Como parte de la revisión de las noticias que hacemos todas las semanas para redactar este espacio, me consigo con dos noticias relacionadas con la meditación que me hicieron sentir feliz.
Una es el anuncio de la segunda temporada del podcast de la cantante británica Dua Lipa en el que se dedica a hacer yoga y meditar como parte de sus estrategias de bienestar.
La otra noticia tiene que ver con el DJ Armin Van Buuren, quien, citado por el diario El Sol de México, a inicios de la pandemia tenía serios problemas para dormir y desconectarse, por lo que recurrió a la meditación para encontrar calma.
“Ahora es parte de mi rutina y amo la paz mental que me brinda”, agregó el DJ, quien además llevó esta actividad al siguiente nivel y realizó una colaboración con la aplicación Insight Timer, a través de la cual ofrece una meditación de diez minutos, acompañada de una mezcla de sonido producida por él mismo.
Como puedes ver, la meditación ha llegado para quedarse y hoy en día es una tendencia que nos demuestra que sí ha habido evolución en materia de expansión de consciencia y el deseo de conectar con nuestra esencia como seres humanos.
Pensando en esto, desde hace un par de años desarrollamos el diplomado de Meditación y Mindfulness, que tiene lugar de manera presencial en el Cala Center ubicado en las afueras de Miami.
Durante tres días nos dedicamos a abordar a profundidad las técnicas de meditación y midnfulness, que personalmente he aplicado en mi vida con resultados extraordinarios.
Con la participación de facilitadores invitados y en la locación perfecta para este tipo de actividades en el sur de la Florida, el diplomado en Meditación y Mindfulness es la perfecta oportunidad para tener tiempo para ti y para tu crecimiento personal.
Celebro que grandes artistas y personas con una gran base de seguidores, como Dua Lipa, se conviertan en embajadores de la meditación y los múltiples beneficios que trae a nuestra vida como desconectarnos de nuestro modo “piloto automático” e invitándonos a estar presentes en el aquí y el ahora en cada momento de nuestra vida.
Petropar analiza actualmente las compras realizadas durante las últimas semanas y el comportamiento de las partidas que ingresan al país. FOTO: JORGE JARA
Baja del combustible podría darse a mediados de julio, según Petropar
Compartir en redes
Los precios de los combustibles podrían registrar una reducción en Paraguay a mediados de julio si se mantiene la actual tendencia de descenso en las cotizaciones internacionales de los derivados del petróleo. Así lo adelantó el presidente de Petropar, William Wilka, quien señaló que la estatal se encuentra evaluando el comportamiento del mercado para determinar si existen condiciones para trasladar esa baja a los consumidores.
El titular de la petrolera explicó que las próximas semanas serán determinantes para observar si la disminución de los precios internacionales logra consolidarse luego de la reciente reducción de las tensiones geopolíticas en Medio Oriente.
“Estimamos que para mediados de julio vamos a tener un panorama mucho más claro”, afirmó a la 730 AM. Según indicó, Petropar analiza actualmente las compras realizadas durante las últimas semanas y el comportamiento de las partidas que ingresan al país, debido a que los costos de reposición son un factor clave para cualquier decisión tarifaria.
Wilka recordó que, si bien se produjo un entendimiento inicial entre Estados Unidos e Irán que ayudó a reducir la presión sobre los mercados energéticos, todavía persiste incertidumbre sobre la evolución definitiva del conflicto y sus efectos sobre la oferta global de combustibles.
Esa situación continúa generando volatilidad en las cotizaciones internacionales. De hecho, señaló que el diésel registró recientemente un incremento cercano a USD 20 por metro cúbico en una sola jornada, pese a que la tendencia acumulada de la quincena sigue siendo favorable.
No obstante, destacó que el escenario actual es más positivo que el observado semanas atrás, cuando la escalada del conflicto en la región del Golfo Pérsico impulsó fuertes aumentos en el precio del petróleo y de los combustibles refinados.
La expectativa del mercado también mejoró tras la normalización gradual del tránsito marítimo en el estrecho de Ormuz, una de las principales rutas para el comercio mundial de crudo y derivados.
El restablecimiento del flujo de embarcaciones contribuyó a disminuir los temores sobre eventuales interrupciones en el abastecimiento internacional.
El deporte de mayor crecimiento a nivel mundial suma adeptos en el país, y personas de todas las edades pueden practicar esta disciplina. Foto: Gentileza
Pickleball, el deporte de moda desembarca en Paraguay con clases gratuitas
Compartir en redes
El pickleball, considerado uno de los deportes de mayor crecimiento a nivel mundial, continúa expandiéndose en Paraguay. Cada vez más jugadores se suman a esta disciplina que combina elementos del tenis, el pádel y el bádminton, y durante junio quienes deseen conocerla podrán acceder a clases gratuitas para principiantes en Asunción. La iniciativa busca acercar este deporte a nuevos públicos y acompañar el crecimiento que viene experimentando en el país durante los últimos años.
El pickleball nació en Estados Unidos en 1965 y, desde entonces, se ha convertido en uno de los deportes de mayor crecimiento a nivel mundial, especialmente en los últimos cinco años. Esta disciplina combina elementos del tenis, el pádel y el bádminton. Se juega en una cancha más chica que la de tenis, con paletas sólidas y una pelota plástica perforada.
El deporte llegó al Paraguay hace pocos años de la mano de pequeños grupos de jugadores, en su mayoría personas que jugaban tenis o pádel, que se organizaron en comunidades. En los últimos dieciocho meses, el crecimiento se hizo más visible con la habilitación de varias canchas privadas y, fundamentalmente, con la creación del Asunción Pickleball Club.
El deporte de mayor crecimiento a nivel mundial suma adeptos en el país, y personas de todas las edades pueden practicar esta disciplina. Foto: Gentileza
La conformación de la primera selección paraguaya de pickleball, que ya jugó en dos mundiales (en Perú y en Estados Unidos), fue otro hecho que dio impulso a esta disciplina en el país. Con el objetivo de acercar el deporte a más personas, durante todo junio se ofrecen clases gratuitas para principiantes en las instalaciones del Club Dink, ubicadas en el Complejo Barrail Costanera.
Las actividades están dirigidas al público en general y no requieren experiencia previa. Además, los participantes cuentan con préstamo gratuito de paletas y pelotas, por lo que no es necesario disponer de equipamiento propio para comenzar. Las clases se desarrollan los lunes y miércoles de 19:00 a 21:00, y los martes y jueves de 09:00 a 11:00.
La edad no es un problema a la hora de jugar pickleball, ya que es uno de los deportes más inclusivos en este sentido, pues facilita el juego intergeneracional como pocos. Además, se aprende rápido: la curva de aprendizaje inicial es notablemente corta, lo que lo hace muy atractivo para quienes vienen de otros deportes de raqueta.
“Hacemos una invitación abierta a la gente para que venga a ver y a practicar pickleball y que no lo vean como un deporte de nicho, sino como una disciplina accesible, social y muy divertida desde el primer día”, manifestó Dave Peery, vicepresidente del APC. Las canchas del club se reservan exclusivamente a través de la app Reva. Tanto las reservas como las clases están abiertas al público en general, incluidos quienes desean dar sus primeros pasos en el pickleball.
El deporte de mayor crecimiento a nivel mundial suma adeptos en el país, y personas de todas las edades pueden practicar esta disciplina. Foto: Gentileza
Desarrollo del deporte
Las clases se realizan en el Club Dink, primer club social especializado en pickleball del país, que abrió recientemente sus puertas en Asunción, en el Complejo Barrail Costanera. Además de constituirse en la sede física del Asunción Pickleball Club (APC) -la entidad que nuclea a los jugadores en el país-, el Club Dink funciona como un club social, con un modelo operativo no comercial, desde el cual busca construir comunidad alrededor de este deporte.
“Este club nace con la visión de crear un espacio donde el pickleball pueda crecer de manera sostenida en Paraguay. Queremos que sea un punto de encuentro para jugadores de todas las edades y niveles, y que contribuya a posicionar al país dentro del circuito regional de este deporte”, señaló Iro Villar, presidente del Asunción Pickleball Club (APC).
El deporte de mayor crecimiento a nivel mundial suma adeptos en el país, y personas de todas las edades pueden practicar esta disciplina. Foto: Gentileza
“Por primera vez, Paraguay cuenta con un club social especializado en pickleball. Esto marca un antes y un después para el desarrollo de este deporte en el país”, resaltó Peery. El club cuenta con cinco canchas de nivel profesional especialmente diseñadas para esta disciplina, que se utilizarán tanto para la práctica como para la enseñanza. Las actividades del club se irán ampliando y contemplan la realización de torneos.
“Invertimos en infraestructura de primer nivel porque creemos que la experiencia de juego es fundamental para atraer nuevos jugadores y para que Paraguay pueda albergar competencias de relevancia en el futuro”, afirmó Villar. Los miembros del club ya han establecido contacto con federaciones y asociaciones de los países vecinos, con el objetivo de consolidar la presencia de este deporte a nivel local y regional.
“Buscamos ser una sede principal del pickleball en la región. Nuestras instalaciones son de muy alta calidad, por lo cual consideramos que ayudarán a que Paraguay se posicione estratégicamente”, afirmó Peery. Para más información, se pueden consultar las redes del club: @clubdink.asu en Facebook e Instagram.
Consultas por cuadros respiratorios continúan por encima de la curva epidémica promedio
Compartir en redes
Este viernes, el Ministerio de Salud informó que las consultas por afecciones respiratorias se mantienen con relación a la semana pasada, lo que indica que continúa por encima de la curva epidémica promedio. En el mismo periodo se registraron 388 hospitalizados por infecciones respiratorias agudas (IRAG).
Según el reporte de Vigilancia de la Salud en la semana epidemiológica 21 se registraron 2.723 consultas por enfermedad tipo influenza (ETI) en los hospitales y regiones sanitarias se mantienen con cifra similar a la semana anterior.
“La tendencia de consultas respiratorias continúa por encima de la curva epidémica promedio. El total de consultas por enfermedades tipo influenza reportadas en la última semana asciende a 47.611, evidenciando circulación sostenida de varios virus respiratorios”, apuntaron.
En tanto que fueron hospitalizadas 388 personas por infecciones respiratorias agudas (IRAG), en los centros centinela. De este número el 16 % ingresó a la unidad de cuidados intensivos.
“El mayor porcentaje de hospitalizados se mantiene en el grupo de adultos de 60 años y más equivalente al 24 %, seguido de la franja en edad pediátrica de 5 a 19 años representa el 23 % y la de niños menores de 2 años son el 21 %”, aclararon.
En tanto que, los virus identificados en pacientes hospitalizados por infecciones respiratorias agudas son: influenza A (H3N2), rhinovirus, virus sincitial respiratorio, adenovirus, metapneumovirus, influenza no subtipificada y SARS-CoV2.
Centros comerciales apuestan a la innovación para mejorar la experiencia del consumidor
Compartir en redes
La Cámara de Centros Comerciales del Paraguay (CCCPy) llevó a cabo una jornada de capacitación e intercambio de experiencias junto a la Cámara Latinoamericana de la Industria de Centros Comerciales (CLICC), con el objetivo de acercar al mercado local las principales tendencias y estrategias que están transformando la industria en la región.
El encuentro reunió a referentes del sector provenientes de países como México, Brasil y Panamá en nuestro país, mercados que cuentan con una amplia trayectoria en el desarrollo y administración de centros comerciales. La actividad permitió analizar experiencias exitosas, compartir desafíos comunes y debatir sobre las nuevas dinámicas de consumo que están marcando la evolución del negocio.
Gian Piccolo, miembro de la Cámara de Centros Comerciales del Paraguay y empresario del sector, destacó a La Nación/Nación Media, que este tipo de espacios resultan fundamentales para fortalecer la industria local y adaptar las mejores prácticas internacionales a la realidad paraguaya.
Según explicó, la capacitación abordó temas relacionados con la afluencia de visitantes, el comportamiento de los consumidores, el ticket promedio de compra y las estrategias que permiten mejorar la experiencia de los clientes dentro de los centros comerciales.
“Fue una charla sumamente enriquecedora porque participaron referentes de industrias muy desarrolladas. Estamos hablando de países como Brasil y México, donde anualmente se inauguran más centros comerciales que los que Paraguay ha construido a lo largo de toda su historia”, señaló.
Piccolo resaltó que el intercambio de conocimientos permite comprender mejor las transformaciones que atraviesa el sector, especialmente en un contexto donde los consumidores demandan experiencias más completas y los centros comerciales evolucionan hacia espacios que integran entretenimiento, gastronomía, servicios y compras.
Asimismo, indicó que estos encuentros sirven para comparar indicadores de desempeño y conocer herramientas que ayudan a optimizar la gestión de los establecimientos. La actividad también estuvo dirigida a locatarios y operadores, quienes tuvieron la oportunidad de acceder a experiencias desarrolladas en otros mercados de la región y conocer tendencias que podrían implementarse en Paraguay en los próximos años.