Para las mujeres hay una regla básica a la hora de ir a un baño público y es que evitan sentarse por miedo a infectarse o contagiarse de alguna enfermedad. Si bien es un tema del que mucho no se habla, sí hay varios mitos a su alrededor que la mayoría lo respeta sin cuestionar.
Ir al baño en establecimientos públicos para la mayoría de las mujeres no es algo fácil, muchas prefieren orinar parada y otras aguantar hasta llegar a un lugar seguro, lo cual podría ser dañino para la salud. Los expertos confirman que es importante tener en cuenta ciertos aspectos e identificar entre lo que es un mito y una realidad, ya que hay factores verdaderamente esenciales para nuestra protección.
En primer lugar, se descarta medicamente que una persona se pueda contagiar de alguna enfermedad infecciosa, como de VPH, parásitos, trichomonas, entre otros, en algún baño público por el simple hecho de sentarse debido a que la mayoría de las bacterias y parásitos para poder sobrevivir necesitan sí o sí de un huésped, por ejemplo una célula de nuestro cuerpo.
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Por otro lado, la mayoría de las infecciones de trasmisión sexual necesitan el contacto de piel a piel o entre fluidos corporales, como el semen, flujo, sangre, etc. y mucosas. Por ejemplo, las bacterias como la gonorrea y la clamidia no sobreviven por mucho tiempo sobre las superficies y, para causar infección, necesitan contacto con la mucosa, como ser de la vagina o la uretra, por lo que también se desmienten estos mitos.
Recomendaciones
La recomendación de parte de los expertos es que siempre antes de sentarse en el inodoro, miremos si no hay fluidos tipo sangre, orina o materia fecal y limpiemos. Lo podemos hacer con papel y un poquito de agua o con papel que tenga alcohol, incluso una toallita húmeda. También, en el caso de que sepamos que no nos vamos a lavar las manos después de haber ido al baño, evitemos tocar las superficies tanto como podamos y nuestro rostro.
Cuando vayamos a tirar la cadena, debemos cerrar la tapa del inodoro para que todos los microorganismos que se encuentran dentro queden atrapados en la tapa y en el mismo inodoro y no se liberen en forma de partículas y haya riesgo de inhalarlas. Además, es necesario saber que los tres elementos más sucios y contaminados de los baños son las canillas, los picaportes de las puertas y la cadena.
Entonces siempre al salir lo ideal sería que nos laváramos las manos con agua y jabón, o que los toquemos con papel y luego limpiarnos aparte las manos una vez afuera del baño. Por último, si llevamos una mochila o cartera a un baño público evitemos ponerlo en el piso, ya que es otra de las superficies más contaminadas del baño.
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Ana Iris Maidana: “El liderazgo femenino aporta una mirada integral a la gestión empresarial”
El liderazgo femenino en Paraguay viene creciendo de forma sostenida, con más mujeres ocupando espacios en distintos sectores y niveles de decisión. Sin embargo, aún existen barreras estructurales y culturales que limitan su acceso a los cargos más altos, como sesgos en la selección y la carga de responsabilidades de cuidado.
Así lo explicó Ana Iris Maidana, presidenta de la Asociación Paraguaya de Empresarias y Ejecutivas Profesionales (Apep) en una nueva entrega de Hacedores de La Nación/Nación Media
-¿Cómo se encuentra hoy el liderazgo femenino en las empresas paraguayas?
Hoy podemos decir que el liderazgo femenino en Paraguay está en crecimiento sostenido. Cada vez más mujeres lideran equipos, emprenden y participan en sectores clave, aportando una mirada colaborativa y orientada al impacto. No obstante, la participación femenina aún es limitada en los niveles más altos de decisión y disminuye conforme se avanza en la estructura jerárquica.
Las mujeres están preparadas y liderando, pero aún enfrentan desafíos. El objetivo ahora es acelerar este proceso, generando más oportunidades y condiciones para lograr una verdadera equidad en los espacios de decisión.
-¿Cuál es la principal barrera que enfrentan las mujeres para llegar a cargos directivos?
La principal barrera sigue siendo estructural y cultural. Persisten sesgos, muchas veces inconscientes, que asocian el liderazgo con perfiles masculinos, lo que influye en los procesos de selección y promoción. A esto se suma la carga de responsabilidades de cuidado, que recae mayoritariamente en las mujeres.
El desafío no es de capacidad, sino de generar condiciones más equitativas y promover un cambio cultural dentro de las organizaciones.
-¿Qué están haciendo mejor las empresas que sí promueven mujeres líderes?
Las empresas que promueven mujeres líderes están haciendo tres cosas clave: primero, pasan del discurso a la acción, implementando políticas concretas de igualdad de oportunidades, con procesos de selección basados en mérito y con metas claras de participación femenina.
Segundo, invierten en el desarrollo del talento femenino, a través de mentorías, programas de liderazgo y capacitación continua.
Y tercero, trabajan en su cultura organizacional, promoviendo la conciliación entre la vida laboral y personal, y eliminando sesgos que históricamente han limitado el acceso de las mujeres a espacios de decisión.
-¿Qué aporta el liderazgo femenino a la gestión empresarial?
El liderazgo femenino aporta una mirada más integral a la gestión empresarial. Suele fortalecer la toma de decisiones incorporando diversidad de perspectivas, lo que mejora la innovación y la capacidad de adaptación. Además, promueve estilos de liderazgo más colaborativos, con mayor énfasis en la comunicación y la empatía, factores clave para el clima laboral.
-¿El crecimiento económico del país incluye más mujeres en puestos clave?
Según mi visión, el crecimiento económico del país está dando más oportunidades para que las mujeres lleguen a puestos clave, pero ese avance aún es gradual. Se nota que cada vez hay más mujeres en espacios de decisión y liderazgo, lo cual es muy positivo. Pero aún hay barreras que dificultan que la participación sea realmente equitativa. Se avanza, pero el crecimiento tiene que venir acompañado de acciones concretas para que más mujeres puedan estar en los niveles más altos.
-¿La diversidad de género impacta en la competitividad de las empresas?
Sí, definitivamente. La diversidad de género aporta distintas formas de pensar y abordar los desafíos, lo que aporta innovación. Las empresas que la promueven tienden a ser más competitivas, porque generan equipos equilibrados, creativos y conectados con diferentes perspectivas del mercado.
-¿Qué impulsa hoy la Apep para fortalecer el liderazgo femenino?
Desde la Apep impulsamos diversas iniciativas para fortalecer el liderazgo femenino. Organizamos programas de capacitación para que las mujeres desarrollen habilidades directivas y estratégicas.
Además, promovemos redes de contacto entre empresarias, ejecutivas y profesionales de diversos sectores para generar alianzas y oportunidades comerciales. Mantenemos a nuestras asociadas informadas con novedades que impactan al sector para una toma de decisiones más inteligentes.
-¿Cómo ve la participación de mujeres en sectores como industria o tecnología?
Desde mi perspectiva, y según la experiencia de nuestras asociadas que lideran en industria y tecnología en el sector privado específicamente, la participación de mujeres en estos sectores está creciendo y cada vez se ven más liderazgos femeninos destacados. Sin embargo, todavía enfrentamos desafíos, como la necesidad de mayor representación en roles estratégicos en sectores públicos.
-¿Cómo evalúa hoy el clima de negocios para las empresas en Paraguay?
Hoy el clima de negocios en Paraguay es positivo. La economía mantiene estabilidad macroeconómica y con crecimiento sostenido, lo que genera confianza en el sector privado. Las empresas perciben oportunidades, sobre todo por acuerdos internacionales recientes como el Mercosur-Unión Europea, que abren mercados de importación y exportación.
-¿Cuáles son los principales desafíos que enfrenta hoy el sector empresarial?
Hoy, las empresas y especialmente las mipymes en Paraguay, enfrentan varios desafíos: la alta informalidad, el contrabando que complica la competencia, y la necesidad de adaptarse a la tecnología.
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-¿Qué necesita Paraguay para fortalecer su desarrollo empresarial y atraer más inversiones?
Paraguay puede fortalecer su desarrollo empresarial y atraer más inversiones trabajando en varios frentes. Es clave mejorar la infraestructura y los servicios básicos para que las empresas operen con mayor eficiencia, y simplificar los trámites para brindar seguridad jurídica. También es fundamental invertir en educación y capacitación, desarrollando talento local calificado, y seguir promoviendo políticas que fomenten la innovación, el emprendimiento y el crecimiento de las mipymes, que son el motor de nuestra economía.
Perfil
- Trabaja en el rubro de la seguridad privada
- Tiene un diplomado en economía y SBDC (Centro de Desarrollo para Pequeñas Empresas)
- Cuenta con experiencia en plan de negocios, administración para mipymes y en incubadora de empresas por la UNA
- En la actualidad, ocupa el cargo de presidenta de la Apep
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Un chatbot busca transformar acceso a la salud en Paraguay
El proyecto “Rompiendo cadenas: efectividad de estrategias innovadoras para contribuir a la eliminación de la tuberculosis, VIH y otras ITS en poblaciones vulnerables de Paraguay” fue adjudicado con un financiamiento de G. 9.500.000.000 por parte del Consejo Nacional de Ciencia y Tecnología (Conacyt).
La iniciativa es liderada por la doctora Gloria Aguilar, en conjunto con un equipo orientado a generar soluciones innovadoras con impacto directo en la salud pública nacional.
El proyecto tiene como eje central la implementación de una estrategia digital innovadora basada en un chatbot, integrado a plataformas de uso cotidiano como WhatsApp.
Esta herramienta permitirá ofrecer orientación, responder dudas frecuentes, brindar información confiable y acompañar procesos preventivos y terapéuticos durante varios meses.
Con la iniciativa se generará un vínculo más cercano, continuo y privado con los usuarios, especialmente en temas sensibles como la salud sexual y las enfermedades infecciosas.
GRUPOS ESTRATÉGICOS
El proyecto prioriza dos grupos poblacionales estratégicos, que son los jóvenes de Asunción y el Área Metropolitana, y personas adultas que viven con VIH y presentan dificultades en la adherencia al tratamiento antirretroviral. Esta selección responde a criterios epidemiológicos y sociales, considerando tanto la necesidad de adaptar los canales de comunicación a los hábitos reales de los jóvenes, como la importancia de fortalecer el acompañamiento en pacientes que enfrentan barreras sostenidas para mantener sus tratamientos.
El proyecto “Rompiendo cadenas” incorpora un enfoque basado en derechos humanos y equidad en salud, lo que implica garantizar confidencialidad, respeto por la autonomía, consentimiento informado y un lenguaje no discriminatorio, evitando cualquier forma de estigmatización asociada a la enfermedad, la sexualidad o las condiciones socioeconómicas.
La investigación también contempla el abordaje de la tuberculosis en contextos de alta vulnerabilidad, como los establecimientos penitenciarios. En estos espacios, condiciones como el hacinamiento, la ventilación insuficiente y las dificultades para sostener tratamientos completos favorecen la transmisión de la enfermedad.
CANAL CONFIDENCIAL
El chatbot busca reducir la dificultad de dar el primer paso, que es animarse a consultar, por lo que, al ofrecer un canal confidencial desde el teléfono personal, el proyecto facilita el acceso a información sin exposición inicial, lo que puede dar paso a una mayor predisposición al testeo temprano y al inicio oportuno del tratamiento.
Detectar antes implica tratar a tiempo, cortar cadenas de transmisión y reducir complicaciones tanto individuales como colectivas. La doctora Gloria Aguilar explicó que la innovación no consiste en reemplazar el vínculo humano en salud, sino en abrir una puerta más accesible, confidencial y cercana para personas que muchas veces quedan fuera del sistema.
Con esta iniciativa, Paraguay avanza hacia un modelo de salud más inclusivo, preventivo y centrado en las personas, incorporando tecnología con sentido social para enfrentar desafíos sanitarios persistentes.
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Parlatino aprobó iniciativa del diputado Núñez Salinas sobre políticas de cuidado
El plenario de la 39.° Asamblea del Parlamento Latinoamericano y el Caribe (Parlatino), que se desarrolló en Panamá, aprobó una declaración que pone en el centro a las mujeres y a las familias, reconociendo el trabajo de cuidados, que en una gran mayoría no es remunerado.
Esta fue una iniciativa impulsada por el diputado colorado Carlos Núñez Salinas, presidente alterno del Parlatino. El legislador explicó que esta es una respuesta concreta a la deuda social que sufraga, en su mayoría, el esfuerzo cotidiano de miles de mujeres en la región
Núñez Salinas señaló que esta declaración no es solo política, es alivio y oportunidad para las cuidadoras. “Para una mujer que hoy renuncia a empleos por cuidar, significa posibilidad de volver al trabajo con derechos; para una familia, acceso a cuidado confiable; para una niña o un niño, mayor protección frente a riesgos digitales. Es inversión social con retorno en empleo, igualdad y bienestar”, comentó.
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Impacto inmediato
El legislador paraguayo mencionó que durante años se ha escuchado sobre el trabajo invisible de las mujeres. “Hoy damos un paso concreto para reconocerlo y protegerlo. Queremos que cuidar deje de ser condena y pase a ser derecho y trabajo digno”, agregó.
Finalmente, señaló que los siguientes pasos será la convocatoria de mesas técnicas con los gobiernos, organizaciones de trabajadoras del cuidado, sociedad civil y organismos internacionales para ejecutar proyectos piloto, fijar cronogramas y garantizar financiamiento transparente. Durante su exposición ante el pleno señaló algunos puntos claves, de esta declaración que permitirá cambios importantes como ser:
- El reconocimiento real: se declara el derecho de acceso a servicios de cuidado de calidad para personas dependientes (niñez, personas mayores y con discapacidad), reduciendo la carga que hoy sostienen en gran medida las mujeres.
- Un trabajo digno: mediante la profesionalización y formalización del sector del cuidado, con salarios, formación y protección social para cuidadores y cuidadoras.
- La protección de la infancia: estas medidas específicas contra grooming, explotación y vulneración digital; líneas de atención y protocolos de respuesta rápida para menores víctimas.
- Corresponsabilidad familiar: serán políticas que fomenten licencias equitativas e incentivos para la participación masculina en las tareas de cuidado.
- Financiamiento y alcance: con esta hoja de ruta permitirá crear fondos públicos sostenibles y proyectos piloto que lleven servicios a barrios, zonas rurales e indígenas donde la ausencia de apoyo es más aguda.
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UPAP inaugura su Hospital Universitario en Ciudad del Este
La Universidad Politécnica y Artística del Paraguay (UPAP) concretó un paso histórico con la inauguración oficial de su Hospital Universitario en Ciudad del Este, consolidando su liderazgo en la formación de profesionales de la salud y su compromiso directo con el bienestar de la comunidad.
Este nuevo centro hospitalario, impulsado en alianza con UNIMED y Grupo Nova, y administrado por el Consorcio Edured S.A., representa mucho más que una obra de infraestructura: es una apuesta firme por elevar el estándar de la educación médica en Paraguay, conectando la formación académica con la práctica clínica real.
El acto inaugural se llevó a cabo el miércoles 18 de marzo en las instalaciones ubicadas en el Km 10 de la Avda. Monseñor Rodríguez, lado Monday, y reunió a autoridades académicas, referentes del sector sanitario e invitados especiales, quienes acompañaron este hito que posiciona a la UPAP como protagonista en el desarrollo de las Ciencias de la Salud en el país.
Con esta apertura, la UPAP da un salto cualitativo al ofrecer a sus estudiantes un entorno de aprendizaje inmersivo, donde la teoría se transforma en experiencia real desde el primer día. A la par, el hospital amplía significativamente la capacidad de atención médica en la región, acercando servicios de calidad a cientos de familias.
Formación que se vive en terreno
El Hospital Universitario nace con una misión clara: integrar excelencia académica, innovación científica y atención sanitaria de alto nivel. Este modelo permite que los estudiantes accedan a prácticas supervisadas, internados y experiencias clínicas constantes, fundamentales para su desarrollo profesional.
La iniciativa fortalece el vínculo entre la academia y el sistema de salud, generando un impacto concreto tanto en la formación de nuevos profesionales como en la calidad de atención disponible en el este del país.
Infraestructura al servicio de la comunidad
El nuevo hospital cuenta con 10 consultorios, 40 camas de internación, dos quirófanos de alta complejidad, salas de parto y unidades de terapia intensiva para niños y adultos. Además, dispone de áreas especializadas para estudios como resonancia, tomografía, ecografía y electrocardiograma, así como laboratorios bacteriológicos.
Con una superficie de 6.897 m², modernas instalaciones y espacios pensados para la comodidad de pacientes y estudiantes, este centro se posiciona como uno de los desarrollos más relevantes en materia de salud y educación en la región.
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Un compromiso que se traduce en hechos
La inauguración del Hospital Universitario en Ciudad del Este reafirma la visión de la UPAP: formar profesionales preparados para responder a las necesidades reales del país, mientras contribuye activamente al fortalecimiento del sistema de salud.
Hoy, la UPAP no solo forma profesionales. También crea espacios donde la salud, la educación y la comunidad se encuentran para generar impacto real.