¿Qué hay detrás de una queja? Muchas veces, expresiones de enojo, frustración o cansancio pueden esconder emociones y necesidades que no sabemos comunicar. Bajo esta premisa nace “Cero Quejas”, una iniciativa paraguaya que propone reflexionar sobre la salud mental y la importancia de comprender lo que sentimos.
El proyecto fue creado por Silvia Gil, especialista en inteligencia emocional y desarrollo humano, certificada en la metodología de Daniel Goleman, quien cuenta con experiencia en la formación de líderes y profesionales en Paraguay.
“La queja nunca es el problema. Es el síntoma”, es el concepto central de la propuesta, que no pretende eliminar las quejas, sino promover una mirada más profunda sobre las emociones y situaciones que las generan.
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Generar conciencia
“Cero Quejas” integra contenidos relacionados con la salud mental y la inteligencia emocional a través de libros, conferencias y una película de ficción que actualmente se encuentra en producción.
La iniciativa surge de la trayectoria profesional de Gil, quien también impulsa la Escuela de Inteligencia Emocional y desarrolla actividades de formación mediante Potencial Humano.
El objetivo es promover herramientas que permitan identificar emociones, mejorar la comunicación y comprender las necesidades que muchas veces se expresan a través de una queja.
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Charla gratuita
Como primera actividad, “Cero Quejas” realizó una charla abierta y gratuita el lunes 12 de octubre en las oficinas de Potencial Humano, ubicadas en el Edificio Central Mariscal, en Asunción. El encuentro estuvo a cargo de Carlos Ronnebeck y Carlos Castro, especialistas en inteligencia emocional, junto con la psicóloga Natalia Gil, integrantes del equipo profesional de Silvia Gil.
La propuesta buscó abrir un espacio de diálogo y reflexión sobre la importancia de reconocer las emociones, comprender su origen y desarrollar una mayor conciencia sobre el bienestar emocional.
Con “Cero Quejas”, sus impulsores apuestan a instalar una conversación necesaria sobre la salud mental, recordando que detrás de una queja puede existir una emoción que necesita ser comprendida y escuchada.