"Las mochilas apropiadas tienen que ser bien acolchadas, distribuir el peso en el medio, los cordones que se sujetan al hombro deben estar bien mullidos, deben también tener el cinturón para sujetar en la cintura, de modo que la parte inferior de la mochila no debe sobrepasar la parte lumbar; es decir la carga debe ir bien proporcionada", expresó la Traumatóloga Pediátrica.

Del mismo modo la Profesional indicó que no existe un estudio específico sobre mochilas pesadas y desvío de columnas, pero sí de contractura muscular.

"El efecto más inmediato es la contractura que produce el peso de la mochila en la masa muscular de la espalda, lo cual produce gran dolor y molestias, y si bien el tema de un probable desvío de columna no es tan frecuente; si puede darse sobre todo si hablamos de mucho peso extra y por mucho tiempo"; explicó la Profesional.

En cuanto a la postura ideal para la clase, la Profesional indicó que lo más recomendado es la utilización de sillas con una mesa o escritorio, y el menos indicado es la silla con pupitre.

"La silla con pupitre es la menos indicada ya que casi siempre solo va orientada para los niños diestros y no para los zurdos, y en este caso los niños que son zurdos, sufren por la mala postura. Del mismo modo la postura que adquieren sentados en las sillas tipo pupitre no es la ideal ya que genera asimetrías en las masas musculares de la espalda y en los músculos paravertebrales que es lo que genera dolor, ya más aún cuando a lo mejor el niño ya tiene un problema de columna que pasa desapercibido, los malestares y dolores por la mala postura terminan revelando la patología"; manifestó la Dra. Flavia Montanía.

"En todo caso en la unidad de Traumatología pediátrica recomendamos siempre una evaluar columna a los 6 a 7 años; es decir al inicio de la edad escolar para descartar cualquier complicación"; explicó la Profesional.