El doctor Robert Núñez afirmó de manera categórica que el frío no es causante de los cuadros respiratorios, sino que el encierro y la proliferación de virus facilitan el contagio de la gripe. El pediatra neonatólogo aclaró que el frío hace es crear ciertas condiciones que hacen que bajen las defensas, por tanto el contagio es más fácil.

“Los cuadros gripales generalmente son dados por cuadros virales, el 99 % son virus. No es por andar descalzo, no es por bañarse, por lavarse la cabeza ni por tomar helado, como muchos piensan. Son causados por microorganismos”, explicó el diálogo con canal Trece.

Por otro lado, influye mucho el estar encerrados cuando hace frío. “Al paraguayo le gusta encerrarse, no sabe tener frío y se encierra. Entonces, la circulación de los virus en un mismo ambiente facilita el contagio”, indicó el médico.

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Añadió que hay dos aspectos a tener en cuenta; por un lado, en esta época aumentan considerablemente los cuadros alérgicos y por otro lado, abundan los virus en el ambiente. “Hay muchos ácaros que son los principales productores de cuadros alérgicos que actúan como alérgenos, también hay virus en el ambiente, bacterias, hongos y hay mucha humedad. Eso dispone a cuadros alérgicos respiratorios”, precisó.

En ese sentido, la ventilación es importante, apuntó. “El sol es importante que penetre en la casa, se ventile el ambiente, mueva ese aire contaminado y el sol va secando esa humedad”, puntualizó.

La falta de ventilación hace que la enfermedad se propague fácilmente. “Es frecuente en las escuelas, guarderías, en el trabajo, estando en un mismo ambiente como no se ventila queda el virus y el contagio de persona es mucho más fácil”, señaló.

El profesional de la salud recordó que los cuadros gripales son demasiado contagiosos, por lo que se recomienda medidas de prevención como el lavado de manos, así como la importante de la vacunación contra la influenza y consultar evitando la automedicación. “Tenemos que saber que se mudan por las manos, al tocar superficies contaminadas y luego tocar la cara o la boca, compartir materos, vasos, el no uso de tapabocas”, subrayó.

“La consulta es eficaz. Quedarse en el hospital para que no avance a una complicación del cuadro respiratorio. Hay muchas complicaciones e incluso muertes por cuadros respiratorios”, advirtió. Mantener una buena hidratación y guardar reposo. “Lo primero que hace el reposo es que el cuerpo se recupere, y segundo evitar el contagio”, refirió el profesional.

Finalmente, destacó que el virus se combate con buena alimentación, consumir sobre todo calditos y evitar alimentos procesados. El, segundo punto, el sueño importante para reparar fuerzas y tercer punto, hacer ejercicios. “Entonces, es importante preparar el cuerpo porque el frío hace que baje las defensas y facilite el contagio de acuerdo a la carga viral”, concluyó el doctor.

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