante tener precaución, ya que no discrimina entre las malas hierbas y otras plantas que puedan estar cerca.
El poder de la sal
Otro remedio muy útil es la sal, un ingrediente clásico que se utiliza desde tiempos antiguos para evitar que las plantas crezcan. La sal puede ser efectiva para eliminar malas hierbas, pero su uso debe ser cuidadoso, ya que puede afectar el suelo y prevenir el crecimiento de futuras plantas.
Para usarla, se puede disolver una parte de sal en agua caliente y aplicarla directamente sobre las hojas de las malas hierbas. Es importante evitar empapar el suelo, ya que el exceso de sal puede perjudicar la salud de las plantas cercanas.
El uso del vinagre
El vinagre, especialmente el vinagre blanco o de alta concentración, es otro herbicida natural muy eficaz. Funciona mejor cuando se aplica sobre las malas hierbas jóvenes, ya que el ácido acético que contiene destruye las hojas, pero no las raíces. Para mejorar su eficacia, algunos optan por mezclarlo con jugo de limón y un poco de jabón para platos, creando una mezcla potente que, cuando se aplica en un día soleado, elimina rápidamente las malas hierbas.
Fuente: Europa Press.
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Lavado de pies con bicarbonato y sal: qué efecto real tiene
Sumergir los pies en agua templada con sal y bicarbonato se ha convertido en una rutina popular para quienes buscan aliviar el cansancio, suavizar la piel o eliminar el mal olor. Este remedio casero, muy extendido en redes sociales y blogs de autocuidado, promete múltiples beneficios, pero ¿hay algo de cierto detrás de estas afirmaciones?
A medio camino entre el confort personal y el deseo de soluciones naturales, este tipo de baños han ganado presencia como gesto cotidiano. Pero, más allá de la sensación relajante del agua templada, ¿tienen realmente un impacto físico en la salud de los pies?
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Control del olor
El bicarbonato de sodio se utiliza desde hace años en dermatología como un exfoliante físico suave. Al frotarse sobre la piel, ayuda a eliminar células muertas y a mejorar la textura, favoreciendo la renovación celular. Además, su capacidad para neutralizar olores está documentada en estudios sobre higiene corporal, aunque la mayoría se centran en su aplicación en axilas o la cavidad oral.
Su eficacia contra bacterias responsables del mal olor se debe a su capacidad para modificar el pH, creando un entorno menos favorable para los microorganismos. Sin embargo, no existen ensayos específicos sobre su aplicación directa en los pies para estos fines, por lo que sus beneficios se asumen por analogía con otras zonas del cuerpo.
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Propiedades de la sal marina
En el caso de la sal, especialmente la marina o la del Mar Muerto, sí existen revisiones científicas que han demostrado su efecto beneficioso sobre determinadas afecciones cutáneas como la dermatitis atópica o la psoriasis vulgaris. En estudios clínicos se ha observado que los baños con sales pueden mejorar la hidratación de la piel, reforzar la barrera cutánea y reducir la inflamación, gracias a la presencia de minerales como el magnesio.
Aunque estos beneficios están más relacionados con tratamientos terapéuticos supervisados, lo cierto es que el uso de sal como exfoliante físico -al igual que el bicarbonato- puede ayudar a suavizar la piel de los pies y a mantener una higiene más profunda, especialmente en zonas con tendencia a endurecerse o agrietarse.
¿Entonces, sirve de algo?
Algunas de las publicaciones que circulan en Internet atribuyen al bicarbonato propiedades antifúngicas. Un estudio reciente desarrollado en Perú comparó su efecto con el de la nistatina -antifúngico-- frente a la Cándida albicans, una levadura frecuente en infecciones por hongos. La investigación concluyó que, aunque el bicarbonato al 5 % mostró cierto efecto inhibitorio, fue significativamente menor que el del fármaco antifúngico. En resumen: puede tener cierta capacidad, pero no sustituye a un tratamiento médico.
En definitiva, sumergir los pies en agua templada con sal y bicarbonato no es un milagro, pero tampoco una pérdida de tiempo. Puede resultar útil para relajar la musculatura, suavizar la piel, favorecer la higiene y controlar el olor. Sin embargo, los beneficios más ambiciosos que a menudo se atribuyen a esta práctica -como “desintoxicar el cuerpo” o “eliminar toxinas”- no están respaldados por la evidencia científica.
Por tanto, si se emplea como complemento dentro de una rutina de cuidado personal, puede ser una opción interesante de vez en cuando. Pero es importante no sustituir con ello otros tratamientos dermatológicos indicados por especialistas.
Fuente: Europa Press.